تیم تحریریه نیمه شب

چطور بدون پودر دکلره رنگ موی تیره را به پایه روشن برسانید.

قصد روشن کردن موهایتان را دارید اما از دکلره فراری هستید؟ خب حق هم دارید. دکلره کردن مو یک روش عالی برای تغییر رنگ اساسی موها و رسیدن به جذابیت دوچندان است. اما خودتان هم خوب می‌دانید که اگر موهایتان را دکلره کنید، باید پیه ده‌ها مشکل مثل نازک شدن، …

بیشتر بخوانید »

آموزش ساخت اکسسوری چوبی ساده مرحله به مرحله

ساخت اکسسوری چوبی

امروزه ساخت اکسسوری چوبی بسیار بین مردم پرطرفدار است. نه تنها اکسسوری، بلکه چوب آنقدر در وسایل خانه کاربرد دارد که اگر اطراف خود را نگاه کنید، بی شک چند وسیله چوبی اطراف خود می‌یابید. این وسایل چوبی شامل : میز، تخت، ساعت، تابلو و … هستند. اما شما می‌توانید …

بیشتر بخوانید »

۱٠ ویژگی بدن شما که اصلا خجالت آور نیستند!

شاید شما هم در بدن خود ویژگی‌هایی داشته باشید که گاه از دیده شدن آنها از سوی دیگران احساس خجالت کرده باشید. اما تا حالا شده به این ویژگی‌های خجالت‌آور بدن کمی بیشتر فکر کنید؟ یا اصلا بدانید که چند نفر دیگر در این ویژگی با شما مشترک هستند؟ خب …

بیشتر بخوانید »

شناخت مدل ابرویی که با فرم صورت شما مناسب است

ابروها ملکه چهره هستند و تک تک اعضای صورت را تحت تاثیر خود قرار می‌دهند. دقیقا به همین خاطر است که مدل ابرو نیز نقش مهمی را در هماهنگی اجزای صورت ایفا می‌کند. حتما برای شما هم پیش آمده که ابروهای خود را به دست ماهرترین آرایشگران بسپارید یا حتی …

بیشتر بخوانید »

روش صحیح تمیز کردن براش‌های آرایشی

تمیز کردن براش‌های آرایشی

تمیز کردن وسایل شخصی مانند مسواک، وسایل آرایشی و … بسیار ضروری است. زیرا این وسایل با نقاط حساس بدن یعنی پوست، صورت، دندان، چشم و… در ارتباط هستند. از همین رو باید در پاکیزه نگه داشتن آن‌ها بکوشیم. یکی از وسایلی که شستن آن‌ به صورت منظم توصیه می‌شود …

بیشتر بخوانید »

۲۰ ایده ی وسایل تاشو و کم جا برای خانه های کوچک

اگر خانه کوچکی دارید مطمئنا به این فکر کرده اید که وسایل تاشو مختلف را برای منزل خود خریداری کنید. این یکی از بهترین ایده هایی است که میتوانید برای خانه کوچک خود پیاده کنید. در این مقاله به انواع مختلف وسایل تاشو منزل اشاره میکنیم اگر خانه کوچکی دارید …

بیشتر بخوانید »

چگونه می‌توان از سیاه و خراب شدن موز جلوگیری کرد؟

نگهداری موز

یکی از میوه‌هایی که فواید زیادی برای سلامت انسان دارد موز است. این فواید شامل سلامت قلبی و عروقی، بهبود سلامت روانی، کمک به افزایش انرژی و ایمنی بدن، پیشگیری از کم خونی، جلوگیری از زخم معده و …  می‌شود. نگهداری موز همواره با مشکل مواجه بوده است. زیرا موز …

بیشتر بخوانید »

آموزش رنگ کردن ابرو در خانه

رنگ کردن ابرو

انجام خدمات آرایشگری خصوصا در دوران شیوع کرونا بسیار ریسک بسیار بالایی داشته و به همین دلیل اکثریت ما از رفتن به آرایشگاه ترس داریم. به همین دلیل ممکن است خیلی از ما برای انجام کار‌های مختلف آرایشگری مانند بند انداختن، ابرو برداشتن، رنگ کردن مو یا ابرو و … …

بیشتر بخوانید »

آموزش قالب‌گیری دست و پای نوزاد در خانه

قالب گیری دست و پای نوزاد

همه‌ی ما به دنبال روش‌هایی برای ثبت خاطراتمان هستیم، به گونه‌ای که همیشه جلوی چشممان باشند و با دیدن آن‌ها حس و حال خوبی را در خود احساس کنیم. بسیاری از افراد، از روش‌های مختلفی برای ثبت خاطرات شیرینشان استفاده می‌کنند که این روش‌ها شامل: عکس، تابلو، دفترچه خاطرات و …

بیشتر بخوانید »

معرفی زیارتگاه‌های تهران و بازارها و مراکز تفریحی آنها

زیاتگاه تهران یا بهتر است بگوییم زیارتگاه‌های تهران، موضوعی است که در این مقاله به آن پرداخته‌ایم. شاید از دانستن این موضوع که تهران یکی از قطب‌های متنوع مذهبی کشور است حسابی متعجب بشوید. در واقع می‌توان گفت که تراکم مذهبی شهر تهران به چند عامل برمی‌گردد. مثلا اینکه تهران …

بیشتر بخوانید »

عید ۱۴۰۱ این لباس ها مد میشه!

لباس های مد سال 1401

با شروع سال جدید یکی از مهم ترین دغدغه های افراد خرید لباس های نو و جدید است. خرید لباس های تازه و نو یکی از کارهایی است که بیشتر افراد با شروع فصل و سال جدید انجام میدهند. شاید شماهم این روزها بیشتر از هر چیزی به دنبال خرید …

بیشتر بخوانید »

زمان پخت سبزیجات مختلف چقدر است؟

زمان پخت سبزیجات

سبزیجات یکی از مقوی‌ترین مواد‌های غذایی هستند که به صورت خام و پخته مورد استفاده قرار می‌گیرند. سبزیجات‌ مختلفی وجود دارند که هر کدام سرشار از خواص‌های گوناگون هستند و به روش‌های مختلف در غذا‌ها یا به صورت چاشنی در کنار غذا سرو می‌شوند. بی شک بار‌ها برایتان سوال پیش …

بیشتر بخوانید »

نحو‌ه ی شستن فرش دستبافت در خانه بدون آسیب زدن به فرش

شستن فرش دستبافت

فرش دستبافت از قدیم الایام نزد ایرانیان از ارزش بالایی برخوردار بوده است و به جرات می‌توان گفت که فرش، نماد هنر کشور ایران محسوب می‌شود. به گفته توریستان و کلکسیون داران، بهترین نوع فرش‌ها و قالی‌های دستبافت به ایران تعلق دارند. طبق آماری که صورت گرفته، حدود یک سوم …

بیشتر بخوانید »

معرفی سوغات معروف شهرهای ایران

به جرات می‌توان گفت که خرید سوغاتی یکی از لذتبخش‌ترین قسمت‌های سفر است. در واقع همین سوغاتی‌ها هستند که فرهنگ، آداب و رسوم، سنت و اصالت شهرهای مختلف را برای ما بازگو می‌کنند. پس چه خوب است که با خرید سوغاتی و صنایع دستی شهرهای بی‌نظیر و چهار فصل کشور …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه ی سالاد فتوش مدیترانه ای با طعمی جدید و جذاب

طرز تهیه ی سالاد فتوش مدیترانه ای با طعمی جدید و جذاب

طرز تهیه ی سالاد فتوش مدیترانه ای با طعمی جدید و جذاب ، عنوان آموزشی است که امروز تیم آشپزی وبسایت نیمه شب به ارائه آن ، در دو شیوه ساده و مجلسی پرداخته است ، جهت آشنایی با این دو آموزش ، پیشنهاد می نماییم که به ادامه مطلب …

بیشتر بخوانید »

چه عادت های غلطی باعث نفخ معده می شود؟

نفخ معده اگر به طور منظم رخ دهد می‌تواند یک مشکل واقعی باشد. این بیماری به دلیل تولید بیش از حد گاز یا اختلال در حرکت ماهیچه‌های دستگاه گوارش است که معمولاً به دلیل مصرف غذاهای ناسالم و نوشیدنی‌های گازدار، خوردن وعده‌های غذایی زیاد، قاعدگی و یبوست و سایر دلایل …

بیشتر بخوانید »

نقش روی یا زینک در سلامتی بدن

روی

روی در رژیم غذایی یک عنصر کمیاب مهم است که افراد برای حفظ سلامتی به آن نیاز دارند. از میان عناصر کمیاب، این عنصر از نظر غلظت در بدن پس از آهن در رتبه دوم قرار دارد و در سلول‌های سراسر بدن یافت می‌شود، برای عملکرد صحیح سیستم دفاعی (ایمنی) …

بیشتر بخوانید »

رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟ گلوتن چه ارتباطی با چاقی دارد؟

گلوتن

با تمام اخبار در مورد رژیم غذایی بدون گلوتن، ممکن است از خود بپرسید که آیا تحمل این رژیم می‌تواند منجر به افزایش وزن شود؟ در واقع، اگر بدن شما نتواند آن را پردازش کند، ممکن است مشکلات زیادی از جمله افزایش وزن داشته باشید. به نظر می رسد این …

بیشتر بخوانید »

هورمون‌های شادی‌آور کدامند؟ چگونه می‌توان آنها را افزایش داد؟

هورمون‌ها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد مختلف در بدن تولید می‌شوند. آنها از طریق جریان خون حرکت می‌کنند، به عنوان پیام‌رسان عمل می‌کنند و در بسیاری از فرآیندهای بدن نقش ایفا می‌کنند. یکی از این کارکردهای مهم آنها کمک به تنظیم خلق و خوی است. هورمون‌ها می‌توانند ما را …

بیشتر بخوانید »

۱۵ نکته طلایی برای تناسب اندام کارمندان پرمشغله کم تحرک

تناسب اندام کارمندان یک مسئله چالش‌ برانگیز به نظر می‌رسد، چرا که گروهی از افراد کارمند مثل کارمندان بانک در تایم کاری خود فرصت سرخاراندن ندارند و در همین حال باید سعی کنند که تناسب اندام خود را نیز زیر نظر داشته باشند. چون همانطور که می‌دانید اشخاصی با کارهای …

بیشتر بخوانید »

20 ایده ی عالی برای نو و تازه کردن فضای خانه و تزئین دیوار‌ها

نو دکوراسیون خانه

ما انسان‌ها در بسیاری از زمینه‌ها به تغییرات احتیاج داریم. یکی از این تغییرات، تغییر دکوراسیون و نو کردن فضای خانه است که همواره جزء روش‌هایی بوده که بر روحیه افراد تاثیر بسزایی داشته و همه ما هر چند وقت یک بار خصوصا هنگام عید و خانه تکانی، حتی شده …

بیشتر بخوانید »

دکلره صورت و بدن چیست و چگونه انجام می‌شود؟ چه مزایا و معایبی دارد؟

آیا تا به حال مطلبی درباره دکلره صورت یا بدن شنیده‌اید؟ دکلره صورت نیز کاربردی شبیه به دکلره مو داشته، با این تفاوت که برای بور و روشن کردن موهای صورت و بدن استفاده می‌شود. شاید با خود بگویید تا زمانی که می‌توان از روش‌هایی مثل لیزر، بند، وکس، کرم …

بیشتر بخوانید »

بالیاژ مو چیست؟ مراحل انجام بالیاژ در خانه به صورت مرحله به مرحله + عکس

تکنیک‌های رنگ مو روز به روز در حال پیشرفت هستند و هربار پرقدرت‌تر از قبل ظاهر می‌شوند. بالیاژ مو نیز یک نمونه از این تکنیک‌هاست که بر روی موها حسابی خودنمایی می‌کند. پس اگر تا به حال تکنیک‌های مختلفی مثل هایلایت را بر روی موها امتحان کرده‌اید اما از زیبایی‌ها …

بیشتر بخوانید »

معرفی سبک دکوراسیون وینتیج

سبک وینتیج یکی از محبوب‌ترین سبک‌های دکوراسیون است زیرا باعث می‌شود خانه شما جذاب و صمیمی بنظر برسد. در این سبک دکوراسیون عتیقه و یادگاری های خانوادگی را به خانه اضافه میکنیم تا ارتباطی با رگ و ریشه آنها ایجاد کنیم. این یک روش بسیار کارآمد و مقرون به صرفه …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد سبزیجات

طرز تهیه سالاد سبزیجات

همانطور که می دانید در طرز تهیه سالاد سبزیجات ، حتما از سبزیجات و برگهای تازه ، خوشمزه و ترد و نازک استفاده می گردد ، فلذا کافیست برای تهیه این سالاد خوشمزه ، چند نوع سبزی تازه و خوش طعم را با مقداری چاشنی انتخاب نموده و پس از …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد شیرازی

طرز تهیه سالاد شیرازی

در مقالات پیشین از بخش آشپزی وبسایت نیمه شب ، به آموزش انواع سالاد پرداخته شد و حال امروز در این مقاله ؛ همراه شما هستیم با آموزشی دیگر تحت عنوان طرز تهیه سالاد شیرازی . سالاد شیرازی ، یکی از سالادهای معروف و بسیار پر طرفدار ایرانی و بسیار …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد تن ماهی

طرز تهیه سالاد تن ماهی

امروز در این مقاله از بخش آشپزی وبسایت نیمه شب ، به آموزش و طرز تهیه سالاد تن ماهی پرداخته خواهد شد. به طور کلی تمامی سالادها در بین مردم ازمحبوبیت خاصی برخوردار هستند . یکی از انواع این سالادها ، سالاد تن ماهی است که طرفداران زیادی هم دارد. …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد مغز گردو

طرز تهیه سالاد مغز گردو

در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب به آموزش انواع سالاد پرداخته شد و حال امروز در این مقاله ، همراه شما هستیم با طرز تهیه سالاد مغز گردو که آموزشی ساده دارد و در ادامه مطلب ، می توانید به مرور آن بپردازید. سالاد مغز گردو ، یکی از …

بیشتر بخوانید »

تمام ترفندهای مهم خانه تکانی قبل عید

شاید خانه تکانی عید کمی زمان‌بر و گسترده باشد، اما خودتان هم خوب می‌دانید کمتر کسی پیدا می‌شود که از کنار این نظافت شیرین و مرسوم به سادگی گذر کند. خب مسلما داشتن یک خانه تر و تمیز، حس و حال اهالی خانه برای ورود به سال جدید را حسابی …

بیشتر بخوانید »

عجیب‌ترین فوبیا‌ ها در دنیا کدامند؟

عجیب‌ترین فوبیا جهان

ترسیدن معمولا از نظر اکثریت ما چیز ساده‌ای به نظر می‌رسد مثلا می‌گوییم من از فلان چیز ترس دارم. اما فوبیا با ترس متفاوت است، فوبیا به یک ترس غیر عادی و بیش از حد دلالت دارد که ممکن است حتی منطقی هم نباشد. شخصی که نسبت به یک چیزی …

بیشتر بخوانید »

ایده های چیدمان سفره ی هفت سین جدید و مدرن 1401

یکی از مهم ترین و اصلی ترین رسم و رسوم و چیزهایی که در عید نوروز انجام میشود چیدن سرفه هفت سین است. سفره هفت سین یکی از قدیمی ترین و زیلت ترین رسوم در بین ایرانیان است. اگر میخواهید یک سفره شیک و مدرن و امروزی بچینید با ما …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد قارچ و جعفری

طرز تهیه سالاد قارچ و جعفری

در این مقاله از بخش آشپزی وبسایت نیمه شب به آموزش و طرز تهیه سالاد قارچ و جعفری خواهیم پرداخت. همانطور که می دانید سالاد یک غذای ساده، سبک ورژیمی بوده که از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار است و می شود آن را به راحتی و در مدت زمان …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد والدورف

طرز تهیه سالاد والدورف

امروز در این مقاله از بخش آشپزی وبسایت نیمه شب ، به طرز تهیه سالاد والدورف پرداخته خواهد شد که شما عزیزان با مطالعه این مقاله می توانید آن را برای خود و عزیزانتان در منزل تهیه نموده و نوش جان کنید. سالاد والدورف ، سالادی بسیار معروف و مقوی …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد مرغ کاری

طرز تهیه سالاد مرغ کاری

سالاد مرغ کاری،  یکی از سالادهای رژیمی و بسیار خوشمزه ای است که می شود برای مهمانی‌ها و تولدها تهیه و مواد اولیه و مقدار آن‌ها را به دلخواه ، کم یا زیاد نمود ، جهت آشنایی با طرز تهیه سالاد مرغ کاری ، به ادامه مطلب مراجعه و توجه …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد رژیمی سینه مرغ با ذرت

در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب ، آموزش انواع سالاد رژیمی و غیر رژیمی ارائه شد و حال امروز در این مقاله ، همراه شما هستیم با آموزشی دیگر تحت عنوان طرز تهیه سالاد رژیمی  سینه مرغ با ذرت.این سالاد ، یکی دیگر از سالادهای خوشمزه و مفید است …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید

سالاد سیب زمینی و شوید

در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب ، به آموزش انواع سالاد پرداخته شد و حال امروز در این مقاله همراه شما هستیم با طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید. این سالاد ، یک سالاد بسیار پر طرفدار ، خوشمزه و مجلسی  بوده و همچنین سرشار از نشاسته و …

بیشتر بخوانید »

گوشی نو یا کارکرده بخریم؟ انتخاب شما برای خرید کدام است؟

گوشی نو یا کارکرده

شاید شما هم این سوال برایتان پیش آمده باشد که گوشی نو یا کارکرده بخریم؟ برای افرادی که اقتصادی فکر می‌کنند، جواب این سوال کاملاً واضح به نظر می‌رسد؛ گوشی‌های دست دوم ارزان تر هستند؛ بنابراین معامله بهتری به شمار می‌روند. با این حال، ممکن است همیشه اینطور نباشد. در …

بیشتر بخوانید »

20 آیتم ضروری کمد لباس خانم ها که هیچ وقت از مد نمی افتد!

تا به حال به این فکر کرده ایید که ضروری ترین آیتم هایی که باید در کمدتان داشته باشید چه چیزهایی میتواند باشد؟ ممکن است بخواهید همه لباس های خود را دور بریزید و کمد جدیدی شامل همه لباس های ضروری خانم ها داشته باشید. در این مقاله به اصلی …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد کرفس با انگور و مغز گردو

طرز تهیه سالاد کرفس با انگور و مغز گردو

در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب ، به آموزش انواع سالاد پرداخته شد و حال امروز ، همراه شما هستیم با آموزشی جدید تحت عنوان طرز تهیه سالاد کرفس با انگور و مغز گردو. این نوع سالاد، از جمله سالادهای رژیمی و گیاهی بسیار خوشمزه ای است که می …

بیشتر بخوانید »

اطلاعات کامل درباره کاشت مو

کاشت مو یک راه تضمینی و سریع برای بهبود بخشیدن به ظاهر موهای خالی یا نامنظم محسوب می‌شود. امروزه تکنیک‌های کاشت مو نسبت به گذشته بسیار پیشرفته‌تر شده است. به طور معمول انتخاب روش کاشت مو با توجه به وضعیت شخصی و انتظارات فرد زیباجو مشخص می‌شود. اگر شما هم …

بیشتر بخوانید »

اضافه کردن لوکیشن دلخواه در اینستاگرام

اضافه کردن لوکیشن دلخواه در اینستاگرام یکی از قابلیت‌های محبوب برای معرفی مکان‌های جدید و یا حتی گسترش دادن یک کسب و کار نوپا محسوب می‌شود. اگر طرفدار پر و پا قرص اینستاگرام باشید، به خوبی می‌دانید که در نسخه‌های قبلی این پلتفرم امکان اضافه کردن لوکیشن‌های غیرواقعی هم وجود …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد سیسیلی

سالاد سیسیلی ، از جمله سالادهای بسیار خوشمزه و مفیدی است که بسیار پر طرفدار و  پر تنوع می باشد و برای تهیه آن ، فقط کافی است مواد اصلی آن را با توجه به ذائقه خود ، کم و زیاد کنید و یا اندکی تغییر دهید. حال شما عزیزان …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد ترکی

طرز تهیه سالاد ترکی

همانطور که می دانید سالاد ها یکی از بهترین گزینه هایی هستند که بعنوان پیش غذا و یا اگر رژیم غذایی داشتید بهترین جایگزین غذای اصلی برای سرو هستند که یکی از انواع سالادها ، سالاد ترکی است که در ادامه مطلب ، با طرز تهیه آن و به عبارتی …

بیشتر بخوانید »

علت کبودی سریع و طولانی مدت بدن

علت ایجاد کبودی بدن

شاید شما هم بارها و بارها با کبودی‌های ریز و درشت در قسمت‌های مختلف بدن خود روبه‌رو شده باشید. حتم دارم که در بسیاری از مواقع و بعد از دیدن این کبودی‌ها، از خود پرسیده باشید که این کبودی در اثر چه اتفاقی ایجاد شده است؟ خب در خیلی از …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد کالباس با ذرت

طرز تهیه سالاد کالباس با ذرت

امروز در این مقاله از بخش آشپزی وبسایت نیمه شب ، به طرز تهیه سالاد کالباس با ذرت که یکی از خوشمزه ترین و مجلسی ترین و بهترین گزینه ها برای عصرانه، مهمانی ها و تولد ها است پرداخته شده است که می توان آن را با  روشهای متنوعی تهیه …

بیشتر بخوانید »

ایده های خلاقانه ساخت کاردستی با پوسته‌ی نارگیل

پوست نارگیل

درخت نارگیل کاربردهای متنوعی دارد، کلاه، حصیر، سبد، دیوارکوب، قالیچه، اسباب بازی و … همه از قسمتهای مختلف این درخت ساخته می‌شوند و از پوسته‌ی نارگیل نیز در دنیای هنر و صنایع دستی استفاده می‌شود. نارگیل نه تنها طعم خوبی دارد بلکه فواید زیاد دیگری هم دارد، اگر تا به …

بیشتر بخوانید »

ایده‌های جذاب ساخت کاردستی با برگ برای مهد کودک

برگ

کاردستی محصول فعالیت، همکاری و هماهنگی بین ذهن، چشم و دست در ساختن اشیاء است. کاردستی با برگ یکی از جالبترین روش‌های سرگرمی برای کودکان است برگ‌ها ساده‌ترین وسیله‌ای هستند که می‌توانید با آن در خانه کاردستی‌های جذاب درست کنید و هچنین کودکان این فرصت را خواهند داشت که خود …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد تربچه و خیار

طرز تهیه سالاد تربچه و خیار

سالاد تربچه و خیار ، یکی از انواع سالادهای بسیار لذیذ ، دل‌چسب، خوشمزه و مفید می باشد که میتوانید آن را به راحتی تهیه کنید. مواد اصلی تشکیل دهنده این سالاد ؛ خیار و تربچه می باشد و هم اکنون شما عزیزان میتوانید با مطالعه این مقاله ، یک …

بیشتر بخوانید »

آموزش تصویری و مرحله به مرحله جواهر دوزی

جواهر دوزی فرآیند دوخت مهره ها به پارچه، چرم یا سایر مواد پایه برای تزیین سطح است. جواهر دوزی به ابزار یا لوازم خاصی فراتر از لوازم اولیه نیاز ندارد. و ساخت آن راحت و ساده است. اگر به دنبال ساخت جواهرات زیبا و لوکس به دست خودتان هستید با …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کوکو قارچ و اسفناج

طرز تهیه کوکو قارچ اسفناج

امروزه برای داشتن تن سالم ، نیازمند غذای سالم و گیاهی هستیم که خوشبختانه امروزه غذاهای گیاهی جایگاه ویزه ای پیدا کرده وطرفداران مخصوص خود را هم دارد که یکی از این نوع غذاهای گیاهی کوکو است که امروز در این مقاله از وبسایت نیمه شب به طرز تهیه کوکو …

بیشتر بخوانید »