اگر شما هم اضافه وزندارید و میخواهید همزمان هم چربی سوزی بالا و عضله سازی بیشتر داشته باشید ، و برای رسیدن به تناسب اندام تلاش میکنید با ما همراه باشید انجام دادن تمرینات ورزشی در کنار دیگر عواملی مثل تغذیه مناسب ، خواب کافی ، قرص لاغری و …. …
بیشتر بخوانید »زهرا علیون
درمان بیماری های گوارشی در خانه
شیوع انواع بیماری های گوارشی در سراسر جهان از جمله کشور ما رو به افزایش است و نگرانیهایی در مورد عدم تشخیص به موقع و درمان آنها روز به روز بیشتر میشود. به عنوان مثال در تازهترین خبرها اعلام شده که میزان شیوع سرطان روده بزرگ در استان گیلان در …
بیشتر بخوانید »روانشناسی موسیقی لالایی از نوزادی تا بزرگسالی
موسیقی توانایی های ثابت شده ای برای آرام کردن اعصاب، برانگیختن احساسات، برانگیحتن و یادآوری خاطرات و سایر ویژگی های درمانی دارد. از اکتشافات اخیر برای درمان بیماران مسن زوال عقل گرفته تا تسکین واقعی لالایی برای نوزادان، موسیقی درمانی محیط دلپذیری برای همه سنین ایجاد می کند. فرقی نمی …
بیشتر بخوانید »گچبری به سبک کلاسیک و معرفی استاد گچبری تهران
گچبری یکی از با ارزشترین هنرهایی است که برای زیباسازی خانهها بکار میرود. هنر گچبری بسیار وسیع است و به سبکهای گوناگونی انجام میشود. گچبری کلاسیک یکی از محبوبترین قسمتهای هنر گچبری است که ظاهری بسیار مجلل دارد و شامل طرحهای تقریباً پیچیده میشود. طرحهایی که در این سبک پیادهسازی …
بیشتر بخوانید »تینت لب محبوب ترین ترند لوازم آرایش 2022
یکی از ابزارهای آرایشی ترند که میتواند به راحتی تغییرات جذاب و چشمگیری را در چهره شما به وجود بیاورد، تینت لب است که نه تنها در کشورهای آسیای شرقی بلکه در بازارهای مد و فشن غرب نیز مشتریان و طرفداران زیادی دارد. تینتهای لب مدلهای مختلفی دارند و در …
بیشتر بخوانید »لزوم استفاده و خرید چسب سیلیکات سدیم
سیلیس یک عنصر نافلز است و یکی از فراوان ترین عناصر در پوسته زمین می باشد. سیلیس با اکسیژن ترکیب شده و پیوندهای بسیار قدرتمندی را ایجاد می کند. یکی از عمده ترین ترکیبات سیلیس، سیلیکات سدیم (Na2SiO3) است که در آن دی اکسید سیلیس (SiO2) با کربنات سدیم (Na2CO3) …
بیشتر بخوانید »بهترین جنس پارچه برای لباس زیر و لباس خواب چیست؟ بهترین جنس پارچه شورت و سوتین را بشناسید
احتمالا برای شما هم سوال شده که بهترین جنس لباس زیر، شورت و سوتین و همچنین بهترین جنس لباس خوب چیست؟ کدام پارچه برای تولید لباس زیر و لباس خواب مناسب است؟ یکی از مهمترین لباس بانوان، لباس زیر و لباس خواب است که بیشترین استفاده را نسبت به سایر …
بیشتر بخوانید »۵ نکته مهم که در مقالهنویسی باید به آن توجه کنید
شما هم مانند بسیاری از دانشجویان و پژوهشگران مایلید که مقاله بنویسید و در مجلات معتبر منتشر کنید؟ نوشتن و ترجمه مقاله و سپس انتشار آن یکی از مهمترین اقداماتی است که هر دانشجوی تحصیلات تکمیلی باید آن را انجام دهد. اگر قصد فعالیت حرفهای در فضای آکادمیک یا تحصیل …
بیشتر بخوانید »کدام شرکت تولید محتوا حقوق و دستمزد بهتری دارد؟
با افزایش تعداد وبسایتهای اینترنتی در سراسر جهان بسیاری از کاربران کار های روزانه خود را از طریق اینترنت انجام میدهند. همین امر هم باعث شده تا بیشازپیش نیاز به تولید محتوا مورد توجه قرار بگیرد و تعداد افرادی که در این زمینه فعالیت میکنند افزایش پیدا کند. تولید محتوا …
بیشتر بخوانید »قیمت انواع چای ایرانی + معرفی خواص شگفت انگیز چای ایرانی
اگر بگوییم چای محبوبترین نوشیدنی در سراسر دنیا است، اغراق نکرده ایم. چای اولین بار در کشور چین پیدا شد. در واقع خود کلمه “چای” از کشور چین میآید. چینیها در جنوب این کشور به این نوشیدنی (Chai) و در شمال کشور (Tea) میگویند. پس ریشه این کلمه در فارسی …
بیشتر بخوانید »