سلامت

زیره گیاهی است با دانه‌های معطر و هلالی شکل که دو نوع زیـره سیاه و زیـره سبز دارد. هر دوی این ادویه‌های مفید طبع گرم و خشکی دارند و به رفع مشکلات گوارشی کمک می‌کنند. علاوه بر این، به خاطر داشتن خواص ضد باکتری از گذشته‌های دور به عنوان قوی‌ترین …

چکیده : آزمایش تستوسترون چیست و چگونه مشکلات هورمونی را می‌سنجد؟ هورمون‌های جنسی به هورمون‌هایی گفته می‌شود که صفات خاص مردانه یا زنانه را در بدن افراد به وجود می‌آورند. عدم تعادل این هورمون‌ها می‌تواند باعث بروز صفات جنس مخالف در افراد شود. به علاوه توانایی باروری افراد تا حدی زیادی …

در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب، به معرفی خواص برخی گیاهان دارویی پرداختیم و حال امروز در این مقاله، همراه شما هستیم با معرفی خواص بی نظیر کندر خوراکی برای خانم ها و آقایان. جهت آشنایی با این گیاه معجزه آسا، در ادامه مطلب، همراه ما باشید. کندر چیست؟ …

غذا چی بپزم؟ یکی از سوال‌هایی است که اکثر خانم ها به دنبال بهترین جواب برای آن هستند. نداشتن ليست غذا براي خانم ها باعث ميشود که شما گيج شوید و زمان خيلي زيادي رو صرف تصميم گيري براي اينکه چي درست کنيد، بکنيد. در واقع شما انرژي و زمان …

اگر مدت‌هاست که به دنبال یک رژیم لاغری مناسب می‌گردید، خوب است که با رژیم عانگع اصلانیان بیشتر آشنا شوید. عانگع اصلانیان بنیان‌گذار رژیم “کتوژنیک یا کتوزیس” و “دایره طلایی” در ایران است. رژیم غذایی کتوژنیک (Ketogenic diet) که با نام رژیم کتو هم شناخته می‌شود، به کاهش وزن و …

دستگاه لیزر موهای زائد، انواع گوناگونی دارد و به تبع انواع مختلف، برای انواع پوست های مختلف نیز کاربرد دارد و امروز در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به بررسی این موضوع که انواع دستگاه های لیزر موهای زائد مناسب چه کسانی ست؟ خواهیم پرداخت، چرا که دانستن این …

کرم های موبر موجود در بازار، همواره دارای اثرات بازگشت پذیری بوده و بلافاصله پس از استفاده، شاهد رشد مجدد موها خواهید بود اما امروز در این مقاله راهکارهای خانگی بر پایه خمیر دندان ارائه خواهد شد تا با خمیر دندان از شر موهای زائد خلاص شوید! و به مرور …

رشد موهای زائد، همواره یکی از دغدغه های بشر بوده است و در دنیای امروزی که علم پیشرفت نموده است بسیاری از افراد به درمانهایی نظیر لیزر و … پناه آورده اند که این گونه درمانها؛ علاوه بر هزینه گزاف، دارای عوارض بوده بنابرین بهترین راهکار، روشی خانگی است تا …

برداشتن موهای زائد از هر قسمت از بدن بسیار آسان و قابل درک است. با این حال، وقتی نوبت به از بین بردن موهای صورت می‌رسد، اکثریت مردم با مشکل مواجه هستند و از روش مناسب مطمئن نیستند. به هر‌حال این قضیه مربوط به چهره است و ما نمی‌توانیم ریسک …

شاید با این جمله که این خوراکی ها را بخورید تا بوی بد واژن بگیرید! حیرت زده شوید، اما این موضوع حقیقت دارد و بعضی خوراکی ها هستند که بر بوی نامطبوع ناحیه تناسلی تاثیر می گذارد و آن را تشدید می کند و اگر جز بانوانی باشید که بر …

بی شک برای شما پیش آمده است که هنگام گریه نوزاد خود نمی‌دانید که او چه درخواستی از شما دارد. همانطور که می‌دانید نوزادان به دلیل اینکه تازه به دنیا آمده اند و نمی‌توانند صحبت کنند، در نتیجه نمی‌توانند خواسته‌های خود و یا حتی دردی که در بدن خود را …

هنگامی که یک نوزاد تازه متولد می‌شود سیستم هاضمه وی درگیر یک سری یادگیری فرایند تغذیه، دفع و … می‌شود. سیستم هاضمه نوزاد باید خودش را با خوردن و نوشیدن هماهنگ سازد. البته لازم به ذکر است که دستگاه گوارش نوزاد همچنان درحال رشد و توسعه است، در نتیجه به …

بسیاری از بانوان، در طول زندگی خود با بوی بد واژن مواجه شده اند اما آیا این حالت، یک حالت زودگذر و موقت است یا مساله ای پیجیده و باید از بوی بد واژن تا عفونت زنان و یا فراتر از آن، تا سرطان احتمال داد؟ جهت آشنایی با این …

خواب راحت کیفیت آن نقش مهمی در تمام جنبه های سلامت روحی و جسمی شما دارد، از رفاه عاطفی گرفته تا ترمیم بافت عضلانی. خواب خوب پایه‌ای برای سلامتی خوب و روحیه شادتر است. بنابراین در این مقاله ۱۰۱ روش برای داشتن خواب راحت و سریع برای شما بیان شده …

اگر هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن دچار خونریزی لثه هستید، ممکن است آن را کنار بگذارید یا فکر کنید این طبیعی است. اما خونریزی از لثه نشان‌دهنده یک مشکل اساسی است. عواملی مانند مسواک زدن شدید، آسیب، بارداری و التهاب می‌توانند در خونریزی لثه نقش داشته باشند. التهاب …

پوست نوزاد بسیار ظریف و حساس است و بهتر است برای مراقبت و نظافت آن در چند هفته اول، از هیچ لوسیون یا کرمی استفاده نکنید. اما بعد از گذشت این مدت زمان، استفاده از برخی محصولات متناسب با پوست لطیف نوزاد و همچنین یک مرطوب کننده بدن می‌تواند در برنامه روتین …

اکثر افراد تمایل دارند موهای زائد خود را به نحوی کمتر کرده یا از بین ببرند. برطرف کردن موهای زائد با روش‌هایی مانند تیغ اصلاح، پودر موبر و … زمان‌بر است. علاوه بر اینکه مدت کوتاهی بعد از اصلاح، موها دوباره رشد می‌کنند. به همین دلیل لیزر به عنوان یک …

در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب، به بررسی اجزای سبزی کوکو، آشی و دلمه پرداختیم و حال امروز به معرفی اجزای سبزی خوردن خواهیم پرداخت و در واقع به این سوال که سبزی خوردن شامل چه سبزی هایی است؟ پاسخ خواهیم داد. جهت آشنایی با اجزای این نوع سبزی …

همه ما به خوبی می‌دانیم که پوست و مو نقش پررنگی را در زیبایی و جذابیت چهره بازی می‌کند. به حدی که حتی اگر شما از بهترین وسایل آرایش صورت یا مو استفاده کنید اما پوست و موی سالمی نداشته باشید، به نتیجه خوبی نخواهید رسید. به همین دلیل است …

قطره ویتامین آ+د براي نوزادان اهميت بسيار زياد دارد و بهترين زمان دادن قطره ویتامین آ+د به نوزاد در روز را در ادامه اين مطلب از سايت نیمه شب بيان شده است. اگر به دنبال خواص و تاثیر قطره ویتامین آ+د نوزاد هستید، با ما همراه باشيد. در نیمه شب …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب به معرفی سریع ترین راه برای از بین بردن تب نوزاد خواهیم پرداخت اما به طور کلی به طور کلی تب همیشه چیز بدی نیست در واقع، تب یک پاسخ معمول سیستم ایمنی کودک به ویروس یا عفونت باکتریایی است، اکثر کودکان سالم …

وبا اغلب خفیف یا بدون علامت است، اما گاهی اوقات نیز ممکن است بسیار شدید خود را نشان دهد. راه‌های انتقال و عامل ایجاد آن در روزهای اخیر مورد توجه کاربران فضای مجازی است. وبا یکی از بیماری‌های حاد و اسهالی است که برای نخستین‌بار در سال ۱۸۱۷ میلادی مشاهده …

آویشن گیاهی با طبیعی گرم و خشک بوده و از خانواده نعناع است. از این گیاه پرخاصیت دارویی در زمان‌های قدیم و در پزشکی سنتی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شده است. همچنین برای خوشمزه و خوش عطر کردن بعضی از غذاها و یا دمنوش چای و شربت هم …

دارچین درختی همیشه سبز با برگ‌های بیضی شکل و دارای پوست ضخیم است. هنگام برداشت ادویه پوست درونی درختان دارچین را کنده و آنها را خشک می‌کنند. این باعث لوله‌ای شکل شدن پوست آن می‌شود. سپس با پردازش بیشتر از آنها پودر این گیاه را تهیه می‌کنند. دارچین عمدتا به …

شما به عنوان یک مادر مسئول هستید و باید تصمیم بگیرید که تغذیه دوران شیردهی مناسبی را انتخاب کنید و در غذاها به دنبال تاثیر ادویه روی شیر مادر باشید، چرا که هر نوع غذا و ماده خوراکی، بلافاصله بر روی شیر شما اثر خواهد گذاشت بنابرین برای سلامت نوزاد …

ناله نوزاد در خواب دلايل مختلفي دارد. با خواندن اين مطلب مي‌توانيد ناله و گريه کردن کودکتان در خواب را تا حد خيلي زيادي کاهش دهيد. در اين مقاله به علت‌هاي ناله کردن نوزاد در خواب و راه‌هاي برطرف کردن اين موضوع مي‌پردازيم. علت ناله کودکان در خواب قطعا براي بسياري از …

امروز در این مقاله از وبسایت نیمه شب با مجموعه جدیدی از اسامی همراه شما هستیم تحت عنوان مجموعه اسامی کامل دختر و پسر شمالی – گیلکی (مازنی) که با توجه به سلیقه، فرهنگ و اعتقادات هر خانواده، اسم انتخابی آن ها متفاوت است. در واقع یکی از بهترین انتخاب …

کولیک اتفاقی ناخوشایند و برای اغلب پدران و مادران آشناست و امروز در این مقاله از وبسایت نیمه شب به معرفی تکنیک هایی برای رفع کولیک نوزاد در 10 دقیقه پرداخته ایم اما پیش از آن به بررسی این پدیده ناخوشایند خواهیم پرداخت. کولیک چیست؟ کلمه “کولیک یا قولنج” به …

در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب ، به ارائه انواع اسامی کردی ، ترکی ، قرانی و … پرداختیم و حال امروز با شما هستیم با معرفی انواع اسم دختر و پسر لری + معنی، جهت آشنایی با این اسامی زیبا در ادامه مطلب همراه ما باشید. اسامی لری …

علائم سیر بودن نوزاد برای مادران و والدین امر بسیار مهمی می‌باشد چرا که نوزادان به خاطر عدم توانایی در تکلم و صحبت کردن قادر نیستند نیازها و خواسته‌هایشان را به زبان بیاورند. به همین دلیل والدین و به ویژه مادر، معمولا سعی دارند از طریق نشانه‌های رفتار او، نیازهایش …

متفورمین چگونه به درمان تخمدان پلی‌کیستیک کمک می‌کند؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یکی از شایع ترین اختلالات سیستم غدد درون‌ریز است که بین 4 تا 12 درصد از زنان در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. متفورمین یک درمان برای PCOS است. اما آیا مصرف متفورمین برای PCOS …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب ، ویژه ورزشکاران و افرادی که در رژیم هستند سبک جدیدی از رژیم را گرد آوری نموده ایم تحت عنوان رژیم خام خوری؛ اما اینکه خام خوری چیست؟ شامل چه مواد غذایی می شود؟ موضوعی است که در ادامه مطلب به آن خواهیم …

زنان همواره افتخار آفرینان این مرز و بوم بوده اند و حال امروز در این مقاله از وبسایت نیمه شب به معرفی یکی از زنان موفق جامعه و اولین جراح زن ایرانی ، دکتر سکینه پری خواهیم پرداخت. جهت آشنایی بیشتر با این بانوی فرهیخته ، در ادامه مطلب همراه …

وانیل گیاهی به شکل یک چوبه یا غلاف باریک و تیره رنگ است که دانه‌های آن را به وسیله یک چاقوی تیز شکاف داده و با پشت چاقو خمیر درون آن را در آورده و داخل سس‌ها یا خمیرها می‌ریزند. این گیاه خواص دارویی فراوانی دارد و به دلیل عطر …

تغذیه مادر شیرده بسیار مهم است. چرا که اگر بدن مادر از منابع کافی برخوردار نباشد ذخایر بدن او برای شیردهی مورد استفاده قرار می گیرد و قوای بدنیش به تدریج تحلیل می رود. این مسئله کیفیت رشد کودک را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد. پس ضروری است که …

زعفران یا همان طلای سرخ گران‌بهاترین ادویه جهان است. ابتدا که پیاز این گیاه کاشته می‌شود، شروع به رشد کرده و یک ساقه ایجاد می‌کند که در انتهای آن غنچه‌ای ایجاد می‌شود. سپس کلاله و خامه زرشکی رنگ گل زعفران را جمع‌آوری کرده و پس از خشک کردن برای چاشنی …

گرفتن باد گلو نوزاد یکی از کارهای مهمی است که والدین باید انجام دهند و شاید این سوال برایشان پیش بیاید که لزوم این کار در چیست. وقتی که نوزادان شیر می‌خورند به دلیل ضعیف بودن فک هوای زیادی به معده‌شان وارد می‌شود. هوای وارد شده به معده نوزاد می‌تواند …

در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب ، به بررسی فواید انواع روغن ها پرداختیم و حال امروز در این مقاله همراه شما هستیم با فوائد خاص روغن تامانو برای بدن که پیش از آن ، به بررسی ماهیت این روغن خواهیم پرداخت. روغن تامانو چیست؟ روغن تامانو ، یک …

اگر کودک دلبندی دارید و دوست دارید که هوش مالی او در کنار سایر ابعاد مهم هوش تقویت شود، لازم نیست به جای دوری بروید یا بخواهید که این مسائل را از طریق آموزش‌های سختی که کودک مایل به یادگیری آنها نیست به او یاد بدهید. چرا که امروزه بازی …

یوگا یک تمرین ذهنی و بدنی است. و ترکیبی از حالت‌های فیزیکی، تکنیک‌های تنفسی، مدیتیشن و آرامش است. اکنون وقت آن رسیده است که تشک یوگای خودتان را پهن کنید، و تمرینات فیزیکی و ذهنی یوگا را از طریق برنامه‌های موثر و کاربردی در خانه تمرین کنید. یکی از زیبایی‌های …

بعضی از افراد تماشای انیمیشن و یا کارتون را مخصوصا کودکان و نوجوانان می‌دانند. در حالی که این موضوع کاملا اشتباه است. تماشای کارتون و انیمیشن محدودیت سنی نداشته و هر شخصی با هر سنی می‌تواند انمیشین تماشا کنید و نه تنها از دیدن لذت ببرد، بلکه از آن نکات …

براساس طب سنتی و اسلامی مزاج انسان به چهار دسته سرد و تر، سرد و خشک، گرم و تر و گرم و خشک تقسیم می‌شود. البته افراد بر اساس ویژگی‌های جسمی و خلقی توسط پزشک معالج در این گروه‌ها قرار می‌گیرند. پزشکی سنتی، خوراکی‌ها را هم به دو نوع سرد …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب ، به آموزش و طرز تهیه پروتئین بار رژیمی خواهیم پرداخت اما پیش از آن ، به بررسی این موضوع که پروتئین بار رژیمی چیست و چه کاربرد و فوایدی دارد خواهیم پرداخت ، بنابرین در ادامه ، جهت بررسی این مطلب ، …

اسموتی‌ها انواع مختلف دارند و راهی ساده و خوشمزه برای دریافت مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است. مواد مغذی موجود در اسموتی‌ها با توجه به نوع و مقدار میوه و سبزی به‌کار برده شده متفاوت است. اسموتی‌ها را برای اهداف مختلف می‌توانید به راحتی تهیه کنید. به این منظور …

اسموتی توت فرنگی از انواع نوشیدنی محبوب فصل گرما است که می‌توانید به روش‌های مختلف و در ترکیب با انواع میوه و سایر ترکیبات دیگر این اسموتی خوشمزهرا تهیه کنید. این نوشیدنی تابستانی خنک به خوبی از پس رفع عطش بر می‌آید. اسموتی توت فرنگی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی هم است. در این مطلب از …

سندرم رمسی هانت یک اختلال عصبی نادر است که با فلج عصب صورت در گوش یا دهان مشخص می‌شود.این بیماری به عنوان هرپس زوستر اوتیکوس نیز شناخته می‌شود. این سندروم به نام جیمز رمزی هانت متخصص مغز و اعصاب آمریکایی و افسر ارتش در جنگ جهانی اول نام‌گذاری شده است. …

۵۰ خوراکی خام برای رژیم سالم خواری را در این مقاله به شما معرفی می‌کنیم. رعایت یک رژیم غذایی سالم در پیشگیری از بیماری‌ها بسیار موثر است، و به حفظ سلامت بدن کمک میکند. حتما در مورد فواید خوراکی‌هایی مانند: میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و دانه‌های خام برای بدن شنیده‌اید. اما …

هر چه که می‌گذرد، بادی اسپلش‌ها بیشتر جای خود را در روتین خانم‌ها و حتی آقایان زیادی باز می‌کنند. به همین دلیل، ما تصمیم گرفتیم که در این مقاله به معرفی چند بادی اسپلش ایرانی که می‌توانند حس رضایت در شما را ایجاد کنند بپردازیم. پس اگر به دنبال یک …

کره بادام زمینی تا پیش از این بیشتر مورد توجه بدنسازها و ورزشکاران بود، به خاطر چربی‌های مفید و کالری بالایی که دارد و بدن را حسابی قوی و سر فرم نگه می‌دارد. اما در سال‌های اخیر کره بادام زمینی در کنار کره پسته و فندق و … جای خودش را در میان …

بیشتر مردم فکر می‌کنند درست کردن پنیر خانگی در خانه کاری پیچیده‌ است. شاید درنگاه اول کمی سخت به نظر برسد، اما روش تهیه آن بسیار آسان‌تر از آنچه که شما تصور می‌کنید می‌باشد. تا حالا برایتان پیش آمده است شیر را وقتی می‌جوشانید بریده شود، و مجبور باشید آن …