هوش و خلاقیت

موسیقی توانایی های ثابت شده ای برای آرام کردن اعصاب، برانگیختن احساسات، برانگیحتن و یادآوری خاطرات و سایر ویژگی های درمانی دارد. از اکتشافات اخیر برای درمان بیماران مسن زوال عقل گرفته تا تسکین واقعی لالایی برای نوزادان، موسیقی درمانی محیط دلپذیری برای همه سنین ایجاد می کند. فرقی نمی …

اگر کودک دلبندی دارید و دوست دارید که هوش مالی او در کنار سایر ابعاد مهم هوش تقویت شود، لازم نیست به جای دوری بروید یا بخواهید که این مسائل را از طریق آموزش‌های سختی که کودک مایل به یادگیری آنها نیست به او یاد بدهید. چرا که امروزه بازی …

فرزند‌آوری یک مسئولیت مهم و بزرگی محسوب می‌شود که باید در آن دقت و آگاهی لازم را داشته باشیم. تربیت یکی از انواع مسئولیت‌ها در مقابل فرزند است که اشتباه کردن در آن پیامد‌های جبران ناپذیری و برای زمان حال و آینده فرزند به دنبال دارد. از همین رو افرادی …

در این مقاله از سایت نیمه شب ما می‌خواهیم درمورد رفع ناراحتی با شما صحبت کنیم. زندگی انسان سرشار از احساس و عواطف مختلف است. این احساس و عواطف شامل غم، شادی، عصبانیت، اضطراب و … هستند. ما همه هنگام ناراحتی به دنبال راهی برای رفع آن هستیم. هنگامی که …

تنبلی از آن مشكلاتی است كه همه ما به نحوی با نوعی از آن دست به گریبان هستیم و به همین جهت در این مقاله از وبسایت نیمه شب ، بر آن شدیم تا به معرفی ده نوع تنبلی و راه های مقابله با آن بپردازیم. تنبلی معضلی است که …

«تبدیل رویاهای خود به واقعیت کاملاً ممکن است»؛ این جمله‌ای است که برخی از تأثیرگذارترین رهبران فکری جهان همچون دیپاک چوپرا، گابریل برنشتاین و اپرا، با آن کاملا موافقند و یک جمله جادویی نیست که یک شبه اتفاق بیافتد، بلکه برای موفقیت، در ابتدا باید نیت خود را مشخص کنید …

چندی است که کلمات پاپت و فیجت به گوشمان می‌خورد یا در سایت‌ها و پیج‌ها با آن روبه‌رو می‌شویم. اما پاپیت (پاپت) و فیجت چیست؟ و چه کاربردی دارند؟ بگذارید ابتدا یک توضیح کلی بدهیم. پاپت زیر مجموعه فیجت‌ است. فیجت‌ها نیز نوعی گجت سرگرم کننده هستند. اما فیجت و …

قبل از هر چیز باید بدانید که عزت نفس چیست؟ راه های افزایش عزت نفس سالم چیست؟ عزت نفس سالم به معنای داشتن تعادل و دیدگاه دقیق و درست در مورد خودتان است. منظور از دیدگاه دقیق و درست این است که شما به توانایی‌ها و مهارت‌هایتان افتخار می‌کنید، اما از …

ذهن آگاهی یا مایندفولنس یعنی تمرکز حواس، توانایی اولیه انسان برای حضور کامل، آگاهی از اینکه کجا هستیم و چه کاری انجام می‌دهیم، و نه بیش از حد واکنش‌پذیر یا تحت تأثیر آنچه در اطراف ما می‌گذرد. در حالی که تمرکز حواس چیزی است که همه ما به طور طبیعی …

تست افسردگی بک (BDl-ll) رایگان می باشد و توسط آرون بک(Aaron T. Beck) تهیه شده است. این ابزار یک پرسشنامه خودرارزیابی چند گزینه ای با 21 سوال است که یکی از رایج ترین آزمون های روانسنجی برای اندازه گیری شدت افسردگی می باشد. در نسخه فعلی آن، BDI-II برای افراد …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب تعدادی از ایده های جالب و خلاقانه برای ساخت کاردستی با کاغذ رنگی آماده گردیده است که امیدواریم این ایده ها ، الگوهای بسیار خوبی برای شما باشند و بتوانید به کمک آنها به راحتی برای کودکان خود کاردستی هایی زیبا بسازید. بهترین …

45 درس زندگی از یک بانوی 90 ساله، به نام رجینا برت است. این درس های جهانی، مناسب برای هرکس است تا به خودش یادآوری کند که در زندگی، چه چیزهایی به راستی دارای اهمیت است. این درس ها و تجربیات بیش از هر چیز به شما یادآوری می کند …

آیا از حس ششم مطلع هستید؟ اکثر ما در مورد 5 حس مشترک چشایی ، بینایی ، بویایی ، لامسه و شنوایی می دانیم. اما ششمین حس چطور؟ حس ششم اساساً توانایی انسان در درک چیزی است که در واقع وجود ندارد. به عنوان مثال ، شما احساس می کنید …

با توجه به اینکه امروزه بنرهای تبلیغاتی دیجیتال زندگی ما را تحت کنترل خود درآورده است ، این سوال در ذهن ها ایجاد میشود که سایر اشکال تبلیغات چند سال دیگر دوام خواهند داشت؟ مطمئن باشید هیچ تبلیغاتی به پای بنرهای تبلیغاتی نمی رسد. آنها در لحظه هستند ، بسیار …

تولد، فارغ التحصیلی، سالگرد و… . مناسبت های هدیه دادن می تواند متفاوت و مکرر باشد. اما ارائه هدیه ای متفکرانه و ویژه برای هر کدام از این مناسبت ها ممکن است سخت به نظر برسد. هدیه دست ساز همیشه ایده خوبی است، اما وقتی زمان کافی برای ساختن یک …

اگر دنبال شغلی مناسب می گردید قبل از یافتن آن باید از خود بپرسید چه شغلی مناسب استعداد و روحیات من است؟ همه ی افراد دارای قابلیت های متفاوت فیزیکی و روانی متفاوت هستند و همه ی مشاغل برای افراد به طور یکسان مناسب نیست . بنابرین ما در این …

قرن ها است که از شمع ها در مراسم های مقدس استفاده می شوند تا محیطی آرام را در یک فضا ایجاد کنند. اما در حالی که حداقل منابع نوری و بوی عطر آنها می تواند یک پناهگاه آرام ایجاد کند ، در حقیقت یکسری دلایل دیگر وجود دارد که …

وقتی مدیتیشن می کنیم ، فواید گسترده و طولانی مدتی را به زندگی خود تزریق می کنیم: سطح استرس خود را کاهش می دهیم، با درد خود آشنا می شویم، ارتباط بهتری برقرار می کنیم، تمرکز خود را بهبود می بخشیم و با خود مهربان تریم. مدیتیشن چیست؟ چگونه مدیتیشن …

بچه ها سوالات عجیب و پیاپی زیادی میپرسند که به سختی پاسخ داده میشوند؛ اما این سوالات میتوانند گفت و گو های خوبی ایجاد کنند که باعث ایجاد اعتماد میشوند. برای مقابله با سوالات عجیب و پیاپی کودکان که افکار هر پدر و مادری را به هم میزند این پیشنهادات …

چگونه اسباب بازی های جنسیتی رشد کودک شما را تهدید می کنند؟ ممکن است فکر کنید که اسباب بازی های جنسیتی چگونه بر رشد کودک شما تأثیر می گذارند؟ به این مثال توجه کنید: مایک پسر جوانی است که در جستجوی چند اسباب بازی در جعبه اسباب بازی ها است …

تبدیل شدن به یک زن مستقل و قوی به تغییر زندگی شما کمک می کند. اگر برای دستیابی به آرزوهای خود به خودتان وابسته باشید ، شخصیت خود را می سازید و چیزهای جدیدی را در درون خود کشف می کنید. اینکه به خود فرصتی برای تبدیل شدن به یک …

موسیقی هنری است روح نواز و بسیاری از ما می خواهیم کودکان خود را وارد دنیای این هنر کنیم اما اینکه بهترین سن شروع یادگیری موسیقی در کودکان چند سالگی است مبحثی است که در این مقاله به آن پرداخته خواهد شد. موسیقی زبان مشترک همه ی مردم دنیاست. موسیقی …

ایده های بسیاری برای بازی در مهمانی ها وجود دارد که باعث می شود شما دوباره مانند یک کودک احساس راحتی کنید. بازی ها را می توان متناسب با جمعیتی که بازی می کنند ، تنظیم کرد. اگر ترجیح می دهید مهمانی های خود را با خنده و فعالیت پر …

اگر می خواهید به همسرتان نشان دهید که چقدر به او اهمیت می دهید، بهترین راه برای این کار تهیه هدیه ای است که معنای زیادی برای او داشته باشد. به او نشان دهید که برای شما خاص است. حتی اگر هدیه ای در ذهن دارید که قبلاً خریداری کرده …

اگر حوصله سر رفتن کودکان یکی از دغدغه های بزرگ شماست و به دنبال کارهای جالب و سرگرم کننده ای برای کودکان هستید ما با شما هستیم با معرفی ایده هایی جذاب برای سرگرمی کودکان در خانه تا اوقات خوبی را برای آنها رقم بزنید . با ما در ادامه …

این روز ها این تست بین افراد زیادی مشهور است. اما واقعا MBTI چیست؟ در واقع ازمون MBTI ازمون شخصیت شناسی است که بر مبنای 16 شخصیت شکل گرفته است. و به صورتی است که شما با پاسخ دادن به چند سوال میتوانید شخصیت خود را از بین 16 شخصیت …

بسیاری از افراد موفق احساس و اعتماد به نفس خود را مرهون موفقیت خود می دانند. اما بسیاری از افراد در حقیقت اثر بالای اعتماد به نفس را نمی دانند و گاها تظاهر به آن می کنند،اعتماد به نفس بر اساس چیزهای مختلفی ساخته می شود از جمله مواردی که …

همه ما در زندگی اهدافی داریم. موفقیت در رسیدن به این اهداف در زندگی چیزی است که برای آن تلاش می‌کنیم. رسیدن به موفقیت در زندگی برای همه ما خوشایند است و آنقدر برای ما اهمیت دارد که سال‌ها برای رسیدن به این احساس وقت می‌گذاریم. در این مقاله از …

همانطور که در طول زمان مشاهده شده، همواره ” موفقیت سرنخ هایی برجای می گذارد.” اگر می خواهید در سال آینده به موفقیت خارق العاده ای دست یابید، زندگی افراد متخصص را مطالعه کنید، کاری را که آنها انجام می دهند انجام دهید و تکنیک های آنها را متناسب با …

یکی از بزرگترین مشکلات هنگام صحبت در جمع، ترس از این است که مخاطب شما به آنچه شما می گویید علاقه مند نشود یا علاقه خود را از دست بدهد، در حالی که در وسط سخنرانی خود هستید. راستش را بخواهید ، این اتفاق اغلب می افتد! بسیاری از سخنرانان …

همه ی ما میخواهیم بدانیم چگونه میتوانیم یک سخنران خوب باشیم؟ این روز ها با توجه به استفاده گسترده افراد از کلاب هوس سخنران خوب بودن به یکی از نیاز های افراد تبدیل شده تا بتوانند با بقیه افراد ارتباط برقرار کنند و تاثیر گذاری بیشتری داشته باشند. هزاران نکته …