تیم تحریریه نیمه شب

بهترین و ترسناک ترین فیلم های زامبی 2022

فیلم زامبی ۲٠۲۲

فیلم‌های زامبی در ژانر ترسناک قرار می‌گیرند، و محبوبیت زیادی دارند. اما ریشه اصطلاح زامبی از کجا آمده است؟ در کشور هائیتی، مردمان محلی به وسیله یک معجون، افراد را به برده تبدیل می‌کردند تا از آن‌ها بیگاری بکشند. آن‌ها به این افراد زامبی می‌گفتند. بعدها و مخصوصا در دو …

بیشتر بخوانید »

بهترین مناطق برای سفر با دوچرخه در ایران

استان کردستان

سفر کردن یکی از تجربه‌های شیرینی است که همه ما به آن علاقه داریم و می‌تواند با اهداف مختلف صورت بگیرد. این اهداف ممکن است تحصیلی، کاری و تفریحی باشد. علاوه بر این ما با وسایل مختلفی به مناطق مختلف سفر می‌کنیم، مانند اتوموبیل، اتوبوس، قطار، هواپیما و دوچرخه. اگر …

بیشتر بخوانید »

چطوری با انجیر سرکه درست کنیم؟

سرکه از فرآورده‌های طبیعی است که به عنوان چاشنی در غذاها و در تهیه انواع ترشی‌ها و سالادها مورد استفاده قرار می‌گیرد. سرکه طبیعت سرد و خشکی داشته و خواص درمانی بسیار زیادی دارد. این فراورده طبیعی حاوی ویتامین‌های A، B و C، کربوهیدرات، بتاکاروتون، قند، مواد معدنی از جمله …

بیشتر بخوانید »

۱٠ تفریح مهیج در تهران

صدای پای تابستان به گوش می‌رسد و وقت آن رسیده که با انجام تفریحات مهیج، این روزها را به بهترین شکل سپری کنید. از آنجایی که ممکن است خیلی از افراد شهر تهران را برای تفریحات تابستانی انتخاب کنند، خوب است که با چند تفریح مهیج در تهران هم آشنا …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سرکه خرما

در زمان‌های قدیم سرکه را فقط با انگور تهیه می‌کردند ولی امروزه سرکه‌های متنوعی از انواع میوه‌ها تهیه می‌شود و از جمله این سرکه‌های خوش طعم و بی‌نظیر، می‌توان به سرکه خرما اشاره کرد که دارای کیفیت فوق‌العاده‌ای بوده و به عنوان چاشنی برای تهیه انواع سالادها به کار می‌رود. …

بیشتر بخوانید »

آموزش فعال سازی تگ محصول (تگ قیمت) در اینستاگرام

پلتفرم اینستاگرام قابلیت‌های بی‌نظیری دارد که قابلیت تگ قیمت در اینستاگرام، یکی از مفیدترین و البته ناشناخته‌ترین میانبر برای ما ایرانی‌هاست. چرا که تگ قیمت محصول برای اکانت‌های ایرانی در دسترس نیست، اما می‌توان با ترفندهایی این محدودیت را دور زد. خوشبختانه برای تگ محصول نیازی به فالوور بالا نیست …

بیشتر بخوانید »

معروف ترین بازیگران ترکیه‌ای در بین ایرانیان

بازیگر ترکیه ای

فیلم سینمایی و سریال یکی از سرگرمی‌هایی است که اکثریت ما به آن علاقه داریم و شاید به طور روزانه آن را از تلوزیون خودمان، سایت‌ های مختلف و شبکه اجتماعی‌های مختلف تماشا می‌کنیم. همانطور که می‌دانید این فیلم و سریال‌ها تنها شامل کشور خودمان نشده و ما ممکن است …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کره پسته در کمترین زمان

کره پسته یک خوراکی خوشمزه و مغذی است که می تواند، در انواع میان وعده‌ها و وعده‌های غذایی استفاده شود. نه تنها سرشار از پروتئین و روی است، بلکه یک طعم شیرین و خوشمزه را به بسیاری از غذاها و دسرها می‌دهد. از کره پسته می‌توانید در اسموتی‌ها، روی بستنی، …

بیشتر بخوانید »

برای مراسم خواستگاری چی بپوشم؟

یکی از اصلی ترین موضوعات و مسائلی که ذهن دختران و خانواده آنهارا در شب خواستگاری درگیر میکند این است که در این شب بهتر است چه چیزی بپوشیم؟ و از چه سبک لباسهایی استفاده کنیم؟ به راستی لباس مناسب برای شب خواستگاری چه نوعی است و چگونه میتوان آنرا …

بیشتر بخوانید »

تغییر فونت متن در اینستاگرام + فونت‌های محبوب

تغییر فونت متن در اینستاگرام نسبتاً محدود است. هیچ تنظیم رسمی وجود ندارد، که به شما این امکان را دهد، فونت بیو اینستاگرام یا حتی فونت نظرات خود را تغییر دهید. اما این بدان معنا نیست، که شما اصلا نمی‌توانید فونت‌ها را تغییر دهید. در این مقاله روش‌های مختلفی را …

بیشتر بخوانید »

تغییر فونت پیام در واتس‌آپ

مدت زیادی است که واتساپ قابلیتی برای تغییر فونت پیام به چت‌های شما اضافه کرده است. شما می‌توانید فونت متن خسته کننده خود را به فونت‌های زیباتر تغییر دهید. اگر شما یکی از میلیاردها کاربر واتساپ در سراسر جهان هستید. ممکن است برایتان جالب باشد، که از چند ویژگی خاص …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کوردن بلو + فوت و فن آن

کوردن بلو  یک فست فود بسیار خوشمزه و فرانسوی به معنی روبان آبی می باشد ولی در آشپزی به گوشتی گفته می شود که با سینه مرغ است که در میان آن ژامبون با پنیر پیتزا رول شده است  و در واقع از خانواده شنیسل می باشد. کوردن بلو را …

بیشتر بخوانید »

بهترین برنامه‌های یوگا برای موبایل

یوگا یک تمرین ذهنی و بدنی است. و ترکیبی از حالت‌های فیزیکی، تکنیک‌های تنفسی، مدیتیشن و آرامش است. اکنون وقت آن رسیده است که تشک یوگای خودتان را پهن کنید، و تمرینات فیزیکی و ذهنی یوگا را از طریق برنامه‌های موثر و کاربردی در خانه تمرین کنید. یکی از زیبایی‌های …

بیشتر بخوانید »

کالیگرافی چیست و متریال برای شروع

خوشنویسی

هنر خلاقیت یک عضو جدا ناشدنی از وجود انسان و زندگی بشر است. هنر تنها به نقاشی یا عکاسی خلاصه نمی‌شود بلکه هر انسان به نوبه خود و در کار‌های مختلف می‌تواند یک هنرمند محسوب شود. به این مثال یک شخص هنر معلمی دارد و در این هنر تبحر دارد، …

بیشتر بخوانید »

ساخت لانه پرنده با وسایل موجود در خانه

ساخت لانه پرنده

در  فصل سرما بهتر است برای پرنده هایی که در حیاط منزل تان زندگی می کنند. همچنین بسیاری از افراد هستند که از نگهداری پرندگان در منزل لذت می برند بنابراین ساخت لانه پرنده برای آن ها نیز جذاب خواهد بود لانه هایی زیبا و جالب بسازیم. شما می توانید …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سرکه گوجه فرنگی

سرکه گوجه فرنگی محصولی است که از تخمیر آب گوجه فرنگی به دست می‌آید و دارای طعمی عالی است. گوجه فرنگی پایه اصلی برای تهیه انواع غذاها مثل ماکارونی، سوپ، سس سالاد و… است. برای تهیه سرکه گوجه فرنگی بهتر است که از گوجه‌های تازه و کاملا رسیده استفاده کنید …

بیشتر بخوانید »

راهنمای کامل حرکات و دستورات لمسی در گوشی‌های آیفون

زمانی که اولین گوشی‌های آیفون وارد بازار شدند، دارای دکمه هوم (Home) بودند و وجود این دکمه کار را برای آیفون بازان راحت‌تر می‌کرد. اما از آن زمانی که آیفون X پا به میدان گذاشت، دکمه هوم را از خود و تمام مدل‌های بعدی آیفون حذف کرد و در هیچ …

بیشتر بخوانید »

قابلیت پین کردن پست‌ها در اینستاگرام

قابلیت پین کردن پست‌ها در اینستاگرام چه برای کاربر عادی اینستاگرام که می‌خواهد پست‌هایش بیشتر دیده شود، چه برای کسانی که در اینستاگرام کسب و کاری دارند، و یا برای تولیدکنندگان محتوا که روزانه پست‌های زیادی را آپلود می‌کنند، اما می‌خواهند برخی از پست‌هایشان بازدید بیشتری داشته باشد بسیار سودمند …

بیشتر بخوانید »

تلسکوپ هاب یک سیاه چاله منزوی را شناسایی کرد

اگر عاشق هوا فضا و اخبار مربوط به آن باشید، حتما در چند روز اخیر خبر شناسایی یک سیاه چاله منزوی توسط تلسکوپ هاپ را شنیده‌اید. اما اصلا این سیاه چاله منزوی چیست و چه مشخصاتی دارد؟ اگر شما هم برای آشنایی با این سیاه چاله و جزئیات این شناسایی …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سرکه هلو

سرکه از فرآورده‌های طبیعی تهیه شده از میوه‌‌هاست که به عنوان چاشنی در غذاها یا برای تهیه انواع ترشی و سالادها استفاده می‌شود. سرکه طبیعتی سرد و خشک دارد و استفاده از آن در طب اسلامی بسیار مورد توجه قرار گرفته و خواص زیادی برای آن ذکر شده است. به …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کیک هویج به روش نواب ابراهیمی

کیک هویج

کیک هویج یکی از انواع کیک های بسیار خوشمزه و پر طرفدار است که با دستورهای متنوعی درست میکنند. یکی از رایج ترین روش تهیه کیک هویج به همراه گردو است که طعم بسیار دلچسبی به کیک می‌دهد. البته حذف گردو چیزی ازخوشمزگی این کیک خوش عطر و طعم کم …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کره سیب

کره سیب

این روزها وقتی به میدان‌های تره‌بار و میوه‌فروشی‌ها می‌رویم متوجه می‌شویم که حال و هوای پاییزی بیش از هرزمانی به شهر آمده است. حالا کم‌کم میوه‌های پاییزی جای هلو و انگور و شلیل را می‌گیرند؛ اما سیب میوه‌ای برای تمام فصول است و این بار قرار است با طرز تهیه …

بیشتر بخوانید »

بهترین انیمیشن برای کودکان 2022

انیمیشن کودکان 2022

بعضی از افراد تماشای انیمیشن و یا کارتون را مخصوصا کودکان و نوجوانان می‌دانند. در حالی که این موضوع کاملا اشتباه است. تماشای کارتون و انیمیشن محدودیت سنی نداشته و هر شخصی با هر سنی می‌تواند انمیشین تماشا کنید و نه تنها از دیدن لذت ببرد، بلکه از آن نکات …

بیشتر بخوانید »

پر‌دانلودترین بازی‌های خارجی ۲۰۲۲

بازی‌های خارجی

در این مقاله قصد داریم به معرفی پردانلودترین بازی‌های خارجی ۲۰۲۲ بپردازیم. با توجه‌ به نوآوری‌های تکنولوژی، ما در عصر دیجیتال زندگی می‌کنیم، تقریباً تمام کارهای روزمره ما با تلفن همراه انجام می‌شود. به دلیل شیوع بیماری کرونا و قرنطینه زمان مردم بیشتر از قبل در موبایل صرف می‌شود، به …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه دسر ورمیشل عربی +فوت و فن های آن

ورمیشل عربی

بلالوت یا بلالیت یک نوع دسر جنوبی است که اصالتی هندی دارد. بلالوت به همراه ورمیشل تهیه می شود و دسری بسیار پر طرفدار می باشد. از بلالوت که به آن ورمیشل شیرین عربی نیز می گویند، برای وعده صبحانه هم در کنار تخم مرغ سرو می شود. در بخش آشپزی از مجله نیمه شب قصد داریم تا طرز تهیه بلالوت را …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه شربت به لیمو

شربت به لیمو از جمله نوشیدنی‌های مناسبی برای فصل گرما است. از میوه این گیاه علاوه بر تهیه شربت، برای درست کردن چای و دمنوش هم استفاده می‌شود. شربت به لیمو در تنظیم فشار خون ،سیستم عصبی، کاهش اضطراب، رفع مشکلات تنفسی، کاهش وزن، گوارش، کاهش التهاب و پایین‌ آوردن …

بیشتر بخوانید »

فوت و فن تمیز کردن طلا و نقره در خانه

برق طلاهای نو یا نقره قرار داده شده در پشت ویترین جواهر فروشی، هر نگاهی را به خود جذب می‌کنند. اما طلا و به خصوص نقره، بعد از مدتی استفاده جلای اولیه خود را از دست می‌دهند و نیاز به رسیدگی دارند. اما لازم نیست که برای تمیز کردن طلا …

بیشتر بخوانید »

درست کردن قلک با بطری برای کودکان

قلک با بطری

قلک یکی از وسایل مورد نیاز و کلربردی است که والدین می توانند با استفاده از آن، به کودکان از سنین خردسالی با نحوه پس انداز پول نمودن آشنا نمایند.  قلک های موجود در بازاردارای  تنوع زیادی هستند که می توانید آن ها را به صورت آماده را خریداری کنید …

بیشتر بخوانید »

طبع سبزیجات مختلف چیست؟

طبع سبزیجات

براساس طب سنتی و اسلامی مزاج انسان به چهار دسته سرد و تر، سرد و خشک، گرم و تر و گرم و خشک تقسیم می‌شود. البته افراد بر اساس ویژگی‌های جسمی و خلقی توسط پزشک معالج در این گروه‌ها قرار می‌گیرند. پزشکی سنتی، خوراکی‌ها را هم به دو نوع سرد …

بیشتر بخوانید »

ساخت قلک با کارتن برای بچه ها

قلک با کارتن

قلک یکی از وسایل مورد نیاز و کلربردی است که والدین می توانند با استفاده از آن، به کودکان از سنین خردسالی با نحوه پس انداز پول نمودن آشنا نمایند.  قلک های موجود در بازاردارای  تنوع زیادی هستند که می توانید آن ها را به صورت آماده را خریداری کنید …

بیشتر بخوانید »

10مدل اسموتی رژیمی خوشمزه

اسموتی رژیمی

اسموتی‌ها انواع مختلف دارند و راهی ساده و خوشمزه برای دریافت مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است. مواد مغذی موجود در اسموتی‌ها با توجه به نوع و مقدار میوه و سبزی به‌کار برده شده متفاوت است. اسموتی‌ها را برای اهداف مختلف می‌توانید به راحتی تهیه کنید. به این منظور …

بیشتر بخوانید »

چطوری شربت بهار نارنج درست کنیم؟

شربت بهار نارنج از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در فصل گرماست. این گیاه از زمان شکوفا شدن تا رسیدن میوه آن قابل استفاده است. بهار نارنج دارای طبعی گرم و خشک بوده و بسیار پرخاصیت می‌باشد و از شکوفه‌های خشک شده این گیاه برای درست کردن انواع دمنوش‌ها و شربت‌ها استفاده می‌شود. …

بیشتر بخوانید »

معرفی برند اسمگ ایتالیایی و بررسی پرفروش‌ترین محصولات آن

lدر این مقاله سعی داریم به معرفی برند اسمگ ایتالیایی و پرفروش‌ترین محصولات آن بپردازیم. کارخانه اسمگ در سال ۱۹۴۸ در شمال ایتالیا و در شهر گواستالا توسط آقای ویتوریو برتازونی پایه‌گذاری شد. این برند ۷۰ سال قدمت دارد و نه تنها در ایران بلکه در جهان یک برند لاکچری …

بیشتر بخوانید »

معرفی برترین برندهای طلا و جواهرات ایرانی

صنعت زرگری و طلاکاری یکی از صنایع دستی قدیمی ایرانیان بوده است. از دیرباز ایرانیان در ساخت جواهرات و زیورآلات مهارت داشته اند و در میان آثار باستانی کشف شده در باقایای تاریخی میتوان جواهرات شگفت انگیزی رامشاهده کرد که توسط هنرمندان ایرانی ساخته شده اند. اکنون هم ایرانیان در …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه اسموتی با توت فرنگی

اسموتی توت فرنگی از انواع نوشیدنی محبوب فصل گرما است که می‌توانید به روش‌های مختلف و در ترکیب با انواع میوه و سایر ترکیبات دیگر این اسموتی خوشمزهرا تهیه کنید. این نوشیدنی تابستانی خنک به خوبی از پس رفع عطش بر می‌آید. اسموتی توت فرنگی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی هم است. در این مطلب از …

بیشتر بخوانید »

جاستین بیبر فلج شد و لغو تور جهانی عدالت او

جاستین بیبر

جاستین بیبر یکی از خوانندگان معروف کانادایی است که آهنگ‌هایش نزد مردم بسیار محبوب می‌باشد. بیبر در چند سال اخیر حواشی و جنجال‌های زیادی داشته که این جنجال‌ها درمورد رابطه وی با خواننده مشهور سلینا گومز و شایعاتی که مدام درمورد جزئیات این رابطه پیش می‌آمد، بیماری لایم و افسردگی‌اش …

بیشتر بخوانید »

سندرم رمسی هانت چیست و عوارض آن

سندرم رمسی هانت یک اختلال عصبی نادر است که با فلج عصب صورت در گوش یا دهان مشخص می‌شود.این بیماری به عنوان هرپس زوستر اوتیکوس نیز شناخته می‌شود. این سندروم به نام جیمز رمزی هانت متخصص مغز و اعصاب آمریکایی و افسر ارتش در جنگ جهانی اول نام‌گذاری شده است. …

بیشتر بخوانید »

30 ژست عکاسی دخترانه در موقعیت های مختلف برای اینستاگرام

یکی از فضاهایی که افراد بسیاری برای به اشتراک گذاشتن عکس های خود از آن استفاده میکنند اینستاگرام است. اما ممکن است بعد از مدتی عکس ها و ژست ها تکراری شود و شما به دنبال گرفتن عکس های زیباتر و بهتر باشید. در این مقاله به بررسی 30 ژست …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه شربت ترخون

ترخون از جمله سبزی‌های معطری است که می‌توانید با افزودن کمی شکر و آب، شربت گوارا و تند و تیزی از این گیاه پر خاصیت و مفید بدست آورید. همچنین این گیاه پرخاصیت و معطر برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله کاهش مشکلات پوست و مو، کاهش وزن، دیابت …

بیشتر بخوانید »

۵۰ خوراکی خام برای رژیم سالم‌خواری به‌علاوه خواص آن‌ها

۵۰ خوراکی خام برای رژیم سالم خواری را در این مقاله به شما معرفی می‌کنیم. رعایت یک رژیم غذایی سالم در پیشگیری از بیماری‌ها بسیار موثر است، و به حفظ سلامت بدن کمک میکند. حتما در مورد فواید خوراکی‌هایی مانند: میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و دانه‌های خام برای بدن شنیده‌اید. اما …

بیشتر بخوانید »

عروسی بریتنی اسپیرز و سام اصغری و حواشی آن

عروسی بریتنی اسپیرز

بریتنی اسپیرز خواننده محبوب آمریکایی است که از گذشته تا به حال بسیار معروف و مشهور بوده و کمتر کسی پیدا می‌شود که آهنگ‌های او را نشنیده باشد و یا حتی بریتنی را نشناسد. بریتنی اسپیرز در سال‌های اخیر به دلیل رابطه‌اش با یک شخص ایرانی به نام سام اصغری …

بیشتر بخوانید »

بهترین برندهای بادی اسپلش در ایران + مزایا و معایب آنها

هر چه که می‌گذرد، بادی اسپلش‌ها بیشتر جای خود را در روتین خانم‌ها و حتی آقایان زیادی باز می‌کنند. به همین دلیل، ما تصمیم گرفتیم که در این مقاله به معرفی چند بادی اسپلش ایرانی که می‌توانند حس رضایت در شما را ایجاد کنند بپردازیم. پس اگر به دنبال یک …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه شربت ریحان

شربت ریحان یک نوع شربت سنتی و قدیمی است که به سه رنگ سبز، بنفش یا قرمز تهیه می‌شود. اگر برای تهیه این شربت از شکر استفاده کنید، از طبع گرمی آن کاسته می‌شود ولی اگر بجای شکر از هل و عسل استفاده شود، طبیعت آن گرم‌تر می‌‌شود. این شربت …

بیشتر بخوانید »

10 مورد از اعضای بدن انسان که در طول تاریخ از بین رفته‌اند

اعضای بدن

تکامل اعضای بدن انسان ، موضوعی است که توجه بسیاری از دانشمندان را به خود جلب کرده است و بسیاری از راز‌های آن نیز هنوز برملا نشده‌اند. با این حال شاید جالب باشد در مورد اعضای بدن که در طول این تکامل از بین رفته‌اند، بیشتر بدانید. با نیمه شب …

بیشتر بخوانید »

زیباترین گیاهان رونده برای حیاط و آپارتمان

گیاهان رونده

گل زیباست؛ چه گل رونده باشد، چه روی شاخه‌هایی تک‌به‌تک و چه به هر شکل و صورت دیگری. پوشش‌دهی این گل‌ها نقاط خالی هر فضا را می‌پوشاند و آن را زیبا و چشم‌نواز می‌کند. چه اهل گل‌وگیاه باشید یا نباشید، خواندن این مقاله درباره گل‌های رونده حالتان را خوب می‌کند …

بیشتر بخوانید »

معرفی همه ی پارک های آبی در شهرهای مختلف ایران+عکس و قیمت بلیط

پارک آبی

همه ما انسان‌ها به تفریح و استراحت نیاز داریم. از این رو که زندگی بدون تفریح و خوشگذرانی بسیار یک نواخت شده و حتی می‌تواند موجب افسردگی نیز شود. در نتیجه همه انسان‌ها به یک تفریح نیاز دارد. این تفریح می‌تواند رفتن به مراکز مختلفی همچون پارک، سینما، موزه، پارک …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه شربت زعفران و شربت زعفران با تخم شربتی

شربت زعفران

شربت زعفران محبوبیت زیادی دارد و در اکثرمیهمانی‌ها از این نوشیدنی گوارا، خوشمزه و مفید بسیار استفاده میشود. این شربت خواص فراوانی دارد منجمله برای رفع بی‌خوابی، آرامش اعصاب و اضطراب، سلامتی دستگاه گوارش، کاهش افسردگی، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی ریه و رفع بیماری‌های تنفسی، تقویت قلب و عروق …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه کره بادام زمینی

کره بادام زمینی

کره بادام زمینی تا پیش از این بیشتر مورد توجه بدنسازها و ورزشکاران بود، به خاطر چربی‌های مفید و کالری بالایی که دارد و بدن را حسابی قوی و سر فرم نگه می‌دارد. اما در سال‌های اخیر کره بادام زمینی در کنار کره پسته و فندق و … جای خودش را در میان …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه پنیر خانگی با شیر خراب

بیشتر مردم فکر می‌کنند درست کردن پنیر خانگی در خانه کاری پیچیده‌ است. شاید درنگاه اول کمی سخت به نظر برسد، اما روش تهیه آن بسیار آسان‌تر از آنچه که شما تصور می‌کنید می‌باشد. تا حالا برایتان پیش آمده است شیر را وقتی می‌جوشانید بریده شود، و مجبور باشید آن …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه شربت جلاب زعفرانی

شربت جلاب زعفرانی یک نوع شربت خوشمزه است که در طب سنتی به آن اشاره شده و خیلی راحت و فوری تهیه می‌شود. جلاب را بیشتر زعفرانی درست می‌کنند، البته این شربت با عسل یا نبات هم قابل تهیه است و نوشیدن آن، به افزایش نیروی جسمی و روحی شما …

بیشتر بخوانید »