روانشناسی

همانطور که می‌دانید مواقعی پیش می‌آید که ما با فواصل کوتاه اخبار بدی می‌شنویم. در این شرایط طبیعتا روحیه ما تحت تاثیر قرار می‌گیرد. متاسفانه تعداد بسیار زیادی از این اخبار ممکن است برای کل مردم دنیا و یا مردم یک کشور تلخ و دردناک باشد. ما متاسفانه در حال …

شاید هر یک از ما تا حدودی ترس از دست دادن عزیزانمان را تجربه کرده باشیم. بسیاری از ما زمانی به شدت با این ترس مواجه می‌شویم که کسی از عزیزانمان دچار بیماری شده باشد. این ترس در بسیاری از افراد بسیار آزار دهنده است و بسیاری از بخش‌های زندگی …

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در مواقعی که باید تصمیم بگیرید دچار استرس شده باشید. شاید در برخی موارد حتی فکر کنیم که قدرت استدلال و تصمیم گیری خود را از دست داده‌ایم. این اتفاقات ممکن است به علت اعتماد به نفس پایین باشد. یا شاید اگر …

سوالی که برای بسیاری از والدین که تصمیم به داشتن تک فرزند گرفته اند، این است که مشکلات تک فرزندی چیست؟ آیا واقعا تک فرزندی مشکلاتی دارد؟ یا این موضوع افسانه ای بیش نیست؟ از اواسط قرن بیستم ،با توجه به افزایش هزینه های تربیت فرزندان و افزایش سن ازدواج …

توانایی ابراز احساسات با نتایج مثبت مختلفی همراه است ، از جمله افزایش سازگاری با عوامل استرس زا  ، رضایت بیشتر از زندگی و افزایش انعطاف پذیری روانشناختی اما چگونه احساساتمان را به درستی به دیگران ابراز کنیم ، مقوله ای است که در این مطلب به طور اختصاصی به …

این روز ها این تست بین افراد زیادی مشهور است. اما واقعا MBTI چیست؟ در واقع ازمون MBTI ازمون شخصیت شناسی است که بر مبنای 16 شخصیت شکل گرفته است. و به صورتی است که شما با پاسخ دادن به چند سوال میتوانید شخصیت خود را از بین 16 شخصیت …

راه های تشخیص آمادگی بچه دار شدن، راه هایی هستند که به شما کمک می کنند که تشخیص دهید برای این وظیفه ی مهم آمادگی کافی دارید یا خیر . الن لفکویتز روان درمانگر، در این مورد پیشنهاد می کند که زوجین در هنگام اخذ تصمیم مبنی بر بچه دار …

شب ادراری امری است که بیشتر به عنوان خیس شدن بستر شناخته می شود و اینکه علت و درمان شب ادراری کودکان چیست امری است که در ادامه مطلب به آن پرداخته می شود. شب ادراری یا مرطوب شدن بستر در شب ، رایج ترین نوع اختلال کودکان است. بیماری …

روانشناسی موسیقی در مورد چگونگی اثرات موسیقی بر رفتار و تجربیات ما در دو مقیاس فردی و اجتماعی مطالعه می‌کند.تاثیر آهنگ شاد بر روحیه افراد و در خلق و خوی آنها نیز اثبات شده است. موسیقی شاد در عین حالی که می تواند ضربان قلب و ریتم تنفس را افزایش دهد، قدرت …

استرس می تواند از راه های مختلف نظیر، از دست دادن اعتماد به نفس و مشکلات خواب گرفته تا عصبانیت، افسردگی، تمرکز ضعیف و تغییرات خلقی خود را نشان دهد. افراد می توانند برخی علائم بدنی مانند: سرگیجه، حالت تهوع، تعریق و لرزش را نیز تجربه کنند. بدن ما در …