خورش گل کلم، خوراکی خوشمزه و بسار مقوی است و برای داشتن تنوع غذایی، بهتر است که آن را در لیست غذایی خانواده خود قرار دهیم. گل کلم سرشار از مواد مغذی است و علیرغم ویتامین بالا کالری خیلی کمی دارد. بهعبارتی، گل کلم تقریبا دارای تمامی ویتامین ها و مواد …
بیشتر بخوانید »نکات اساسی در اسباب کشی
تغییر محل زندگی میتواند به دلایلی متفاوت اتفاق بیفتد و دراینبین، اسبابکشی یکی از سختترین مراحل جابجایی محل زندگی بهحساب میآید و نکات اساسی در اسباب کشی وجود دارد که هر کس که قصد جابجایی را دارد باید با آن آشنا شود. هرچند اسبابکشی میتواند عملی وقتگیر و کموبیش هزینهبر …
بیشتر بخوانید »صابون ابرو چیست؟ و چه تفاوتی با ژل ابرو دارد؟
ابروهای بلند و شانه شده رو به بالا جدیدترین ترند این روزهاست! امروز، اینجا هستیم تا به شما درباره آنچه در مورد صابون ابرو در مقابل ژل ابرو باید بدانید بگوییم و اینکه کدام یک از این دو روش می تواند به شما ابروهایی هدیه کند که به نظر می …
بیشتر بخوانید »ایلان ماسک کیست و چرا مشهور شد؟
ایلان ماسک اهل آفریقای جنوبی است و در سال 1971 از پدر و مادری که بعداً طلاق گرفتند به دنیا آمد. پدرش مهندس و مادرش(اصالتاً اهل کانادا) متخصص تغذیه بودند. ماسک در سال های نوجوانی شیفته داستان علمی و رایانه بود. وقتی دوازده ساله بود، کد بازی ویدیویی خودش را …
بیشتر بخوانید »آیا خوردن نودل های فوری برای سلامتی مضر است؟
آیا خوردن نودل فوری برای شما مضر است؟ نودل فوری یک غذای راحت و محبوب در سراسر دنیا است. گرچه ارزان و آسان تهیه می شود، اما در مورد اثرات سو آن بر سلامتی اختلاف وجود دارد. این به این دلیل است که این غذا حاوی عناصر غذایی کم و …
بیشتر بخوانید »معرفی برند لورآل
در این مطلب قصد داریم که به معرفی برند محبوب لورآل بپردازیم. لورآل یک شرکت مراقبت و زیبایی فرانسوی است که دفتر مرکزی آن در پاریس قرار دارد. لورآل بزرگترین شرکت آرایشی بهداشتی جهان است و فعالیت هایی را در زمینه رنگ مو ، مراقبت از پوست ، ضد آفتاب …
بیشتر بخوانید »باربارا پراوی خواننده ایرانی فرانسوی برنده مسابقه یورو ویژن ۲۰۲۱
باربارا پیویچ (متولد 10 آوریل 1993) ، معروف به باربارا پراوی، خواننده، ترانه سرا و بازیگر فرانسوی اهل پاریس است. وی پس از امضای قرارداد با Capitol Music France در سال 2015 ، دو نمایشنامه منتشر کرد: باربارا پراوی (2018) و Reviens pour l’hiver (2020). پراوی به عنوان یک ترانه …
بیشتر بخوانید »معرفی 10 اپلیکیشن یادآور نوشیدن آب برای اندروید و ایفون
آب خوردن فقط رفع تشنگی نیست. فواید مهم بسیار زیادی بر سلامتی وجود دارد از تنظیم دمای بدن گرفته تا بهبود سر درد که از نوشیدن آب کافی حاصل میشود. متأسفانه، همیشه نمیتوان میزان آب خوردن خود و یا کافی بودن یا نبودن را اندازه گرفت. اینجاست که برنامههای یادآور …
بیشتر بخوانید »دیتاکس واتر چیست؟ طرز تهیه چند دیتاکس برای پاکسازی
دیتاکس واتر چیست؟ دیتاکس واتر نوعی آب است که با اضافه کردن میوه و سبزیجات طعم دار شده است. که برای از بین بردن سموم بدن بسیار مفید است. بعضی اوقات سم زدایی با انواع چای ها، مکمل ها و پاکسازی روده بزرگ نیز انجام می شود. به سادگی میتوانید …
بیشتر بخوانید »طریقه استفاده از بیبی چک
بیبی چک چیست و طریقه استفاده از بیبی چک چگونه است؟ بیبی چک وسیله ای است که به کمک آن می توانید بارداری خود را تشخیص دهید. اگر یک دوره قاعدگی تان عقب افتاده، پیشنهاد ما به شما این است که از بیبی چک استفاده کنید و جهت آشنایی بیشتر …
بیشتر بخوانید »قوانین و نکات ضروری هنگام رهن و اجاره آپارتمان
قوانین و نکات ضروری هنگام رهن و اجاره آپارتمان وجود که دارد که رعایت آنها فقط به مستاجران محدود نمیشود. مالکان نیز باید این نکات مهم را در نظر داشته باشند. برخی از این قوانین و نکات عبارتند از : قوانین و نکات ضروری هنگام رهن و اجاره آپارتمان ۱. …
بیشتر بخوانید »لوازم آرایشی اورجینال | راهنمای تشخیص و خرید لوازم آرایشی اورجینال
همانطور که میدانید متاسفانه در حال حاضر محصولات فیک و تقلبی در بین لوازم آرایشی زیاد شده است. بسیاری از فروشگاههای لوازم آرایشی و حتی فروشگاههای آنلاین نیز این محصولات را عرضه میکنند. با توجه به این موضوع همه ما باید بتوانیم لوازم آرایشی اصل را از تقلبی تشخیص دهیم. …
بیشتر بخوانید »حقایقی درباره نوشابه های انرژی زا
حقایقی درباره نوشابه های انرژی زا وجود دارد که شاید همگان از آنها آگاه نباشد و اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که می خواهید درباره نوشابه های انرژی زا اطلاعاتی را کسب کنید مطالب ادامه مطلب را از دست ندهید. نوشابه های انرژی زا نوعی نوشیدنی حاوی …
بیشتر بخوانید »تاثیر اخبار بد را چگونه کاهش دهیم؟ | چگونه بار روانی اخبار بد را کنترل کنیم؟
همانطور که میدانید مواقعی پیش میآید که ما با فواصل کوتاه اخبار بدی میشنویم. در این شرایط طبیعتا روحیه ما تحت تاثیر قرار میگیرد. متاسفانه تعداد بسیار زیادی از این اخبار ممکن است برای کل مردم دنیا و یا مردم یک کشور تلخ و دردناک باشد. ما متاسفانه در حال …
بیشتر بخوانید »بهترین و معروف ترین برند های کفش ورزشی در دنیا
به طور کلی ورزش کردن یک امر ضروری برای همه افراد است. انتخاب بهترین برند کفش برای فعالیت های شما بسیار اهمیت دارد. همه ی ما میدانیم اولین چیزی که برای ورزش نیاز دارید کفش ورزشی است. کفش ورزشی ضروری ترین امر برای ورزش خوب است. اگر میخواهید به خوبی …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه بستنی خانگی با میوه های یخی
بستنی توت فرنگی و موز با 2 ماده و فقط 5 دقیقه! این بستنی ها فقط به چند ماده ساده نیاز دارند و هر کدام کاملاً بدون لبنیات هستند. بستنی موز توت فرنگی: مواد تشکیل دهنده: موز و توت فرنگی میتوانید این بستنی را نرم سرو کنید اگر می خواهید …
بیشتر بخوانید »بهترین غذاهای ایرانی برای مهمانان خارجی
ایران یکی از کشور هایی است که هرساله توریست های زیادی را به خود جذب می کند چرا که این کشور از لحاظ منابع توریستی و سایت های گردشگری بسیار غنی است و شاید در میان توریست ها ما هم مهمانانی خارجی داشته باشیم و بخواهیم بهترین غذاهای ایرانی برای …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه آیس کافی در کمترین زمان
این دستور العمل سریع، آسان و مقرون به صرفه است و طعم آن اگر بهتر نباشد دقیقاً مانند کافی شاپ های عالی است. با استفاده از این دستور العمل ساده و کامل قهوه، دیگر مجبور نیستید برای قهوه بیش از حد هزینه بپردازید. تمام کاری که شما باید انجام دهید این …
بیشتر بخوانید »آموزشگاه های برنامه نویسی | بهترین آموزشگاه های برنامه نویسی در تهران
همانطور که میدانید برنامه نویسی یکی از دروس مهم برای دانشجویان است. علاوه بر این یکی از مشاغل مهم و با درآمد بالا در سالهای اخیر محسوب میشود. برنامه نویسی ممکن است برای تعداد قابل توجهی از دانشجویان یکی از دروس سخت به حساب بیاید. به همین دلیل شاید نیاز …
بیشتر بخوانید »معرفی کتاب «شدن» میشل اوباما
سلام امروز ویژه علاقمندان کتاب و کتابخوانی یک کتاب جدید آماده نموده ایم تحت عنوان شدن از میشل اوباما که بر آن شدیم تا در این مطلب به معرفی کامل کتاب شدن میشل اوباما پردازیم امیدواریم از این مطلب بهره ببرید. کتاب شدن یا Becoming خاطرات میشل اوباما بانوی اول …
بیشتر بخوانید »آموزشگاه های زبان انگلیسی | ۱۰ مورد از بهترین آموزشگاه های زبان انگلیسی در تهران
همانطور که میدانید امروزه یادگیری زبانهای خارجه یکی از مهمترین اقداماتی است که باید انجام دهیم. به این دلیل که ما برای برقراری ارتباط صحیح با افراد مختلف از هر جای دنیا باید بتوانیم به دیگر زبانها نیز صحبت کنیم. طبیعتا اولین زبانی که ما باید یادگیری آن را هر …
بیشتر بخوانید »بهترین آبمیوه های طبیعی با میوه های بهاری
میوه های بهاری از خوشمزه ترین میوه های موجود هستند و بیشتر افراد آنها را دوست دارند. جالب است بدانید آب برخی میوه ها از خودشان خوشمزه تر است. بنابراین امروز قصد داریم به چند آبمیوه خوشمزه و بهاری اشاره کنیم. فصل بهار و اسموتی های بهاری لذت این فصل …
بیشتر بخوانید »بهترین سریال های جنایی از زندگی واقعی
The Afflicted (2011) در این فیلم ترزا نور پس از سالها به جرم قتل دو نفر از شش فرزند خود دستگیر و متهم شد. این آزار شامل ضرب و شتم مداوم، نگه داشتن اسلحه به سر آنها و تغذیه اجباری دخترانش بود. 3096 Days فیلم 3096 Days براساس خاطرات ناتسا کامپوش …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه خورش کاری با گوشت گوسفندی خوشمزه و مجلسی
امروز به یاد مادرم میخواهم طرز تهیه خورش کاری را آموزش دهم. البته مادرم خودش ادویه این غذا را تهیه و آسیاب می کرد، تا ادویه تازه و خوش عطر باشد. و همچنین طبق ذائقه همه افراد خانواده باشد. انواع ادویه و گیاهان معطر مثل میخک، گلپر، زیره، فلفل، زنجبیل …
بیشتر بخوانید »خواص شگفت انگیز پودر کاری بر سلامتی
پودر کاری مخلوطی از زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، هل، زیره، برگ گشنیز، فلفل شیرین، رازیانه، شبدر و پودر چیلی است که در آشپزی هندی مورد استفاده قرار میگیرد. ادویه کاری، ادویهای است که معمولاً از آن در آشپزی هندی استفاده میشود، ولی امروزه اکثر کشورها از این ادویه در تهیه …
بیشتر بخوانید »10 دانشگاه برتر ایران
در ایران دانشگاه های مختلفی وجود دارد که برخی از آنها برترین دانشگاه های کشور محسوب می شوند که در ادامه مطلب به معرفی 10 دانشگاه برتر ایران خواهیم پرداخت تا در زمان انتخاب رشته و انتخاب دانشگاه بتوانید انتخاب صحیح تری داشته باشید. لازم به ذکر است که ایده …
بیشتر بخوانید »کافئین چیست و چه مضراتی دارد؟
شاید برای بسیاری از افراد این سوال پیش آمده باشد که کافئین و مضرات آن چیست که در این مقاله به شرح کامل این موضوع می پردازیم. کافئین چیست؟ کافئین یک محرک سیستم عصبی مرکزی (CNS) از گروه متیلگزانتین است. این ماده پرمصرف ترین داروی روانگردان در جهان است. برخلاف …
بیشتر بخوانید »رونمایی از اندروید 12
کنفرانس سالانه توسعه دهندگان گوگل با رونمایی از اندروید 12 ، نگاهی عمیق به نسل بعدی سیستم عامل اندروید داشت. این طراحی کاملاً جدید مبتنی بر سیستمی به نام “Material You” است که شامل دکمه های بزرگ، حباب دار، تغییر رنگ و انیمیشن های روانتر است. طبق گفته سامر سامات، …
بیشتر بخوانید »متفاوت ترین و خاص ترین هتل های جهان
بعد از اینکه مدتی مسافرت کردید، هر هتل ظاهری یکسان پیدا می کند. مگر اینکه، مکان بسیار غیرمعمولی برای اقامت رزرو کرده باشید. برای کسانی که از رزرو هتل های استاندارد خسته شده اند، در این مقاله 7 مورد از خاص ترین هتل های منحصر به فرد در جهان آورده …
بیشتر بخوانید »ارزان ترین شهرهای ایران برای زندگی و سفر | سفر با هزینه کم
بسیاری از ما برای تغییر روحیه ترجیح میدهیم برای مدتی به شهر دیگری سفر کنیم. حتی در مواردی تصمیم میگیریم که برای مدتی در شهر دیگری زندگی کنیم. در این شرایط به دنبال بهترین شهرها برای این کار هستیم. اما یکی از موارد مهم برای انتخاب بهترین و مناسبترین شهرها …
بیشتر بخوانید »رده بندی بهترین دانشگاه های جهان در سال 2021
دانشجو های سراسر جهان به دنبال بهترین دانشگاه ها هستند. سالانه دانشگاهها بر اساس مقالات علمی جهانی سطح تدریس و … رتبه بندی میشوند. و از این رتبه بندی میتوانید بهترین دانشگاهها را در سراسر جهان شناسایی کنید و برای تحصیل در آنها اقدام کنید. در این مقاله ما در …
بیشتر بخوانید »معرفی بهترین گیاهان برای نگهداری داخل آپارتمان
یکی از روشهایی که میتوانیم آپارتمان خود را زیباتر و سرزندهتر نشاندهیم وجود گیاهان گوناگونی میباشد که باعث نمایش فضای سبز و چشیدن نفسی تمیزتر داخل آپارتمان یا منزل شخصی میباشد. با این حال، برای بسیاری از افراد، مراقبت از گیاهان میتواند یک چالش کوچک باشد. به ویژه هنگامی که …
بیشتر بخوانید »۱۰ تا از بهترین و بزرگترین فروشگاه های آنلاین جهان از نظر فروش تا طراحی
همه ما عاشق خرید آنلاین هستیم، اما مشکلاتی هم هست که موقع خرید آنلاین با آنها روبرو می شویم. اگر در خرید آنلاین مبتدی باشیم، همه ی سایت های فروشگاهی جهان با رنک بالا را نمی دانیم. حتی اگر بتوانیم در سایت خاصی خرید کنیم، ممکن است به کشور ما …
بیشتر بخوانید »کد پیش شماره تلفن تماس همه کشور های جهان
ما در اینجا پر کاربرد ترین کد پیش شماره کشور های جهان را در اختیار شما قرار داده ایم. اگر کد پیش شماره ای نیاز داشتید که در لیست ما نبود لطفا اطلاع دهید. تعداد کشور ها در جهان به تفکیک قاره ها : تعداد کشورهای قاره آسیا ۴۶ کشور …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه 7 غذای ساده با تن ماهی
تن ماهی یکی از غذاهای ساده و سریع است که برای زمان هایی که وقت کافی نداریم مناسب است. اما آیا تا به حال به این فکر کردید که به جز برنج، تن ماهی را به چه روش های دیگری میتوان سرو کرد؟ این مقاله به شما کمک میکند با …
بیشتر بخوانید »عجیب ترین پیج های اینستاگرام
این روزها فعالیت در اینستاگرام، به بخش جدانشدنی از زندگی تعداد زیادی ازمردم جهان تبدیل شده است. جالب است بدانید که برخی پیجها هستند که رکورد عجیبترین پیجهای اینستاگرام را دارند. همچنین برخی افراد رکوردهای جذاب اینستاگرام را از آن خود میکنند و فالوورها نیز با حمایت خود، به آنها …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه سوپ سفید با آرد برنج
سوپ سفید با آرد برنج، یک پیش غذای مناسب و سبک است که من با ابتکار خودم به طرز تهیه آن رسیدم. امیدوارم شما هم این سوپ را تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید. یک آشپز با تجربه، همیشه مواد مورد نیازی که در پایه ی اکثر غذا …
بیشتر بخوانید »راهنمای خرید بهترین ساعت های هوشمند در سال ۲۰۲۱ | مچ بند فیت بیت
در حال حاضر همانطور که میدانید ساعتهای هوشمند بسیاری در بازار محصولات گجت وجود دارد. این ساعتهای هوشمند به عنوان گجتهای الکترونیکی برای بسیاری از افراد جالب و جذاب هستند. مهمترین قابلیت ساعتهای هوشمند در ارتباط آنها با تلفن هوشمند است. در واقع این ساعتها مکمل تلفنهای هوشمند میباشند. از این …
بیشتر بخوانید »ترسناک ترین مکان های جهان که هرکسی جرات دیدنشان را ندارد
جهان مملو از مکانهای شکنجه ، ترس و یادبودهاست. از دکوراسیون مجلل ساخته شده از استخوان انسان گرفته تا عروسک های وهم انگیز ، شهرهای متروکه و قطره های ضد مرگ. در اینجا نگاهی می اندازیم به وحشتناک ترین مکان ها در سراسر جهان: ۱- جزیره عروسک ها – مکزیکو …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه پنکیک ژاپنی نرم و پفکی
پنکیک ژاپنی در واقع همون پنکیک آشنای خودمونه با همون طعم و مزه منتهی با این تفاوت که خیلی پفی تر و سبک تره و ارتفاع بیشتری داره و با کمک قالب درست میشه پیشنهاد میکنم که حتما این نوع پنکیک رو تهیه کنین چون درسته که مواد تشکیل دهنده …
بیشتر بخوانید »ایده های ارزان قیمت برای تغییر دکوراسیون
ثابت شده که یک سندرم جدید وجود دارد که روانپزشکان وجود آن را تایید کرده و به درمان آن در بسیاری از افراد میپردازند. اگر وقت زیادی را صرف خواندن مجلات دکوراسیون یا تماشای فیلم های مرتبط با طراحی داخلی می کنید، در معرض خطر این بیماری هستید. اولین علامت …
بیشتر بخوانید »وضعیت بازگشایی مدارس در مهر 1400
معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش در رابطه با وضعیت بازگشایی مدارس در مهر 1400 گفت آماده بازگشایی مدارس تحت هر شرایطی هستیم زیرا نگرانی ما سطح سواد دانش آموزان است. رضوان حکیم زاده بعد از ظهر پنجشنبه در جمع خبرنگاران با اشاره به وضعیت بازگشایی مدارس ابتدایی در …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه 21 شام آسان
پزشکان معتقدند،شام باید سبک باشد و همینطور خوردن شام در ابتدای شب بسیار مفید است. بهترین زمان برای شام خوردن سه ساعت قبل از رفتن به رختخواب و دو ساعت پس از انجام فعالیتهای روزانه است از سوی دیگر، باید زمان مناسبی برای شام خوردن در نظر گرفته شود . …
بیشتر بخوانید »ترس از دست دادن عزیزان | اگه ترس از دست دادن داری این مطلب رو از دست نده
شاید هر یک از ما تا حدودی ترس از دست دادن عزیزانمان را تجربه کرده باشیم. بسیاری از ما زمانی به شدت با این ترس مواجه میشویم که کسی از عزیزانمان دچار بیماری شده باشد. این ترس در بسیاری از افراد بسیار آزار دهنده است و بسیاری از بخشهای زندگی …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه سوپ هویج با رشته فرنگی
این سوپ هویج بسیار خوشمزه و دلچسب است به شرط آنکه با حوصله زیاد و با مواد اولیه خوب و با کیفیت تهیه شود. تا جای ممکن از مواد و سبزیجات تازه به جای یخ زده استفاده شود. در سوپ نباید مواد سرخ شود مگر آنکه کسی دوست داشته باشد …
بیشتر بخوانید »بهترین فاصله سنی فرزندان
تشخیص بهترین فاصله سنی فرزندان یک معضل بزرگ والدین است. اگر شما یک فرزند دارید و در حال فکر کردن در مورد داشتن فرزند دوم هستید، ممکن است سوالاتی از قبیل این سوالات ذهن شما را مشغول کند : بهترین فاصله سنی بین کودکان چیست؟ آیا با فاصله خیلی زیاد، …
بیشتر بخوانید »چند برنامه و سایت که با توجه به مواد اولیه به شما دستور غذایی میدهند
آیا تا به حال به یخچال خود نگاه کرده و فکر کرده اید چه چیزی میتوانید با مواد اولیه ای که دارید درست کنید؟ چندین برنامه و سایت اشپزی وجود دارند که در چنین مواقعی به شما کمک میکنند! اپلیکیشن پیشنهاد غذا با مواد اولیه خانه 1. SuperCook | سایت …
بیشتر بخوانید »چگونه منزلمان را مانند یک طراح دکوراسیون طراحی کنیم؟
همه ی افراد توانایی استخدام مالی یک طراح داخلی را ندارد. امروزه و با توجه به گسترش فضای مجازی بسیاری از افراد علاقه دارند خانه ی خود را به تنهایی و بدون کمک گرفتن از طرح داخلی طراحی کنند. اما همه ی آن ها به این فکر میکنند که چگونه …
بیشتر بخوانید »ویژگی رابطه سمی و راه های خلاصی از آن
روابط مسموم مانند حملِ چمدانی سنگین در سربالایی می باشد هرچه زمان بیشتری تلاش کنید، بار سنگینتر میشود بنابرین اگر در نوع رابطه خود ابهام دارید که واقعا سمی است یا خیر در ادامه مطلب همراه ما باشید تا با ویژگی رابطه سمی و راه های خلاصی از آن آشنا …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه آش برنج با ماهیچه
متاسفانه در اکثر دستورهای آشپزی که در فضای مجازی گذاشته میشود، کمتر به دستور غذایی افراد آسیب پذیر پرداخته شده است. افراد جوانی که تازه خانه دار شده اند و کم تجربه هستند نمی دانند زمانیکه کودکان ویا افراد سالخورده بیمار میشوند، بطور مثال سرما میخورند چه نوع غذاهایی در …
بیشتر بخوانید »