چرا نوزاد در خواب ناله می‌کند؟

ناله نوزاد در خواب دلايل مختلفي دارد. با خواندن اين مطلب مي‌توانيد ناله و گريه کردن کودکتان در خواب را تا حد خيلي زيادي کاهش دهيد.
در اين مقاله به علت‌هاي ناله کردن نوزاد در خواب و راه‌هاي برطرف کردن اين موضوع مي‌پردازيم.

علت ناله کودکان در خواب

قطعا براي بسياري از والدين اين سوال پيش مي آيد که علت ناله کردن نوزاد در خواب چه مسئله اي مي تواند باشد؟

هميشه به اين نکته توجه کنيد که الگوي‌خواب و بيداري نوزادان مختلف با هم متفاوت است و نمي‌توان يک دليل را براي واکنش‌هاي آنها در هنگام خواب مشخص کرد.

ممکن است بعضي از نوزادان بسيار خواب آلود و همچنين بسياري از آنها فعال باشند يا بعضي ديگر در وسط خواب غر بزنند و برخي ناله کنند.

همچنين داشتن الگوي تنفسي عجيب در هنگام خواب براي نوزادان مشاهده شده است که هميشه اين حرکات و صداها نبايد والدين را نگران کند، مگر اينکه تداوم داشته باشد. در اين صورت بايد براي معاينه به متخصص اطفال مراجعه کنيد.

بسياري از نوزادان به راحتي بيدار مي‌شوند، هنگام خواب حرکت مي‌کنند و تکان مي‌خورند. دست‌ها و پاهاي کوچک خود را جابه‌جا مي‌کنند، صداي ناله مي‌دهند و براي شير خوردن غرغر مي‌کنند. اين‌ها همه طبيعي است.

در نیمه شب بخوانیم:رفع کولیک نوزاد در 10 دقیقه

علت ناله نوزاد تازه متولد شده در خواب

علت ناله‌کردن نوزاد در خواب مي‌تواند عادت نداشتن نوزاد به محيط باشد.

نوزادان تازه متولد شده معمولا غر مي‌زنند، ناله مي‌کنند، غلت مي‌خورند و جابه‌جا مي‌شوند.

اين نوزادان چون حدود نه ماه در داخل رحم مادر بودند و الآن به يک محيط جديد وارد شده اند، به اين تغييرات با گريه و ناله پاسخ مي‌دهند.

شايد براي بسياري از والدين آرزو شده است که نوزاد تازه متولد شده آن ها بدون سر و صدا بخوابد و ناله نکند. ولي والدين بايد بدانند که هيچ وقت نوزادان کوچک نمي‌توانند در خواب حالت ساکتي داشته باشند.

از همه مهمتر اينکه لازم نيست والدين با هر غر‌زدن و ناله‌کردن نوزاد او را از خواب بيدار کنند و نگران شوند.

چون اين رفتارها در اکثر نوزادان تازه متولد شده رخ مي‌دهد و ممکن است هيچ دليل نگران کننده‌اي نداشته باشد.

علت ناله نوزاد هنگام شير خوردن

ناله نوزاد هنگام شير خوردن ميتواند دلايل مختلفي داشته باشد.

همانطور که ميدانيد مشکلات معده و شکم نوزاد بسيار زياد است که ميتواند باعث ناله نوزاد هنگام شير خوردن شود.

سيستم گوارشي نوزاد هنوز در حال رشد است، به همين دليل اگر مقدار کمي هم هوا داخل معده نوزاد برود ميتواند باعث دل درد نوزاد شود. بنابراين در زمان تعويض سينه ميتوانيد آروغ نوزاد را بگيريد و يا پوزيشن شيردهي به نوزاد را تغيير دهيد.

اگر نوزاد در طول شيردهي ناله مي کند، ممکن است دچار رفلاکس باشد. اگر به اين موضوع مشکوک هستيد با پزشک مشورت کنيد.

يکي از دلايل جالب ناله‌ نوزاد، ترشح هورمون اکسي توسين در بدن مادر و نوزاد است. در اين زمان معمولا نوزادان لبخند هاي ريزي ميزنند و ناله ميکنند. البته بايد علائم نوزاد را در اين زمان چک کنيد. اگر علائمي از خواب آلودگي، زور زدن و غيره مشاهده کرديد قطعا اين موضوع منتفي است.

علت صدا در آوردن نوزاد در خواب

سکسکه

سکسکه در نوزادان يک اتفاق بسيار رايج و متداول است. دليل آن هم تحريک عصبي به نام عصب فرنيک است. نوزادان حتي در رحم مي‌توانند اين عمل را انجام بدهند و اکثر مادران مي‌توانند به ياد بياورند که نوزادشان در رحم سکسکه مي‌کرده است. سکسکه کردن کاملا براي نوزاد بي‌ضرر هست و جاي نگراني ندارد. هر چه سن نوزادان بيشتر مي‌شود سکسکه کردنشان کمتر مي‌شود.

گرفتگي بيني

نوزادان فقط از طريق بيني مي‌توانند نفس بکشند، مگر اينکه در حال گريه کردن باشند. گرفتگي بيني بين نوزادان کاملا رايج است.

با يک دستگاه رطوبت ساز خنک در اتاق يا همچنين اسپري بيني و يا پوار بيني مي‌توان مشکل گرفتگي بيني نوزاد را کاملا برطرف کرد.

برونشومالاسي

اين صدا که معمولا بلندتر از بقيه حالات است، اغلب شبيه خس‌خس کردن است و هنگام خوابيدن اين صدا بيشتر مشخص است.

در طي چند ماه اين مشکل کاملا برطرف مي‌شود.

يادمان باشد اين صدا بسيار رايج و به طور معمول بي‌ضرر است.

تنفس دوره‌اي نوزاد

آيا تا به حال به اين موضوع که نوزاد شما بعضي موقع‌ها تندتند نفس مي‌کشد و گاهي اوقات به مدت ده ثانيه نفس نمي‌کشد برخورد کرده‌ايد؟

اين مدل نفس کشيدن نوزاد فقط نشانه يک کودک کاملا سالم و با مغز در حال رشد است. پس هيچ جاي نگراني بابت صداي تندتند نفس کشيدن نوزاد نيست.

رفلاکس

تقريبا همه نوزادان شير بالا مي آورند، اما بعضي از آنها رفلاکس شديد‌تري دارند.

اين مشکل مي‌تواند باعث کثيفي، قوس کمر، تف کردن زياد نوزاد و حتي در بعضي مواقع پس از تغذيه يا هنگام خواب باعث ايجاد صداي غرغر شود.

کانترنيا

کانترنيا (Catathrenia) اصطلاحي به معني ايجاد سر و صدا هاي عجيب از نوزادان در هنگام خواب به علت گرفتگي راه تنفس است.

در اين هنگام نوزادها صداهايي شبيه به ناله از خود بروز مي‌دهند و دوباره به خواب خود ادامه مي‌دهند و بيدار نمي‌شوند.

ممکن است در هنگام بازدم به دليل کج خوابيدن نوزاد نيز اين صداها از کودک بروز کند که جاي نگراني وجود ندارد. فقط بايد سر نوزاد را در حالت تعادل قرار دهيد تا به راحتي نفس بکشد و به خوابش ادامه دهد.

گرچه صداهاي ناله‌کردن و تنفس عجيب نوزاد ممکن‌است والدين را نگران کند. ولي بعضي مواقع صداي خنده همراه با جيغ نيز از نوزاد شنيده مي‌شود که مي‌تواند احساس خوشايندي براي والدين باشد.

متخصصان کودک اظهار مي‌کنند که بروز اين صداهاي گريه و خنده در هنگام خواب نوزاد به دليل باريک بودن مجاري بيني نوزاد است و با رشد کردن نوزاد و بزرگ شدن او، مجاري بيني هم رشد کرده و اين مسئله حل مي شود.

علت نق زدن نوزاد

نوزادان بزرگتر مي‌توانند ساعت‌هاي زيادي را با آرامش کامل بخوابند. ولي نوزاد‌هاي کوچک‌تر معمولا در خواب بسيار غلط مي‌خورند و با چرخيدن به دور خود بيدار مي‌شوند و يکي از چند علت ناله کردن نوزاد در خواب همين است.

در واقع کودک در حال خواب سبک است و در مرحله خواب rem قرار‌ دارد. نوزادان تا حدود شش ماهگي حداقل نيمي از خواب خود را در حالت Rem (خواب سبک با حرکت چشم زير پلک هايشان) هستند.

خواب Rem زماني است که مغز بيشترين فعاليت را دارد، نوزاد در حال حرکت است و صداهايي مثل نق زدن و ناله کردن از خود نشان مي‌دهد.

در اين حالت تمام حرکات مي‌تواند پر سر و صدا و نوزاد در حال رويا ديدن باشد.

بدن نوزادان حدود پنج، شش ماهگي هنوز به چرخه‌ي خواب طبيعي عادت نکرده‌است. بنابراين کاملا طبيعي است که هنگام خواب ناله و گريه کند.

تا زماني که کودک علايم اضافي بيماري يا درد نداشته باشد، اين از نظر رشد طبيعي است و جاي نگراني نيست.

پس بايد سعي کنيد برنامه منظم خواب براي نوزادتان درست کنيد و به او ياد بدهيد که خودش بتواند خود را بخواباند.