سلامت

لک های تیره روی پوست به خصوص صورت، ظاهری ناخوشایند ایجاد می کنند. داشتن پوستی روشن و بدون لک و جوش یکی از اِلمان هایی است که امروزه هر فرد دوست دارد، داشته باشد. استفاده از ضد آفتاب روشن کننده درماتیپیک یکی از موثرترین روش ها برای از بین بردن …

ایمپلنت دندان یک درمان دندانپزشکی است که بعد از انجام آن نیاز است مدتی مراقبت هایی انجام شود، تا روند این درمان به خوبی پیش برود و یکی از مراقبت های آن تغذیه است. در این مقاله به پاسخ سوال چند ساعت بعد از ایمپلنت نباید چیزی بخوریم؟ می پردازیم. ایمپلنت دندان …

متخصص پوست و مو یکی از تخصص های بالینی رشته پزشکی است که در زمینه مراقبت، بهداشت، پیشگیری از بیماری های پوست و مو فعالیت می کند. این متخصصان جراحی های محدود پوست را انجام می دهند. بیماری های بدخیم و خوش خیم مربوط به پوست و مو نیز توسط این متخصصین درمان …

کاهش وزن سفری است که بسیاری از افراد برای بهبود سلامت و تندرستی خود آن را آغاز می کنند. در حالی که هیچ رویکرد یکسانی برای کاهش وزن وجود ندارد، راه حل های موثر کاهش وزن شامل ترکیبی از عادات سالم، تغذیه متعادل، فعالیت بدنی و طرز فکر پایدار است. در این …

از کجا دکتر خوب در شیراز پیدا کنیم؟ شهر شیراز علاوه بر داشتن جاذبه‌های گردشگری و تاریخی از نظر ارائه باکیفیت‌ترین خدمات درمانی نیز یکی از پیشروترین و معروف‌ترین شهرهای ایران به شمار می‌رود. دانشگاه علوم پزشکی شیراز به عنوان یکی از دانشگاه‌های پیشرفته و باسابقه کشور، پزشکان توانمند و …

داشتن لبخندی زیبا و دندان های جذاب، زیبایی چهره هر کسی را دو چندان خواهد کرد. بسیاری از افراد برای درمان مشکلات دهان و دندان خود و اصلاح طرح لبخند و زیبایی به سراغ استفاده از کامپوزیت ها یا لمینت ها می روند،  اما کدام یک از این دو مورد …

مراقبت از پوست صورت در فصل بهار بهار فصل روییدن، زندگی و زیبایی است. این زیبایی باید در چهره و وجود ما هم منعکس شود و خود را نمایان کند. مراقبت از پوست در بهار روشی است که به کمک آن قصد داریم به بدن خود احترام بگذاریم. مصرف کرم‌ها …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به معرفی بهترین غذای وگان ایرانی برای رژیم غذایی روزانه خواهیم پرداخت اما پیش از آن، به بررسی این موضوع که رژیم وگان چیست و ارائه اصول و فواید اساسی آن خواهیم پرداخت. جهت آشنایی با این سبک متفاوت رژیم، با ما در …

همانطور که می‌دانید؛ پوست بانوان بسیار حساس و لطیف است و باید بیشتر از آن مراقبت کرد. لباس زیر یکی از لباس‌هایی است که باید در هنگام خرید دقت بسیار بالایی داشته باشید؛ چراکه با پوست شما تماس مستقیم دارد و اولین لایه لباس به حساب می‌آید. پس بهتر است …

در کوهنوری، انتخاب کفش مناسب و کنترل برند کفش کوهنوردی بسیار حائز اهمیت است چرا که شما را در صعودی موفق، یاری خواهد نمود. به همین منظور امروز وبسایت نیمه شب به بررسی بهترین برندهای کفش کوهنوردی در ایران پرداخته است که پیش از آن، به بررسی کلی ویژگی های …

میزان مصرف قرص ها و ویتامین ها از جمله ویتامین ث، دی، آ و… بیش از هر چیزی نیاز به دقت فراوان است چرا که با مصرف نا‌درست، احتمال بروز عوارض و بیماری های دیگر بالا می رود و با توجه به اهمیت موضوع، امروز وبسایت نیمه شب به بررسی …

همه ما می دانیم که میوه هایی که ویتامین سی دارند نقش بسیار پر اهمیتی را در کاهش سرماخوردگی و افزایش ایمنی بدن دارند و به همین جهت امروز در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به ارائه لیست کامل این میوه ها خواهیم پرداخت تا با تناول آنها، از …

بطور کلی وراثت عامل مهمی است که بر هوش جنین در دوران بارداری تأثیر می گذارد، اما به غیر از وراثت، عوامل دیگری نیز در افزایش هوش جنین دخیل اند از جمله رژیم غذایی، تناسب اندام، وضعیت روحی روانی مادر که در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به معرفی …

اگر شما هم اضافه وزن‌دارید و میخواهید همزمان هم چربی سوزی‌ بالا و عضله سازی بیشتر داشته باشید ، و برای رسیدن به تناسب اندام تلاش میکنید با ما همراه باشید انجام دادن تمرینات ورزشی در کنار دیگر عواملی مثل تغذیه مناسب ، خواب کافی ، قرص لاغری و …. …

شیوع انواع بیماری ‌های گوارشی در سراسر جهان از جمله کشور ما رو به افزایش است و نگرانی‌هایی در مورد عدم تشخیص به موقع و درمان آن‌ها روز به روز بیش‌تر می‌شود. به عنوان مثال در تازه‌ترین خبرها اعلام شده که میزان شیوع سرطان روده بزرگ در استان گیلان در …

موسیقی توانایی های ثابت شده ای برای آرام کردن اعصاب، برانگیختن احساسات، برانگیحتن و یادآوری خاطرات و سایر ویژگی های درمانی دارد. از اکتشافات اخیر برای درمان بیماران مسن زوال عقل گرفته تا تسکین واقعی لالایی برای نوزادان، موسیقی درمانی محیط دلپذیری برای همه سنین ایجاد می کند. فرقی نمی …

اگر بگوییم چای محبوب‌ترین نوشیدنی در سراسر دنیا است، اغراق نکرده‌ ایم. چای اولین بار در کشور چین پیدا شد. در واقع خود کلمه “چای” از کشور چین می‌آید. چینی‌ها در جنوب این کشور به این نوشیدنی (Chai) و در شمال کشور (Tea) می‌گویند. پس ریشه این کلمه در  فارسی …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به بررسی 10 راه موثر در افزایش قد ویژه بزرگسالان پرداخته ایم چرا که قد، عامل مهمی است که بر اولین برداشت دیگران از ما تأثیر می گذارد و حتی می تواند با قدرت، اعتماد به نفس، جذابیت و فرصت های شغلی مرتبط …

سوتین‌های ورزشی به طور خاص برای پوشیدن هنگام ورزش طراحی شده‌اند. تمرکز طراحی آنها بر روی پشتیبانی، به حداقل رساندن حرکت سینه‌ها و دفع عرق است. با این حال به دلیل راحتی زیادی که این سوتین‌ها دارند ممکن است برای استفاده روزمره آنها را انتخاب کنیم. حال سوال اینجاست که …

کوله پشتی یکی از مناسب ترین و بزرگ ترین کیف هایی است که افراد در زمان ها و مکان های مختلف از آن استفاده می کنند، فرقی نمی کند کوهنورد باشید یا دانشجو یا فردی که کیف های راحتی را دوست دارید، احتمالا دوست دارید کیف زیبایی داشته باشید. که …

فشارخون همان نیرویی است که خون موقع گذر، به دیواره‌ی سرخرگ‌ها تحمیل می‌کند. این فشار در هنگام سنجش با دو رقم نشان داده می‌شود: فشارخون سیستولی، شدت فشار در سرخرگ‌ها را در حالت انقباض قلب و فشار دیاستولی شدت فشار در شریان‌ها در موقع استراحت قلب را نمایان می‌کند. فشارخون …

کاربرد سیلیکات سدیم در ساخت صابون به گونه ای است که آن را به ماده اصلی جهت ساخت صابون تبدیل کرده است. سیلیکات سدیم به عنوان یک ترکیب معدنی در صابون و تمامی شوینده های بر پایه فسفات قابل استفاده می باشد. در واقع سیلیکات سدیم یک ماده اساسی و …

گیسوی بلند و پر پشت، آرزوی تمامی بانوان است اما ممکن است تمامی راه هایی که امتحان نموده اند شکست خورده باشد و به همین منظور، در این مقاله از بخش سلامت پوست و موی وبسایت نیمه شب، به معرفی 12 راز چند برابر شدن سرعت رشد موها در کوتاه …

دیابت به عنوان یک بیماری مزمن، زمانی رخ می‌دهد که لوزالمعده دیگر قادر به ساخت انسولین نباشد یا بدن نتواند از انسولین تولید شده به خوبی استفاده کند. بسیاری از افراد در سراسر جهان به این بیماری دچار و مجبور هستند دارو مصرف کنند. این بیماری درمان قطعی ندارد و …

در فصل زمستان پوست بدن نیاز به مراقبت‌های زیادی دارد. زیرا آب‌وهوا خشک و بسیار سرد خواهد شد و پوست در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌گیرد. در ادامه این مطلب قصد داریم بهترین راهکار‌های مراقبت از پوست در فصل زمستان را عنوان کنیم. با ما همراه باشید. بهترین راهکار‌های مراقبت …

پروستات غده‌ایست در بدن که اندازه‌ی آن همچون گردو است و در زیر مثانه آقایان قرار گرفته که در تولید منی و تغذیه و انتقال اسپرم نقش دارد. التهاب و تورم پروستات یک بیماری رایج در میان آقایان ازجمله آقایان ۵۰ ساله یا مسن‌تر است. بیماری پروستات امروزه در برخی …

توجه به برند لوازم آرایشی در زمان خرید یکی از مهمترین نکاتی است که حتما باید آن را در نظر داشته باشید. برندهای مختلفی تا به امروز وارد بازار شده‌اند که در حال حاضر یکی از معروف‌ترین برند‌های موجود در بازار نوتروژینا است که توانسته با توجه به کیفیت بالا …

کامپوزیت یکی از روش‌های پرطرفدار برای زیبایی چهره میباشد که باعث از بین رفتن نقص‌ها و ایرادهای موجود در دندان‌ها می‌شود‌. در این روش از ترکیب موادی مانند رزین، کوارتز و گلاس، ماده‌‌ای خمیر مانند تولید میشود که دکتر آن را با استفاده از عامل اتصال‌دهنده به عنوان روکش روی …

فرق وگان و وجترین موضوع جذاب امروز مجله نیمه شب است. شاید برای شما هم سوال شده این دو رژیم گیاهخواری چه فرقی باهم دارند. در ادامه با ما همراه باشید. از میان راه‌های زیادی که می‌توانید برای غذا خوردن انتخاب کنید، برخی از آنها مزایای سلامتی بیشتری نسبت به …

به طور کلی رابطه جنسی تأثیر مثبت و مفیدی بر سلامت انسان می‌گذارد. اما امکان برقراری آن در دوران قاعدگی، مسئله‌ای است که ذهن برخی از افراد را درگیر می‌کند. درباره عوارض نزدیکی در زمان عادت ماهانه باید گفت که داشتن رابطه در این دوره به طرفین بستگی دارد. از …

همه ما حداقل یک بار به مطالبی درباره فواید کم‌نظیر پروتئین برای بدن برخورد کرده‌ایم. اما واقعا نقش پروتئین و کراتین در بدن چیست؟ آیا می‌توان به پروتئین وی به‌عنوان یکی از ضروری‌ترین منابع ساخت عضلات فکر کرد؟ برای آشنایی بیشتر با این ماده غذایی و خرید این محصول در دارودراگ …

چکیده : سرطان سينه بدخيم کشنده است یا خیر؟ یکی از نگرانی های انفرادی مبتلا به سرطان سینه بدخیم است که با تشخیص زود هنگام به حداقل رسیده است.   سرطان سینه بدخیم به رشد غیرعادی تومورها در سینه زنان گفته می شود که رشد سلول ها به صورت غیرقابل مهاری …

پاییز فصل رنگ‌ها، نسیم‌های دل انگیز و بازگشت به درس و مدرسه است. میوه‌هایی که در تابستان رشده کرده‌اند؛ در پاییز آماده برداشت می‌شوند. میوه های فصل پاییز، برای همه پر از لذت و خاطره است. یاد آور بوی نارنگی در مدرسه و انار شب یلدا است. همچنین میوه های …

چکیده : در این مقاله به معرفی بهترین تونرهای پوست و خواص بینظیرشان برای پوست و به خصوص بستن منافذ باز پوست اشاره می کنیم. در این مقاله به معرفی بهترین تونرهای پوست و خواص بینظیرشان برای پوست و به خصوص بستن منافذ باز پوست اشاره می کنیم. تونرها بخش مهمی از …

گاهی اوقات در مقطعی خاص، برخی کودکان دچار ایست وزنی می شوند و برای بسیاری از والدین، این سوال بوجود می آید که چرا کودک وزن نمی گیرد؟ و آیا این حالت، خطرناک است؟ که امروز وبسایت نیمه شب، به بررسی زوایای این موضوع پرداخته که پیشنهاد می کنیم اگر …

برخی اوقات است که کودک، از خوردن شیر امتناع می کند و همین موضوع بسیاری از والدین را به سمت مطب های دکتر روانه می کند تا بدانند چرا کودک شیر نمی خورد؟ اما امروز ما در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به بررسی علت شیر نخوردن کودک خواهیم …

اغلب برای والدینی که کودک بدغذا دارند این سوال پیش خواهد آمد که چرا کودک غذا نمی خورد؟ و این دسته از والدین، همواره به دنبال راهکاری برای افزایش اشتهای کودک و تشویق وی برای غذا خوردن اند. غذا نخوردن کودک، شاید ابتدا با چند غذای محدود آغاز شود؛ ولی …

در دوران کودکی، بسیاری عادات ناپسند در میان کودکان شکل می گیرد که یکی از عاداتی که از این قاعده مستثنی نیست خوردن یا جویدن ناخن است اما به راستی علت جویدن ناخن در کودکان چیست؟ جهت ریشه یابی و درمان این موضوع، با ما در ادامه مقاله همراه باشید. …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت که چرا بچه زال می شود؟ اما پیش از آن، به معرفی این بیماری خواهیم پرداخت بنابرین جهت آشنایی با این بیماری و دلایل بروز آن و سایر مسائل مرتبط با این بیماری، در ادامه مقاله همراه …

اوتیسم یکی از بیماری هایی است که در قرن جدید، شاهد افزایش شیوع آن بوده ایم که این بیماری کودکان را دامن گیر کرده و در واقع آنها را هدف قرار می گیرد اما به راستی چرا بچه ها اوتیسم می گیرند؟ جهت پاسخ به این سوال و بررسی دقیق …

موهای خشک و وز می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند، اما در اغلب موارد، کمبود رطوبت مقصر است. عواملی مانند بافت یا تخلخل مو، سطح پروتئین و حتی محیطی که در آن زندگی می‌کنید می‌توانند به‌طور چشمگیری بر میزان رطوبت مورد نیاز موهای شما تأثیر بگذارند. نوع و بافت مو از …

اینروزها تاتو یا همان خالکوبی نسبت به گذشته خیلی محبوب‌تر شده است. اما خب افرادی هم هستند که به هر دلیلی دوست داشته باشد از شر تتوهای قدیمی یا حتی جدید خود خلاص شوند. مثلا ممکن است که شخص از طرح نهایی تتوی زده شده راضی نباشد یا حتی از …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به ارائه لیست قله‌های طرح سیمرغ برای کوهنوردی + ارتفاع و شهر قله ها پرداختیم که پیش از آن، به تبیین طرح سیمرغ خواهیم پرداخت. جهت آشنایی با این طرح و قله های آن، در ادامه مقاله همراه ما باشید. طرح سیمرغ چیست؟ …

تأثیر موزیک بر روی سلامت قلب و بدن ثابت شده است. گوش دادن به موسیقی توانایی انجام ورزش و بهبودی پس از سکته‌ی مغزی را افزایش می‌دهد، همچنین استرس، اضطراب و فشار خون را کاهش می‌دهد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در ادامه‌ی مقاله با تیم وب‌سایت نیمه‌شب همراه باشید. اثر …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب، به معرفی بهترین ورزش های آبی در ایران پرداخته ایم و توصیه می کنیم که برای یک بار هم که شده این ورزش های مهیج را امتحان نمایید و اوقات خوشی را برای خود رقم بزنید. ورزش های آبی، ماجراجویانه، مفرح، سرگرم کننده …

دستگاه‌های تصفیه آب خانگی یک فیلتر آب با ظرفیت بالا و طولانی‌مدت هستند که باکتری‌ها، آفت‌ها و فلزات سنگین را از آب آشامیدنی ما پاک می‌کنند. نوشیدن ۸ لیوان آب برای تضمین سلامتی بدن توصیه می‌شود، اما می‌تواند حاوی آلاینده‌هایی مانند فلزات سنگین از جمله سرب، کادمیوم، جیوه و آرسنیک، …

چکیده : به طور کلی ایمپلنت دندان فوری یک روش کاشت دندان است که بلافاصله پس از کشیدن دندان ، ایمپلنت در فک قرار می گیرد. معمولاً می تواند طی دو هفته پس از کشیدن دندان انجام شود و هنوز هم یک ایمپلنت دندان فوری در نظر گرفته می شود.   …

اضافه وزن دارید و رژیم غذایی را شروع کردید که به تناسب اندام برسید اما چند روز یا چند هفته بعد از شروع رژیم، موها یکی یکی شروع به ریختن می کند و با خود می پرسید که چگونه می توان از ریزش مو در رژیم های لاغری جلوگیری کرد؟ …

در این مقاله از وبسایت نیمه شب به بررسی این موضوع که علائم لانه گزینی جنین چیست و دقیقا چه زمانی اتفاق می افتد؟ خواهیم پرداخت. لانه گزینی، نقطه آغاز بارداری است که پس از لقاح تخمک و اسپرم صورت می گیرد و در واقع ، پس از این فرایند …

گاهی ممکن است حتی قبل از اینکه برگه آزمایش مثبت بارداری خود را در دست بگیرید ، با علائمی متفاوت روبرو شوید که همه آنها علائم عجیب بارداری در ماه های اول محسوب شوند. برخی علائم طبیعی عبارتند از حالت تهوع صبحگاهی ، خستگی ، تغییرات سینه ، ورم پاها …