نیمه شب مجله علمی هنری بهداشتی سرگرمی و فرهنگ و هنر نیمه شب یک مجله برای تمام سلیقه ها
زولبیا و بامیه از شیرینی ها معروف و بسیار پر طرفدار ایرانی هستند که به عنوان شیرینی مناسبتی در ماه مبارک رمضان برای افطار و سحری مورد استفاده قرار می گیرند. شیرینی بامیه شباهت زیادی به شیرینی لگیمات عربی دارد زولبیا و بامیه از زمان ناصرالدین شاه وجود داشته است …
بیشتر بخوانید »ساختار تایم لاین
آوریل, 2021
-
21 آوریل
رژیم لیمومی برای لاغری | یک فرمول رژیم لاغری سالم و آسان
همانطور که همه ما می‌دانیم‚ چاقی عوارض بسیار زیادی دارد. بسیاری از افراد چاق با بی توجهی به تغذیه‚ عدم تحرک و ورزش و بسیاری موارد دیگر سلامتی خود را به خطر می‌اندازند. مواردی مانند دیابت، فشار خون بالا، حمله قلبی، سکته مغزی و مشکلات مفصلی برخی از پیامدهای چاقی …
بیشتر بخوانید » -
21 آوریل
دکوراسیون اتاق خواب
وقتی ما از اتاق خواب های مدرن یاد می کنیم، منظورمان اتاقهایی با ظاهر سرد که معمولاً از روی ناآگاهی تصور می کنیم نیست. به همین دلیل امروز می خواهیم از طریق این مقاله، برخی از ویژگی های اصلی آن را ارائه دهیم. اگر در خانه شما اتاقی وجود دارد …
بیشتر بخوانید » -
21 آوریل
افسردگی پس از مهاجرت چیست؟
همه ی انسان ها بعد از تغییر و تحولات ناگهانی دچار شوک می شوند و تغییرات یکباره در زندگی همانند دوران بلوغ در نوجوانی عمل می کند دورانی که فرد کودک دچار شوکه شدن از تغییراتی است که در او شکل گرفته و از طرفی دلتنگ دوران کودکی و نقش …
بیشتر بخوانید » -
21 آوریل
ورزش برای دیسک کمر | مناسب ترین ورزش ها برای دیسک کمر
دیسک کمر یکی از شایع‌ترین اختلالات در ستون فقرات است. بروز دیسک کمر در افراد می‌تواند به علت بالا رفتن سن و تحلیل رفتگی ستون فقرات‚ وارد شدن ضربه ناگهانی به آن و یا آسیب دیدگی مداوم آن باشد. اما با وجود صعب العلاج بودن عارضه دیسک کمر در ستون …
بیشتر بخوانید » -
20 آوریل
بهترین طراحی دکوراسیون پذیرایی
در هر خانه‌ای قسمتی که چیدمان و دکوراسیون آن اهمیت ویژه‌ای در بین سایر قسمت‌های خانه دارد قسمت پذیرایی و نشیمن خانه است و باید بهترین طراحی دکوراسیون پذیرایی را در مورد آن به‌کاربرد، چرا که قرار است بیشتر گپ و گفت‌ها، دورهمی‌ها و مهمانی‌ها در این قسمت قرارگیرد و …
بیشتر بخوانید » -
20 آوریل
چگونه انگیزه خود را در کار افزایش دهیم
انگیزه به شرایط شما بستگی دارد اینطور نیست؟ بعضی روزها آن را احساس می کنید و روزهای دیگر هر چقدر تلاش کنید نمی توانید ذره ایی از آن را بدست آورید. به صفحه رایانه خیره می شوید، مایلید تایپ کنید، توسعه دهید و در عوض متوجه می شوید که به …
بیشتر بخوانید » -
19 آوریل
استرس و فشار عصبی چیست و چه علائمی دارد؟ | روش های درمانی و کنترل آن
حضور در موقعیت‌های استرس زا شاید در مدت خیلی کوتاه تاثیر چندانی نداشته باشد. اما پس از مدتی حتما عوارض زیادی را به همراه خواهد داشت. تحمل حجم زیادی از استرس کنترل نشده می‌تواند آسیب‌های بسیاری را برای شما به همراه داشته باشد. در این مقاله از وب سایت نیمه …
بیشتر بخوانید » -
19 آوریل
ناگفته هایی از افسردگی و علل و علائم و درمان آن
کلمه «افسردگی» را این روزها زیاد می‌شنویم، انگار که بخشی از زندگی مدرن شده باشد. افسردگی روی فکر، عمل و احساسات تأثیرات مخربی می‌گذارد. اما آیا هر غم و رنج و ناراحتی الزاماً افسردگی نامیده می‌شود؟ آیا این بیماری نگران‌کننده است و عواقب ناگواری دارد؟ طبق آمار سازمان بهداشت جهانی …
بیشتر بخوانید » -
19 آوریل
مهارت های تصمیم گیری در مدیریت
تصمیم گیری در مدیریت برای ایجاد یک تجارت موفق امری بسیار حیاتی است. رهبران مشاغل باید تصمیمات درستی بگیرند و به آن‌ها با اعتقاد راسخ جامه عمل بپوشانند. خوشبختانه تصمیم گیری مهارتی است که می‌توان آن را آموخت و تقویت کرد. ادامه‌ی مطلب راهنمای جامعی است در خصوص مهارت‌های تصمیم …
بیشتر بخوانید »