میزان مصرف قرص ها و ویتامین ها از جمله ویتامین ث، دی، آ و… بیش از هر چیزی نیاز به دقت فراوان است چرا که با مصرف نا‌درست، احتمال بروز عوارض و بیماری های دیگر بالا می رود و با توجه به اهمیت موضوع، امروز وبسایت نیمه شب به بررسی …
بیشتر بخوانید »ساختار تایم لاین
شهریور, ۱۴۰۱
-
۳۱ شهریور
برای مهمانی و دورهمی ها شام چی درست کنم که همه راضی باشند؟
زمانی که نام مهمانی و دورهمی به گوش می رسد، یک مادر ایرانی به دنبال تدارک بهترین شام و دسر خواهد بود زیرا به نوعی پای آبروی او در میان است. به همین خاطر تمامی افرادی که قصد گرفتن مهمانی دارند در انتخاب نوع غذایی که می خواهند سرو کنند …
بیشتر بخوانید » -
۳۱ شهریور
اصول یک ذهن تحلیلگر چیست؟
بسیاری از مردم متوجه نیستند که ذهن تحلیلگر و تفکر انتقادی یکسان نیستند. آنها هر دو فرآیندهای ذهنی هستند، اما یک تفاوت اساسی بین آنها وجود دارد. تفکر انتقادی شامل ارزیابی اطلاعات، تفسیر آنها و قضاوت صحیح است. ذهن تحلیلگر فرآیند تجزیه اطلاعات پیچیده به بخش‌های اساسی یا اصول اولیه …
بیشتر بخوانید » -
۳۱ شهریور
مهم‌ترین نقش مصرف کراتین و پروتئین در بدن چیست؟
همه ما حداقل یک بار به مطالبی درباره فواید کم‌نظیر پروتئین برای بدن برخورد کرده‌ایم. اما واقعا نقش پروتئین و کراتین در بدن چیست؟ آیا می‌توان به پروتئین وی به‌عنوان یکی از ضروری‌ترین منابع ساخت عضلات فکر کرد؟ برای آشنایی بیشتر با این ماده غذایی و خرید این محصول در دارودراگ …
بیشتر بخوانید » -
۳۰ شهریور
بهترین فیلم های تام هنکس در تاریخ هالیوود
هالیوود را می‌توان مهد سینمای جهان دانست. جایی که استعداد‌های ریز و درشتی را در حرفه‌های مختلف به خود دیده است. از کارگردان و بازیگر گرفته تا نویسنده و فیلمبردار، شامل این استعدادها می‌شود. امروز قصد داریم به سراغ یکی از مطرح‌ترین و با استعداد‌ترین بازیگران سینمای هالیوود که خیلی …
بیشتر بخوانید » -
۳۰ شهریور
آرام کردن ذهن آشفته با چند تکنیک سریع
مقاله امروز وب سایت نیمه شب در مورد آرام کردن ذهن آشفته است. در ادامه با ما همراه باشید تا با تکنیک های آن آشنا شوید. مغز انسان روزانه هزاران فکر را پردازش می کند. به طور قابل درک، می تواند گاهی اوقات طاقت فرسا شود، به خصوص اگر احساس …
بیشتر بخوانید » -
۳۰ شهریور
جالب‌ترین معنی اسم کشورهای جهان
تا به حال به این فکر کرده‌اید که معنی اسم کشور عزیزمان ایران چیست؟ یا اصلا می‌دانید که در اسم سایر کشورهای جهان چه معنایی نهفته است؟ خب ما در این مقاله معنی اسم کشورهای جهان را به همراه پرچم برایتان آماده کرده‌ایم. جالب‌ترین معنی اسم کشورهای جهان 🇦🇷 آرژانتین: …
بیشتر بخوانید » -
۲۹ شهریور
زیباترین جاده پاییزی برای سفر عاشقانه
ایران زیباترین جاده پاییزی برای رانندگی یا یک سفر عاشقانه دارد. در سال‌های گذشته علاقه‌مندی به سفرهای جاده‌ای در ایران توسط دوستداران طبیعت، دوچرخه‌سواران و مسافران جهان با خودرو افزایش یافته است. ایران در کنار میراث شناخته شده یونسکو و سایر مکان‌های تاریخی، برای کاوش در طبیعت و رانندگی در …
بیشتر بخوانید » -
۲۹ شهریور
سرطان سینه بدخیم کشنده است؟
چکیده : سرطان سینه بدخیم کشنده است یا خیر؟ یکی از نگرانی های انفرادی مبتلا به سرطان سینه بدخیم است که با تشخیص زود هنگام به حداقل رسیده است. سرطان سینه بدخیم به رشد غیرعادی تومورها در سینه زنان گفته می شود که رشد سلول ها به صورت غیرقابل مهاری …
بیشتر بخوانید » -
۲۹ شهریور
ذهن آگاهی چیست و تکنیک ها و تمرین های آن
ذهن آگاهی یعنی تمرکز حواس، توانایی اولیه انسان برای حضور کامل، آگاهی از اینکه کجا هستیم و چه کاری انجام می‌دهیم، و نه بیش از حد واکنش‌پذیر یا تحت تأثیر آنچه در اطراف ما می‌گذرد. در حالی که تمرکز حواس چیزی است که همه ما به طور طبیعی از آن …
بیشتر بخوانید »
