ورزشهای خانگی برای لاغری برای وضعیت سلامتی عمومی شما بسیار ضروری است. سلامتی و کاهش وزن با هم ارتباط دارند. اگر فردی شاخص توده بدنی بالایی داشته باشد ، در معرض ابتلا به چندین اختلال مانند فشار خون بالا ، دیابت ، کلسترول و سایر مشکلات قلبی عروقی است. اگر …
بیشتر بخوانید »ساختار تایم لاین
می, 2021
-
4 می
استارت آپ چیست؟
شرکت استارتاپی چیست؟ استارتاپ ها شرکت های جوانی هستند که برای توسعه یک محصول یا خدمات منحصر به فرد و ارائه آن به بازار تاسیس شده اند. این شرکت ها ریشه در نوآوری دارند. به همین دلیل، به نقص محصولات موجود پرداخته و یا کالاهای کاملاً جدیدی را ایجاد می …
بیشتر بخوانید » -
3 می
یوگا چیست؟ با فلسفه و تاریخچه یوگا آشنا شوید.
یوگا راهی برای بهبود وضعیت، تعادل و هماهنگی شماست. یوگا یک تمرین منظم از ورزش بدنی، کنترل نفس، آرامش، کنترل رژیم غذایی، تفکر مثبت و مراقبه با هدف ایجاد هماهنگی در بدن، ذهن و محیط است. این عمل شامل فعالیت بدنی، تکنیک های تنفس (پرانایاما) ، آرامش و مراقبه است. …
بیشتر بخوانید » -
3 می
کانسیلر چیست و چه کاربردی دارد؟ | چه رنگی مناسب پوست شماست؟
امروزه لوازم و محصولات آرایشی تنوع بسیار زیادی دارند. این تنوع باعث شده که بتوان ایرادها را پوشش داده و آرایش کردن برای ما نتیجه بهتری داشته باشد. این محصولات آرایشی میتوانند پاسخگوی نیاز همه ما باشند. به شرطی که کاربرد و نحوه استفاده از آنها را بشناسیم. در حالی …
بیشتر بخوانید » -
3 می
آیا دوستی های مجازی می تواند به ازدواج ختم شود؟
در زمان های گذشته، افراد در بیرون، سینما، محل کار و سایر اجتماعات با یکدیگر ملاقات میکردند و آشنا می شدند. امروزه، در عصر دیجیتال، تکنولوژی یکی از اصلی ترین راه های ملاقات و ارتباط مردم است. اما، همانطور که ارتباطات را آسان کرده است، چالشهای زیادی را نیز به …
بیشتر بخوانید » -
3 می
طرز تهیه شیر بادام و خواص آن
شیر بادام یکی از مقوی ترین و کم کالری ترین شیرها نسبت به سایر شیرهای دارای افزودنی می باشد که به همین جهت امروز وبسایت نیمه شب به طرز تهیه شیر بادام و خواص آن خواهد پرداخت. مقدار بادام استفاده شده در شیر بادام تاثیر بسیار زیادی در جذب مواد …
بیشتر بخوانید » -
3 می
فیبر چیست و مواد غذایی دارای فیبر کدامند؟
شاید تاکنون نام فیبر را از متخصصان مواد غذایی بسیار شنیده باشید و از خود پرسیده باشید که فیبر چیست و مواد غذایی دارای فیبر کدامند ؟ در توضیح فیبر چیست ؟ باید اذعان داشت که فیبرهای غذایی دسته ای از کربوهیدرات ها هستند که می توانند شما را سیر …
بیشتر بخوانید » -
3 می
لپتاپ یا تبلت | با توجه به نیازمان لپتاپ بخریم یا تبلت با صفحه کلید
ممکن است شما به دلیل کاهش هزینه و یا هر دلیل دیگری قصد داشته باشید که برای خرید لپتاپ یا تبلت یکی از از این دو را انتخاب کنید. با وجود پیشرفتهایی که در تبلتها دیده شده‚ آنها میتوانند کاربرد فراوانی داشته باشند. ظرافت‚ سبکی و سادگی حمل و نقل …
بیشتر بخوانید » -
3 می
ازمایش های ضروری دوران بارداری
پزشک شما ممکن است انواع مختلف غربالگری ، آزمایشات و روش های تصویربرداری را در دوران بارداری توصیه کند. این آزمایشات برای ارائه اطلاعات در مورد سلامت کودک شما طراحی شده اند و ممکن است به شما در بهینه سازی مراقبت و رشد کودک قبل از تولد کمک کنند. غربالگری …
بیشتر بخوانید » -
2 می
آیا بعد از زدن واکسن کرونا نیازی به زدن ماسک هست؟
به نظر می رسد واکسن های جدید و مطرح کرونا مثل فایزر و مدرنا به طور چشمگیری در پیشگیری از بیماری های جدی مهارت دارند. اما مشخص نیست که تا چه حد می توانند از گسترش ویروس کرونا جلوگیری کنند. اما همچنان این احتمال وجود دارد که برخی از افراد …
بیشتر بخوانید »
نیمه شب | مجله آنلاین علمی هنری بهداشتی سرگرمی و فرهنگ و هنر نیمه شب مجلهای برای همه