در این مقاله از وبسایت نیمه شب به آموزش شیردهی و نکاتی که باید در دوران شیردهی رعایت کنید پرداخته شده است تا اگر جز افرادی هستید که به تازگی صاحب فرزند شده اید بتوانید این مرحله ی جدید از زندگی را پشت سر گذارید. زبان نوزاد نقش مهمی در …
بیشتر بخوانید »ساختار تایم لاین
آگوست, 2021
-
8 آگوست
هفت خاصیت جالب و بسیار مؤثر آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا به طور گسترده ای برای تسکین آفتاب سوختگی و بهبود زخم ها شناخته شده است. اما آیا می دانید این گیاه می تواند بسیار بیشتر از آفتاب سوختگی و دکوراسیون منزل مورد استفاده قرار گیرد؟ این گیاه سابقه طولانی در استفاده دارویی دارد و به مصر باستان بر می …
بیشتر بخوانید » -
7 آگوست
حملات پانیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن چیست؟
در این مقاله از وبسایت نیمه شب به این موضوع که حملات پانیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن چیست؟ پرداخته خواهد شد. حمله پانیک یک هجوم ناگهانی از حس ترس و اضطراب است. این حمله علائم جسمی و روانی ایجاد می کند. سطح ترس تجربه شده در اختلال پانیک غیر …
بیشتر بخوانید » -
6 آگوست
طرز تهیه نان موز ساده و خوشمزه
نان موز یکی از خوشمزه ترین و مقوی ترین میان وعده هایی است که می توانید در خانه به راحتی درست کنید و از آن لذت ببرید. برای یادگیری طرز تهیه آن با ما همراه باشید. مزیت این رسپی نان موز این است که نیازی به مخلوط کن برقی ندارید! …
بیشتر بخوانید » -
6 آگوست
محاسبه bmi بر اساس قد و وزن
شاخص توده بدنی (BMI) یک شاخص وزن به قد است که معمولاً برای طبقه بندی کم وزن ، وزن سالم ، اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان استفاده می شود. اين مقاله برای دستیابی و حفظ وزن سالم به شما کمک می کند بدانید BMI شما چیست و به چه …
بیشتر بخوانید » -
6 آگوست
کاشت سبزی در گلدان | روش های خانگی کاشت سبزیجات در گلدان
در حال حاضر کاشت سبزی و همچنین کاشت و نگهداری گل در خانه به یکی از لذت بخشترین کارها تبدیل شده است. افراد بسیاری به این دلیل که به گل و گیاه علاقه دارند در خانه خود به نگهداری از آنها میپردازند. با کوچک شدن خانهها و زندگی در آپارتمان …
بیشتر بخوانید » -
5 آگوست
اگر صبح ها بعد از بیدار شدن احساس خستگی می کنی، این ۶ تمرین رو انجام بده.
انرژی ندارید؟ اشکالی ندارد. این حرکات کششی و ورزشی آسان باعث می شود که در مدت زمان کوتاهی احساس هوشیاری کنید. با این فعالیت های مورد تایید متخصصان ، ذهن و بدن خود را با چند حرکت ساده و بدون استفاده از قهوه بیدار کنید. ممکن است اینطور به نظر …
بیشتر بخوانید » -
5 آگوست
طرز تهیه کیک لیموترش خوشمزه
امروز با طرز تهیه کیک لیموترش خوشمزه در خدمتتون هستیم. الان که فصل لیموست، به هرطریقی که میتونید از این خوشمزهی پر خاصیت و مقوی استفاده کنید و از خواص بی نظیر آن بهره ببرید. مواد اولیه لازم برای تهیه کیک لیمو کره ١٠٠گرم آرد سفید ١و٣/۴پیمانه شکر ١ پیمانه …
بیشتر بخوانید » -
5 آگوست
رابطه جنسی و باورهای نادرست رایج درباره آن
همانطور که میدانیم غرایز جنسی برای همه ما وجود دارد و البته ارضا این غرایز مساله بسیار مهمی میباشد. اما همچنین میدانیم که شاید به هر دلیلی آگاهی لازم درباره این موضوع را نداشته باشیم. چون متاسفانه بسیاری از محیطهایی که باید از سنین کمتر آموزشهای لازم را درباره این …
بیشتر بخوانید » -
5 آگوست
طرز تهیه چند مدل سالاد و غذا با کلم بروکلی
وقتی بچه بودم ، کلم بروکلی یکی از سبزیجات مورد علاقه من بود و من آن را در سیب زمینی سرخ کرده و در سوپ دوست داشتم. این غذاها از جمله غذاهایی بود که می خواستم با شما به اشتراک بگذارم. کلم بروکلی ، نوعی پنیر چرب گورگونزولا (پنیر کپکی)، …
بیشتر بخوانید »