آیا کاپ قاعدگی انتخاب درستی است؟

یکی از ملزومات مرتبط با عادت ماهیانه کاپ قاعدگی است که در این مطلب بررسی می شود که آیا کاپ قاعدگی انتخاب درستی است؟ کاپ های قاعدگی یا فنجان های قاعدگی از دهه 1930 وجود داشته است اما اخیراً به عنوان گزینه محبوب مراقبت از دوره عادت ماهیانه شناخته شده است. ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که کاپ قاعدگی چیست و آیا کاپ قاعدگی برای شما مناسب است؟

کاپ قاعدگی چیست؟

کاپ های قاعدگی فنجان های کوچک ، قابل انعطاف و زنگوله شکلی هستند که به طور معمول از سیلیکون ساخته شده اند و باید برای جمع آوری جریان پریود به داخل واژن وارد شود و جریان آن را جذب کند (مانند تامپون).

آیا کاپ قاعدگی انتخاب درستی است؟

بله و دلایل زیر برخی از مهم ترین دلایل این انتخاب درست است.

کاپ قاعدگی دارای قابلیت استفاده مجدد است و برای محیط زیست ، زباله تولید نمی کند.

استفاده از کاپ های قاعدگی می تواند سالانه جایگزین صدها محصول یکبار مصرف از جمله نوار بهداشتی شود.

در حقیقت ، افراد در طول قاعدگی به طور متوسط از 24 پد یکبار مصرف و یا تامپون استفاده می کنند که آنها حاوی موادی مانند پلاستیک و ریون هستند که تجزیه نمی شوند و برای بدن هم مفید نیستند زیرا در برخی افراد تولید حساسیت و خارش می کنند.

از مزایای کاپ های قاعدگی این است که یک بار مصرف نیست و با مراقبت و نظافت مناسب ، این محصول می تواند چندین سال دوام بیاورد و نیاز به خرید مجدد نیست

8 ورزش مناسب دوران قاعدگی

حداکثر 12 ساعت محافظت بدون نشت دارد

کاپ های قاعدگی گزینه مناسبی برای مراقبت از دوره قاعدگی برای افرادی است که مدام در حال رفت و آمد هستند.

از عشایر گرفته تا دانش آموزان ، کارمندان تمام وقت تا بانوان پر مشغله.

همان طور که می دانیم مشغله زنان امروزی بسیار بیشتر از زنان قدیم است.

خوشبختانه کاپ های قاعدگی را می توان برای مدت زمان طولانی تری در مقایسه با پد و تامپون استفاده کرد.

مخصوصا زمان های طولاتی که افراد در محیطی دور از منزل هستند و فرصت تعویض ندارند.

کاپ های قاعدگی بسته به جریان قاعدگی شما تا 12 ساعت قابل استفاده است.

 12 ساعت تایم حداکثری محافظت بدون نشت است تا بتوانید بر اموراتتان تمرکز کنید.

بدون مواد شیمیایی|آیا کاپ قاعدگی انتخاب درستی است؟

کاپ های فنجانی از 100٪ سیلیکون پزشکی ساخته شده و فاقد BPA است و هیچ ماده شیمیایی ، پلاستیک یا رنگ به آن اضافه نشده است.

قابلیت بررسی جریان قاعدگی

هر خانم باید از نزدیک با جریان قاعدگی بدن خود آشنا شود.

سواد قاعدگی و سواد بدن از مزایایی است که فرد با استفاده از کاپ قاعدگی می تواند به دست آورد.

با استفاده از پد و نوار بهداشتی ممکن است فرد از میزان خون از دست رفته خود آگاه نشود اما فنجان قاعدگی این جریان را به خوبی به او نشان می دهد.

با استفاده از کاپ قاعدگی نه تنها می توان یاد گرفت که جریان متوسط ماهیانه چقدر است بلکه همچنین می توان اطلاعات بسیار ارزشمندی را در مورد سلامت واژن و کف لگن و همه مواردی که بسیار مهم است به دست آورد.

یکی دیگر از مزایای این بررسی این است که می تواند در تشخیص اختلالات مربوط به دوره یا غدد درون ریز مانند آندومتریوز یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مفید باشد.

پیشنهادات سردبیر : برنامه پریود فارسی برای ایفون

تمیزی و راحتی کاپ های قاعدگی|آیا کاپ قاعدگی انتخاب درستی است؟

کاپ های قاعدگی تمیز و راحت هستند و در صورت قرار دادن صحیح حتی نمی توانید وجود آنها را احساس کنید.

یکی از دلایل تمیزی آنها این است که به جای جذب جریان خود ، آن را جمع آوری می کند ، که باعث می شود کانال واژن شما خشک نشود و اثری از باقی آن نگذارد.

چرا برخی از افراد از استفاده از کاپ های قاعدگی امتناع می کنند؟

زیرا با نحوه ی استفاده ی آن آشنا نیستند.

از نحوه ی مراقبت و محافظت آن آگاه نیستند.

ترس تخلیه ناگهانی آن را دارند.

مهم ترین مساله در انتخاب یک کاپ قاعدگی چیست ؟

مهم ترین مساله در انتخاب یک کاپ قاعدگی ، این است که تحقیق کنید که کدام اندازه مناسب شماست.

کاپ های قاعدگی در سه سایز کوچک ، متوسط و بزرگ در داروخانه ها موجود است.

اگر پس از خرید و استفاده متوجه شدید که کاپ قاعدگی برای شما ناراحت کننده است ، یا خیلی راحت خارج می شود یا نشت می کند ، به این دلیل است که سایز مناسب خود را تهیه ننموده اید که باید سایز مناسب خریداری شود.

انتخاب کاپ قاعدگی مناسب

کاپ های قاعدگی در سه اندازه مختلف برای مراحل مختلف زندگی وجود دارد:

مدل 0: برای کسانی که تازه وارد دنیای دوره قاعدگی شده اند و دارای سن 18 سال یا کمتر هستند.

مدل 1: مناسب افرادی است که بین 19 تا 30 سال سن دارند و جریان قاعدگی آنها متوسط است.

مدل 2: مناسب افرادی است که بیش از 30 سال سن دارند و یا جریان قاعدگی شدیدتری دارند.

نکته : اگر در یک گروه سنی خاص هستید این به این معنی نیست که لزوماً کاپ ذکر شده مناسب شما خواهد بود.تنها عامل اثر بخشی کاپ قاعدگی احساس راحتی شما با کاپ است.

نحوه ی استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ را به کمک انگشتان داخل واژن فرو کنید .

آن را با دست به هم فشرده و لبه های آن را به هم بچسبانید

آن را به نزدیک گردنه رحم رسانید.

بگذارید کاپ خود به خود باز شود .

اگر محیط واژنی خشک دارید و نیاز به روان کننده جهت فرو نمودن کاپ دارید سعی کنید از روان کننده های بر پایه ی آب استفاده کنید.

پس از زمانی حداقل 6 و حداکثر 12 ساعت ( بسته به میزان خونریزی دارد ) از ساقه ی کاپ گرفته و آن را خالی و شستشو و ضد عفونی نمایید.

سپس مجدد به داخل واژن فرو کنید و مراحل را مجدد تکرار کنید.

مناسب ترین کاپ از نظر رنگی

مناسب ترین کاپ ، کاپی است که بی رنگ باشد و جریان و میزان و رنگ خونریزی را نشان دهد.

کاپ های رنگی ممکن است برای سلامت واژن مضر باشند.

هزینه ی کاپ های قاعدگی

این کاپ ها در مرحله ی اول خرید ممکن است که نسبت به سایر محصولات مرتبط با قاعدگی گران تر باشند.

اما یک بار مصرف نبودن آنها و دوام آنها در طول زمان می تواند دلیل خوبی برای به صرفه بودن آن ها باشد.