با نزدیک شدن به سال 1401 ، یکی از سوالاتی که برای شاغلین مطرح می شود مبلغ عیدی و افزایش حقوق سال 1401 است ، به همین جهت در این مقاله به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. برابر مفاد قانون مدنی جمهوری اسلامی ایران، ماه شمسی 30 روز است لذا …
بیشتر بخوانید »ساختار تایم لاین
مارس, 2022
-
16 مارس
نکات نگهداری از ظروف نقره
اگر شما هم لوازم یا ظروف نقره دارید که سیاه یا کدر شده است می توانید برای تمیز کردن و برق انداختن آن ها از نکات نگهداری از ظروف نقره استفاده نمایید و به آسانی ، به جلای ظروف نقره خود بیافزایید. روش برق انداختن ظروف نقره ای نقره از …
بیشتر بخوانید » -
16 مارس
ایده های جذاب رنگ کردن و تزیین تخم مرغ
تخم مرغ رنگی یکی از پرطرفدارترین و زیبا ترین آیتم هایی است که روی سفره هفت سین قرار داده میشود. اگر بتوانید به زیبایی تخم مرغ های خود دیزاین و رنگ کنید رنگ کردن تخم مرغ برایتان جالب میشود و همچنین سفره هفت سین شیک و جذاب تری خواهید داشت. …
بیشتر بخوانید » -
16 مارس
آیا خرید درمانی در روابط زوج ها تاثیر دارد؟
در این مقاله از وبسایت نیمه شب ، به بررسی این موضوع که آیا خرید درمانی در روابط زوج ها تاثیر دارد؟ بنابرین جهت آشنایی با اثرات آن ، در ادامه مطلب ، همراه ما باشید. خرید نمودن ، می تواند صمیمیت و شادی را در خانوداه رواج دهد به …
بیشتر بخوانید » -
16 مارس
هرآنچه باید درمورد ویتامین E و کمبود آن در بدن بدانید
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی با خواص آنتیاکسیدانی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند. این ویتامین به طور طبیعی در طیف وسیعی از غذاها وجود دارد و حتی به برخی از محصولات غذایی اضافه میشود تا به شما در افزایش مصرف کمک کند. به …
بیشتر بخوانید » -
16 مارس
ویتامینها و مکملهای موردنیاز بدنسازی
اگر به طور منظم ورزش میکنید، احتمالاً میخواهید مطمئن باشید که بیشترین بهره را از آن میبرید. یکی از فواید مهم ورزش افزایش عضله و قدرت است. داشتن عضلهی سالم به شما این امکان را میدهد که بهترین عملکرد خود را در طول ورزش و زندگی روزمره داشته باشید. سه …
بیشتر بخوانید » -
16 مارس
ویتامینهای لازم و ضروری برای کودکان در سنین مختلف
اکثر بچهها مقادیر کافی مواد مغذی را از یک رژیم غذایی متعادل دریافت میکنند، اما در شرایط خاص، کودکان ممکن است نیاز به ویتامینها، مکملها یا موادمعدنی داشته باشند. این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد ویتامینها برای کودکان بدانید را به شما میگوید. در نیمه شب بخوانید:طرز …
بیشتر بخوانید » -
16 مارس
هرآنچه باید درمورد ویتامینهای B و کمبود آن در بدن بدانید!
ویتامینهای B گروهی از هشت مادهی مغذی ضروری هستند که در بسیاری از اندامها و سیستمهای بدن نقش دارند. اگرچه آنها میتوانند با هم در بدن کار کنند، اما عملکردهای منحصر به فرد خود را نیز انجام میدهند. در این مقاله به بررسی عملکرد ویتامین B در بدن و برخی …
بیشتر بخوانید » -
16 مارس
غذای مخصوص شب عید در شهرهای مختلف ایران
بعد از یک خانه تکانی و خرید مفصل عیدانه و چیدن سفره هفت سین، نوبت به تدارک غذای شب عید نوروز میرسد. مردم خوش ذوق کشورمان از آداب و رسومهای مختلف مشتاقانه پیروی میکنند و دوست دارند که اولین روز سال جدید خود را با چیدن سفرهای پر از غذاهای …
بیشتر بخوانید » -
15 مارس
هوک لانژ به کجا گفته می شود؟
شاید در فضای مجازی ، تبلیغات بسیاری را مبنی بر رزرو انواع هوک لانژ مشاهده نموده باشید و از خود پرسیده باشید که هوک لانژ به کجا گفته می شود؟ هوک لانژ در واقع ، محیطی امن و دنج و دلنشین است که در گذشته تنها وسیله پذیرایی آن ، …
بیشتر بخوانید »