ساختار تایم لاین

ژانویه, 2022

  • 26 ژانویه

    طرز تهیه ی سالاد تن ماهی و کرفس

    این مدل سالاد تن ماهی یکی از سالادهای بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که کالری کمی دارد و برای بدن و سیستم گوارشی بسیار مفید است. هم اکنون شما عزیزان هم با مطالعه این  مقاله میتوانید برای خودتان یک سالاد عالی و مجلسی درست کرده نوش جان کنید.  مواد لازم: …

    بیشتر بخوانید »
  • 26 ژانویه

    خوراکی ها و داروهای غیرمجاز در زمان بارداری

    دوران بارداری دوره بسیار مهمی در زندگی است که شما باید به آن توجه داشته باشید تا از خوراکی یا داروهای ممنوعه در بارداری خودداری کنید. چرا که شما موظف هستید هم از خود و هم از فرزندتان مراقب کنید. پس باید بدانید که چه چیزهایی برای شما مفید و …

    بیشتر بخوانید »
  • 26 ژانویه

    اگر به خودکشی فکر می‌کنید این مطلب برای شماست

    درک این که فردی می‌خواهد خودکشی کند و به زندگی خود پایان دهد می‌تواند برای بسیاری از مردم یک مفهوم بسیار چالش‌برانگیز و دشوار باشد. افرادی که به خودکشی فکر می‌کنند، درد عاطفی شدیدی را تجربه می‌کنند و ممکن است خودکشی را راهی برای پایان دادن به این درد بدانند. …

    بیشتر بخوانید »
  • 26 ژانویه

    طرز تهیه پاستا رژیمی و کم کالری با کدو سبز

    طرز تهیه پاستا رژیمی و کم کالری با کدو سبز

    به دلیل استقبال کاربران بخش آشپزی از مطالب بخش آشپزی رژیمی ، امروز بر آن شدیم تا به آموزشی جدید تحت عنوان طرز تهیه پاستا رژیمی و کم کالری با کدو سبز بپردازیم که امیدواریم ، این مطلب نیز مفید واقع گردد. جهت آشنایی با آموزش پاستا کدو سبز در …

    بیشتر بخوانید »
  • 26 ژانویه

    چطور لباس را تا کنیم که کمتر جا بگیرد؟

    هنگام تا کردن لباس های خود بهترین کار این است که عجله را کنار بگذارید، با عجله و دقت کافی نداشتن هنگام تا کردن لباس نه تنها فضا را هدر می‌دهید و در کمدها و کشوهای خود بی نظمی شدید ایجاد می‌کنید، بلکه به احتمال زیاد همه لباس‌هایتان را نیز …

    بیشتر بخوانید »
  • 25 ژانویه

    طرز تهیه مرغ تریاکی خوشمزه خانگی

    مرغ تریاکی بسیار خوشمزه و مورد پسند همه میباشد. مواد اولیه ی این غذای رژیمی و اکثرا گیاهی می باشد که برای سلامتی بدن و سیستم گوارشی بسیار مفید است. شما عزیزان همگی با خواص سبزیجاتی مثل بروکلی ،پیاز ، هویج آشنایی لازم را دارید و میدانید که در تهیه …

    بیشتر بخوانید »
  • 24 ژانویه

    سبک دکوراسیون روستیک چیست؟

    سبک دکوراسیون روستیک

    طراحی منشا گرفته از طبیعت، ظرافت در عین بی دقتی و بافت زبر وسایل که بر گرفته از المان‌های طبیعی صفاتی است که طراحی به سبک دکوراسیون روستیک را معرفی می‌کند. این سبک طیف وسیعی از عناصر و جزییاتی است که همه یاد آور سبک و طراحی زندگی روستایی است. …

    بیشتر بخوانید »
  • 24 ژانویه

    روش های جلوگیری از بخار گرفتن شیشه خودرو در فصل زمستان

    روش های جلوگیری از بخار گرفتن شیشه خودرو در فصل زمستان

    بخار گرفتن شیشه های خودرو معمولا به علت اختلاف دمای داخلی و خارجی خودرو ایجاد میشود که خوشبختانه برای این مشکل نیز راه حل است و روش های جلوگیری از بخار گرفتن شیشه خودرو در فصل زمستان بسیار زیاد می باشد که در ادامه مطلب به برخی از مهم ترین …

    بیشتر بخوانید »
  • 24 ژانویه

    طرز تهیه ماهی سالمون با سیر و عسل

    ماهی سالمون با سیر و عسل

    ماهی سالمون با سیر و عسل از جمله غذاهای رژیمی سالم و بسیار مفیدی است که بیشتر مواد تشکیل دهنده ی آن گیاهی بوده و شما عزیزان میتوانید با مطالعه این مقاله با نحوه درست کردن آن آشنا شده  و آن را در منزل برای خودتان  درست کرده و نوش …

    بیشتر بخوانید »
  • 24 ژانویه

    چرا نوزاد در شب نمی خوابد؟

    آموزش خواب

    سال اول زندگی یک نوزاد پر از نقاط عطف زیادی است. خوابیدن در طول شب، به طور منظم یکی از مواردی است که همه‌ی والدین مشتاق آن هستند. ممکن است مدتی طول بکشد تا والدین خود را با روال خواب نوزاد جدید وفق دهند و یاد بگیرند که چگونه می‌توانند …

    بیشتر بخوانید »