همانطور که میدانید چغاله بادام از ارزش غذایی بسیار زیادی برخوردار است و در برخی از خورش ها و سالاد ها به عنوان یک خوراکی سالم و مغذی میتوان استفاده کرد به شرطی که در خوردن آن افراط نشود .این میوه دارای خواص و فواید بسیار زیادی است بطورمثال برای …
بیشتر بخوانید »