طرز تهیه ۵ اسکراب پوست خانگی

لایه برداری چیست؟ لایه برداری  به از بین بردن سلول های مرده سطح پوست و جلوگیری از مسدود شدن منافذ و تحریک تولید کلاژن کمک می کند.  نتیجه چه خواهد بود؟ پوستی نرم، صاف و درخشان، که کمتر در معرض آسیب است. اگر دوست دارید بدانید چه چیزی را بهتر است روی پوست خود قرار دهید،استفاده از یک اسکراب خانگی صورت می تواند یک گزینه خوب باشد. امتیاز دیگر این است که ساخت آنها سریع و آسان است و شما احتمالاً از قبل تمام مواد لازم را دارید.

در ادامه طرز تهیه چند مدل اسکراب خانگی را آموزش می دهیم:

1. اسکراب بلغور جو دوسر و ماست

جو دوسر فقط برای صبحانه نیست؛ یکی از کاربرد های مهم آن مراقبت از پوست است. در حقیقت جو دوسر را می توان در انواع مختلفی از محصولات مراقبت از پوست یافت. این محصولات معمولاً به عنوان “بلغور جو دوسر کلوئیدی” نامیده میشوند.

طبق تحقیقات، بلغور جو دوسر حاوی ترکیباتی به نام فنل است که فعالیت آنتی اکسیدانی دارد. همچنین دارای خواص ضد التهابی برای تسکین پوست است.

ماست، که دارای اسید لاکتیک طبیعی است، می تواند به افزایش لایه برداری کمک کند. در حالی که روغن جوجوبا می تواند بدون گرفتگی منافذ، رطوبت اضافه کند.

این اسکراب برای پوست های ترکیبی به خوبی کار می کند.

مواد لازم

2 قاشق غذاخوری جو دوسر ریز آسیاب شده (در صورت امکان آلی)

1 قاشق غذاخوری ماست ساده ارگانیک یونانی

1 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا یا نارگیل

طرز تهیه

جو دو سر را با استفاده از آسیاب قهوه یا غذاساز به صورت پودر ریز خرد کنید.

همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.

حدود 30 تا 60 ثانیه روی پوست پاک شده قرار دهید.

اسکراب را با آب ولرم از پوست خود بشویید.

هر مخلوط باقیمانده را با قاشق در یک ظرف در یخچال نگه دارید.

2. اسکراب عسل و جو دوسر

عسل به دلیل توانایی در تعادل با باکتری های موجود در پوست، افزودنی خوبی برای اسکراب صورت است. این باعث می شود ماده موثری در برابر آکنه باشد. عسل هم یک لایه بردار طبیعی و هم مرطوب کننده است.

مواد لازم

1/4 فنجان جو دوسر ساده، نپخته و ریز آسیاب شده

1/8 فنجان عسل خام

1/8 فنجان روغن جوجوبا

طرز تهیه

جو دو سر را با استفاده از آسیاب قهوه یا غذاساز به صورت پودر ریز خرد کنید.

عسل را برای چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید تا مخلوط کردن آن راحت تر باشد.

همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.

به مدت حدود 60 ثانیه روی پوست قرار دهید.

اسکراب را با آب ولرم بشویید.

باقیمانده اسکراب را با قاشق در یک ظرف ضد هوا قرار داده و در یخچال نگه دارید.

3. اسکراب سیب و عسل

این اسکراب از عسل برای تغذیه و مرطوب سازی پوست شما استفاده می کند. سیب، که دارای اسیدهای طبیعی میوه و آنزیم است نیز لایه برداری می کند. اسیدهای میوه همراه با خواص ضد باکتری عسل، آن را گزینه مناسبی برای پوست های چرب یا مستعد آکنه می کند.

مواد لازم

1 سیب رسیده و پوست کنده

1/2 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک خام

1/2 قاشق چایخوری روغن جوجوبا

طرز تهیه

سیب را در غذاساز پوره کنید تا یکدست شود اما آب آن درنیاید.

عسل را برای چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید تا مخلوط کردن آن راحت تر باشد.

همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.

به مدت 30 تا 60 ثانیه با حرکات دورانی به صورت خود بمالید.

اجازه دهید اسکراب به مدت 5 دقیقه روی پوست شما بنشیند تا از مزایای بیشتر مرطوب شدن آن بهره مند شوید.

با آب ولرم تمیز بشویید.

هر مخلوط باقیمانده را درون ظرف ریخته و در یخچال نگهداری کنید.

4. اسکراب بلغور جو دوسر موز

اگر طرفدار استفاده از روغن بر روی صورت خود نیستید، این اسکراب را امتحان کنید که به جای روغن از موز به عنوان پایه استفاده می شود.

موز حاوی مواد مغذی مانند پتاسیم، ویتامین C و A است. همچنین حاوی سیلیس، یک عنصر معدنی است که می تواند به تقویت تولید کلاژن در پوست کمک کند.

این اسکراب برای پوست های چرب بسیار مناسب است.

مواد لازم

1 موز رسیده

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر

1 قاشق غذاخوری ماست ساده ارگانیک یونانی

طرز تهیه

موز را با چنگال خرد کنید تا صاف شود اما آب آن درنیاید.

جو دوسر را در دستگاه غذاساز خرد كرده و به صورت پودر خوب در آوريد.

همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.

به مدت 30 تا 60 ثانیه با حرکات دورانی روی پوست قرار دهید.

اسکراب را تمیز بشویید.

هر مخلوط باقیمانده را با قاشق در یک ظرف ضد هوای داخل قوطی بسته و در یخچال نگهداری کنید.

5. اسکراب برنج و تخم مرغ

پودر برنج آسیاب شده یک پاک کننده عالی برای روشن کردن رنگ چهره و تغییر رنگ پوست است. آرد برنج قهوه ای جاذب روغن و ضد التهاب است که به درمان پوست چرب و حساس کمک می کند. اگر با چین و چروک مبارزه می کنید، آن را با یک قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده ترکیب کنید.

مواد لازم

2 قاشق غذاخوری برنج قهوه ای

1 سفید تخم مرغ

طرز تهیه

با استفاده از آسیاب قهوه، دانه های برنج قهوه ای را خرد کنید تا خوب ریز شوند. یک سفیده تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر ایجاد شود. سپس اسکراب را به آرامی و با حرکات دایره ای کوچک روی پوست ماساژ دهید تا سلول های مرده لایه برداری شود. در نهایت با آب گرم بشویید تا خوب پاک شود.

همچنین میتوانید برای خواندن طرز تهیه ی صابون خانگی اینجا کلیک کنید.