در مقالات پیشین از وبسایت نیمه شب، به معرفی خواص برخی گیاهان دارویی پرداختیم و حال امروز در این مقاله، همراه شما هستیم با معرفی خواص بی نظیر کندر خوراکی برای خانم ها و آقایان. جهت آشنایی با این گیاه معجزه آسا، در ادامه مطلب، همراه ما باشید.
کندر چیست؟
کندر گیاهی دارویی با نام علمی Boswellia thurifera یا B. sacra و همچنین B. carterii ازتیره ناترک سانان است که صمغ آن را با اسپنددانه می سوزانند و به عنوان خوشبو کننده استفاده می کنند.
کندر از رزین درخت بوسولیا ساخته می شود. به طور معمول در مناطق خشک و کوهستانی هند ، آفریقا و خاورمیانه رشد می کند. کندر بوی چوبی و تندی دارد و می توان آن را استشمام کرد ، از طریق پوست جذب کرد ، به چای اضافه کرد و یا به عنوان مکمل مصرف کرد.
کندر در اندازه و رنگ های مختلف در بازار موجود است و گفته می شود کندر سفید بهتر از دیگر انواع آن است و به سه صورت خوراکی، موضعی و بخور برای درمان بیماری ها مصرف می شود.
بیشتر بخوانید: موارد مصرف و خواص دارچین
نحوه و میزان مصرف کندر
طبق توصیه متخصصان طب سنتی چند روش برای نحوه استفاده از کندر وجود دارد که شامل:
1- آن را کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آن را در یک استکان آب حل کرده و مصرف کنید.
2- آن را در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده کنید، البته در این حالت کندر کمی تلخ است ؛ بهتر است بدانید جویدن کندر لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزداید برای حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ قرآن و قطع ادرار و بلغم از آن بخورند.
3- برای رفع فراموشی باید کندر را این گونه مصرف نمود:
کندر با عسل ترکیب و میل شود تا فراموشی را درمان کند همچنین اگر کندر تا چند روز وهر روز به میزان 3 گرم در آب خیسانده شود و ناشتا میل شود برای رفع فراموشی و زیادی بلغم نیز مفید است.
نکته: استفاده از کندر تا دو هفته مفید است و استفاده طولانی مدت و بی رویه آن عوارض دارد.
بیشتر بخوانید: خواص بی نظیر آویشن برای بدن انسان
خواص
مفید برای تومور مغزی
مطالعات اولیه نشان میدهند کندر برای مبتلایان به تومورهای مغزی مفید است. مصرف روزانه ۴۲۰۰ میلیگرم کندر میتواند اندازهی تومور مغزی را کاهش بدهد.
نرم کننده عالی برای پوست
استفاده منظم و مداوم از کندر، پوست را نرم و صاف می کند به طوری که افراد را از استعمال انواع کرم، بی نیاز می کند.
کاهش دردهای عضلانی
کندر باعث افزایش گردش خون در قسمت های آسیب دیده میشود و دردهای عظلانی را تسکین میدهد. کندر برای افراد مبتلا به رماتیسم فوق العاده است.
کاهش خارش
استفاده مستقیم کندر بر ناحیه آسیب دیده به رفع تدریجی خارش کمک میکند.کندر همچنین برای درمان اگزما نیز مفید تشخیص داده شده است.
تقویت سیستم ایمنی بدن
اگر سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید، باعث بیمار شدن مکرر شما می شود.مصرف کپسول کندر، سیستم ایمنی را تقویت می کند و به فرد برای داشتن زندگی سالم تر کمک می کند.
درمان طبیعی آرتریت روماتوئید
این گیاه غنی از خواص ضدالتهابی می باشد. اسید بوسولیک موجود در آن مانع از جدا شدن بافت های سالم می شود.
بیشتر بخوانید: خواص زنجبیل چیست و با چه روشهایی میتوان از آن استفاده کرد؟
درمان آسم مزمن
استفاده منظم از کندر علائم آسم را کاهش می دهد و تعداد حملات آسمی را کم می کند. اما در هر صورت در مورد استفاده طولانی مدت از آن، حتما مطالعات بیشتری انجام دهید.
درمان سندروم روده تحریک پذیر
کندر دارای عناصری است که توانایی جلوگیری از لکوترین ها را دارند این ماده توسط سیستم ایمنی بدن تحت تاثیر یک واکنش منفی تولید می شوند که این مساله باعث ایجاد سندروم روده تحریک پذیر می شود. که استفاده منظم از کندر می تواند به کاهش التهاب و تسکین سندروم روده تحریک پذیر کمک می کند.
مفید برای قلب
کندر، سطح کلسترول و تری گلیسیرید را پایین می آورد و آنها را کنترل می کند. این کار در برابر برخی مشکلات ناشی از کلسترول بالا مانند تصلب شرایین از قلب محافظت می کند.
درمان مربوط به مشکلات نایژه ها
خواص ضدالتهابی و ضدباکتری این گیاه باعث کاهش عفونت نایژه ها می شود.با کاهش التهاب ، گرفتگی رگ های خونی را رفع می کند. جریان خون در نایژه ها را افزایش داده و درد ناشی از آن را تسکین می دهد.
کاهش تب و سردرد
خواص کندر مشابه آسپرین است، پس می توان بعنوان مسکن و همچنین داروی تب بر از آن استفاده کرد.
کاهش و درمان بوی بد دهان
کندر به دلیل خواص ضدباکتری که دارد به درمان بوی بد دهان کمک می کند؛ جویدن سه روز کندر به رفع سریع تر این مشکل کمک می کند البته اگر بوی دندان، ناشی از خرابی دندان ها باشد مصرف کندر نمی تواند مفید واقع گردد.
تقویت حافظه و عملکرد مغز
این گیاه می تواند به افزایش هوش و تمرکز کمک کند. بنابراین بعنوان یک تقویت کننده مغز به کار می رود.
افزایش میل جنسی و قدرت باروری مردان
یکی دیگر از خواص کندر این است که باعث افزایش میل جنسی می شود ؛ مصرف منظم این گیاه تعداد و کیفیت اسپرم را بالا می بردو در نهایت موجب افزایش باروری در مردان نیز می شود.
رفع مشکلات تنفسی
کندر طبیعت گرم و خشک دارد و از نظر خواص آن معتقدند که خشک کننده و قابض و بندآورنده خون است، گازها را تحلیل می برد و در تقویت حافظه بسیار موثر است، از خونریزی های خارجی و خونروی از سینه جلوگیری می کند و اگر با صمغ خورده شود برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه مزمن رطوبتی موثر است.
کمک به بهبود آرتروز
برخی تحقیقات نشان میدهند مصرف کندر (۵-Loxin, Wokvel, ApresFLEX) میتواند درد را در این بیماران تا ۶۵٪ کاهش داده و توانایی حرکتی را در بیماران مبتلا به آرتروز بهبود دهد. مطالعهی دیگری نشان میدهد مصرف کندر میتواند باعث کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد مبتلا به آرتروز بشود.
بهبود کولیت روده
مصرف کندر در برخی افراد میتواند علائم کولیت زخمی را بهبود بدهد. در برخی افراد کندر بهخوبیِ داروی سولفاسالازین (داروی ضدالتهاب گوارشی) عمل میکند. براساس برخی مطالعات کندر میتواند کولیت زخمی را در ۷۰ تا ۸۲ درصد افراد تا حدی کاهش بدهد.
بیشتر بخوانید: فلفل سفید چگونه تهیه میشود و چه خواصی دارد؟
بهترین نوع کندر کدام است؟
بعد از آشنایی با خواص کندر، لازم است که با بهترین نوع آن نیز آشنا شویم تا در هنگام خرید، کندری اصل را تهیه نماییم. بهترین کندر آن است که خالص و سفید بوده و زود شکسته شود و درون آن طلایی رنگ و چسبنده باشد. برای مطمئن شدن از کیفیت کندر میتوانید آن را آتش بزنید، اگر خوب آتش گرفت، می توان از اصالت آن، اطمینان حاصل کرد و اگر کندر موقع آتش زدن خوب نسوخت و دود کرد، این احتمال دارد که اصل نباشد و صمغ صنوبر باشد که هنگام آتش زدن فقط دود می کند.
سخن پایانی
کندر گیاهی مفید است که از گذشتههای دور برای درمان برخی بیماریها استفاده میشده است. خواص کندر گسترده است و از بهبود بهداشت دهان و دندان کاربرد دارد تا درمان برخی سرطانها. برای استفاده از مزایای این گیاه، باید آن را به خوبی بشناسید و پس از تشخیص اصلی یا تقلبی بودن آن که روش آن در این مقاله ذکر گردید به مصرف آن بپردازید.