بنر تبلیغاتی بالای مقاله

خواص سیاهدانه | ۱۰ خاصیت شگفت انگیز سیاه دانه و روش های استفاده از آن

حتما شما هم بارها و بارها نام سیاهدانه را شنیده‌اید. خواص سیاهدانه باعث شده که بتوان برای هر دردی از آن استفاده کرد. به همین دلیل است که استفاده از آن توسط افراد مختلف بسیار توصیه می‌شود. در این مقاله از وب سایت نیمه شب به معرفی چند مورد از خواص سیاهدانه و همچنین خواص روغن سیاهدانه می‌پردازیم و خواهیم گفت که چگونه می‌توان از آن استفاده کرد. با ما همراه باشید.

سیاه دانه چیست؟

سیاه دانه در طب سنتی کاربرد فراوانی دارد. از آن به عنوان یک داروی گیاهی برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. سیاه دانه‚ دانه‌های سیاه با طعم تلخ است، که کاربرد فراوانی دارد و به واسطه فواید آن بسیار توصیه شده است. این گیاه اغلب در جنوب غربی آسیا یافت می‌شود و در ایران هم بیشتر در شهرهایی مانند اصفهان و اراک رشد می‌کند. از آن به عنوان ادویه در مواد غذایی و در ترشیجات استفاده زیادی می‌شود.

خواص سیاهدانه

همانطور که گفته شد سیاهدانه دارای خواص شگفت انگیزی است. که باعث شده برای درمان بسیاری از بیماری‌ها در طب سنتی کاربردی باشد. در ادامه با برخی از خواص سیاهدانه آشنا خواهیم شد.

خواص سیاهدانه

بیشتر بخوانید: خواص حیرت آور پنیر سیاهمزگی

درمان بیماری‌ها

می‌دانیم که از سیاهدانه برای درمان بیماری‌های مختلفی استفاده می‌شود. طبق تحقیقات انجام شده ویتامین‌ها‚ آهن‚ پتاسیم و اسیدهای چرب موجود در سیاهدانه باعث درمان بیماری‌های بسیاری می‌شوند. به عنوان مثال سیاهدانه برای درمان بیماری‌های قلبی و عروقی‚ سل‚ دیابت و … تاثیر قابل توجهی داشته است. علاوه بر این مواد معدنی موجود در این دانه شگفت انگیز سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مسمومیت‌های خونی را از بین می‌برد. همچنین برای درمان یبوست‚ درمان زخم معده‚ تنظیم سیستم گوارش‚ حفظ سلامت پوست و مو‚ از بین بردن سموم موجود در کبد و … نیز استفاده از سیاهدانه توصیه شده است.

یکی از موارد بسیار مهم درباره سیاه دانه خاصیت ضد سرطان بودن آن است. باید بدانید که برای درمان سرطان نیز استفاده از سیاه دانه بسیار توصیه شده است.

خواص سیاهدانه برای بانوان

یکی دیگر از خواص سیاهدانه این است که می‌تواند باعث افزایش شیر در بانوان شیرده شود. بسیاری از خانم‌ها به علت سرد مزاجی و یا هر دلیل دیگری شیر کمی برای نوزاد خود دارند. این خانم‌ها می‌توانند برای افزایش شیر از سیاهدانه در وعده‌های غذایی خود استفاده کنند.

همچنین استفاده از سیاهدانه برای بانوان می‌تواند باعث مرتب شدن قاعدگی در آن‌ها شود.

درمان ریزش مو

استفاده از سیاهدانه همچنین می‌تواند باعث درمان ریزش مو و همچنین رشد مجدد مو شود. برای این که بتوانید از این خاصیت سیاهدانه بهره ببرید باید پودر سیاهدانه و حنا را در روغن سوسن مخلوط کنید و سپس آن را روی سر خود بمالید و بعد از گذشت دو ساعت آن را بشویید. حدودا هفته‌ای دو بار این کار را انجام دهید تا تاثیر آن را با تقویت مو و کاهش ریزش آن و همچنین رشد مجدد موها مشاهده کنید.

خواص سیاهدانه برای پوست

همانطور که گفته شد سیاهدانه یک دانه شگفت انگیز است که خواص فراوانی دارد. از دیگر خواص آن می‌توان به جوان سازی پوست و از بین بردن جوش‌های زیر پوستی اشاره کرد. برای این کار باید پودر سیاهدانه را با روغن کنجد ترکیب کرده و آن را روی پوست قرار داد. برای مشاهده تاثیر این ماسک و از بین رفتن جوش‌های زیر پوستی باید به مدت دو هفته از آن استفاده کنید.

نکته مهم برای استفاده از این ماسک این است که حتما از روغن به مقدار کم استفاده کنید. تنها کافیست که سر انگشتان خود را به این روغن آغشته کنید. چون استفاده زیاد از روغن موجب مسدود شدن منافذ پوستی می‌شود.

خواص سیاهدانه به همراه عسل

سیاهدانه و عسل یک معجون بسیار شگفت انگیز است که دارای فواید بسیاری است. این معجون با نام معجون دوسین شناخته می‌شود. از این معجون برای درمان سرماخوردگی‌های پی در پی و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود. علاوه بر این دوسین یک معجون ادرارآور است و می‌تواند باعث از بین رفتن سنگ‌های کلیه و مثانه شود و عفونت‌های ادراری را از بین ببرد. همچنین برای درمان بیماری‌های پوستی مانند پیسی و لک و همچنین افزایش شیر مادر نیز می‌توان از این معجون بهره برد.

این معجون همچنین دارای خواصی است که برای درمان زخم معده و همچنین پیشگیری از آن بسیار مفید است. علاوه بر همه موارد گفته شده استفاده از معجون دوسین برای درمان سردردهای ناشی از مزاج سرد‚ تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو‚ درمان تب‌های بلغمی و سوداوی و همچنین نفخ معده بسیار تاثیر گذار است.

خواص سیاهدانه
خواص روغن سیاهدانه

خواص روغن سیاهدانه

باید بدانید که روغن سیاه دانه نیز دارای ویژگی‌ها و خواص شگفت انگیزی است که می‌توان از آن برای درمان‌های مختلف بهره برد. در ادامه این مقاله به برخی خواص روغن سیاهدانه اشاره خواهیم کرد.

  • رشد مجدد مو و جلوگیری از ریزش مو: برای جلوگیری از ریزش مو و حتی جلوگیری از شوره سر می‌توان از روغن سیاهدانه بهره برد. به این صورت که از این روغن به تنهایی و یا همراه با روغن نارگیل‚ روغن کرچک و یا روغن زیتون از آن استفاده کرد.
  • لاغری و کاهش وزن: استفاده از روغن سیاهدانه جه به صورت خوراکی و چه به صورت موضعی خاصیت لاغری را دارد. ماساژ کم با این روغن چربی دور شکم را کاهش می‌دهد و این روغن شاخص توده بدنی را نیز کاهش می‌دهد.
  • بهبود آرتروز مفصلی: بر اساس تحقیقات استفاده از روغن سیاهدانه علائم التهابی آرتروز مفصلی را کاهش می‌دهد.
  • کاهش فشار خون: استفاده از این روغن تاثیر مثبتی در کاهش فشار خون در افرادی که فشار خون نسبتا بالایی دارند خواهد داشت. برای این منظور باید از روغن سیاهدانه به مدت دو ماه و دوبار در روز به مقدار ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم استفاده کرد.
  • کاهش علائم آسم: کاهش علائم آسم و کاهش التهابات دستگاه تنفسی از دیگر خواص استفاده از روغن سیاهدانه است.
  • تسکین روماتیسم: ماساژ دادن روغن سیاهدانه گرم شده‚ روی محل درد پیش از خواب یک ادام بسیار موثر در تسکین درد روماتیسم است. بعد از این کار با یک پارچه ابریشمی محل درد را باندپیچی کنید.
FavoriteLoadingپسندیدم
خرید تابلو برای پذیرایی

درباره‌ی زهرا جعفری

همچنین ببینید

مواد غذایی برای ریکاوری عضلات

۹ مواد غذایی برای ریکاوری عضلات

برای بازگشت با قدرت بعد از تمرین باید استراحت کافی داشته باشید و مواد غذایی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.