بسیاری از افرادی که وزن خود را کاهش می‌دهند، در نهایت آن را دوباره به دست می‌آورند. در واقع، تنها حدود 20 درصد از رژیم گیرندگانی که با موفقیت وزن خود را کاهش می‌دهند و آن را در دراز مدت تثبیت می‌کنند. با این حال، اجازه ندهید این موضوع شما …

سینی پنیر، پیش غذای ساده و خوشمزه برای مهمانی، تعطیلات و هر گردهمایی عالی است. استفاده از پنیر به عنوان مزه طرفداران بسیاری در سراسر دنیا دارد، به راحتی آماده می‌شود و به عنوان یک گزینه روی هر میزی برای پذیرایی از آن استفاده میشود. مقدار پنیر مورد استفاده در …

استایل بوهمین یک سبک مد است که به شدت با مد هیپی مرتبط است، که در آن پارچه‌های طبیعی با رنگ‌های خنثی و سایه‌های گرم ادغام می‌شوند. سبک و استایل بوهمین بیش از یک روند مد است، یک فرهنگ واقعی است، فرهنگی که دارای ایدئولوژی بسیار خاص و تاریخ پیچیده …

یکی از ساده‌ترین ایده‌های دکوراسیون، افزودن آینه‌ی قدی به دکوراسیون خانه شما، می‌تواند تأثیر بسزایی در ظاهر فضا داشته باشد. با این حال، این تنها در صورتی صادق است که ترفندهای لازم برای قرارگیری صحیح آنها را بدانید و وزنی مناسب و طراحی مناسب برای قاب آینه انتخاب کنید. از …

ممکن است شنیده باشید که بارداری در پریود امکان‌پذیر نیست، اما این کاملاً درست نیست. اگرچه بعید است که در حوالی یا در طول پریود باردار شوید، اما هنوز شانس کمی برای باردار شدن در این زمان از ماه وجود دارد. زنان در دوران پریود قادر به باردار شدن نیستند، …

اگر مکان کمی در آشپزخانه خود دارید و به دنبال ایجاد فضایی برای قرار دادن ظروف و دکوراسیون هستید و نمیخواهید از بوفه های قدیمی و از مد افتاده استفاده کنید ، میتوانید به راحتی از شلف های ساده در آشپزخانه خود استفاده کنید. شلف ها در مکانهای مختلفی قابل …

بارداری پوچ اصطلاح پزشکی برای کسی است که تا به حال زایمان نکرده است، چه به انتخاب خود یا به هر دلیل دیگری. این اصطلاح همچنین در مورد افرادی که نوزاد مرده به دنیا آورده‌اند یا نوزادی که در هر صورت قادر به زنده ماندن در خارج از رحم نبوده‌ …

موسیقی، هنری محسوب می‌شود که از قدیم‌الایام همراه انسان‌ها بوده است. این هنر دلنواز موجب آرامش و حال خوب در همه افراد می‌شود. از این رو، در جهان هر کشور برای خوانندگان و نوازندگان کشور خود مراسماتی برگزار می‌کند که در این مراسمات به آن‌ها جوایزی اهدا می‌کنند. بی‌شک نام …

اگر دچار بارداری ناخواسته‌ای شدید، بدانید که تنها نیستید. بسیاری از زنان در مقطعی از زندگی خود دچار چنین وضعیتی می‌شوند. در واقع، تقریبا نیمی از بارداری‌های گزارش شده ناخواسته هستند. بارداری ناخواسته و عدم آمادگی برای پدر و مادر شدن می‌تواند استرس‌زا باشد. طبیعی است که این وضعیت طاقت‌فرسا …

پلتفرم اینستاگرام روز به روز در حال پیشرفت است و قابلیت داشبورد بیزینس اینستاگرام، یکی از همین آپشن‌های مفید برای رونق دادن به کسب و کارهای اینستاگرامی به شمار می‌رود. راه انداختن یک اکانت تجاری در اینستاگرام یک راهکار عالی برای بیشتر دیده شدن کسب و کار شما است، اما …