تقریبا در اکثر وعده های غذایی ما ایرانی ها برنج وجود دارد، اما بخاطر کالری زیاد آن و کربوهیدرات بالا بسیار چاق کننده است. یک جایگذین مناسب و مقوی با کالری کم برای برنج، برنج رژیمی گل کلم است. برنج رژیمی گل کلم غذایی خوش طعم ، سالم و کم …

تهران بدون شک شلوغ ترین و پرهیاهوترین شهر ایران است و اگر قصد سفر به این شهر را دارید باید از قبل برای خود هتلی را رزرو کرده باشید که در این مطلب به معرفی هتل های لوکس و گران تهران خواهیم پرداخت تا در زمان تصمیم گیری، بهترین انتخاب …

شخصی که همواره لیاقت دریافت هدیه ای شگفت آور را دارد خود شما هستید، چرا که همیشه سختی های زیادی را پشت سر گذارده و بنابراین شایستگی این را دارید که با 10 هدیه عالی برای خودتان  آشنا شوید و از آنها لذت ببرید. ما کاملاً معتقدیم که شما باید …

خورش گل کلم، خوراکی خوشمزه و بسار مقوی است و  برای داشتن تنوع غذایی،  بهتر است که آن را در لیست غذایی خانواده خود قرار دهیم. گل کلم سرشار از مواد مغذی است و علی‌رغم ویتامین بالا کالری خیلی کمی دارد. به‌عبارتی، گل کلم تقریبا دارای تمامی ویتامین ها و مواد …

تغییر محل زندگی می‌تواند به دلایلی متفاوت اتفاق بیفتد و دراین‌بین، اسباب‌کشی یکی از سخت‌ترین مراحل جابجایی محل زندگی به‌حساب می‌آید و نکات اساسی در اسباب کشی وجود دارد که هر کس که قصد جابجایی را دارد باید با آن آشنا شود. هرچند اسباب‌کشی می‌تواند عملی وقت‌گیر و کم‌وبیش هزینه‌بر …

ابروهای بلند و شانه شده رو به بالا جدیدترین ترند این روزهاست! امروز، اینجا هستیم تا به شما درباره آنچه در مورد صابون ابرو در مقابل ژل ابرو باید بدانید بگوییم و اینکه کدام یک از این دو روش می تواند به شما ابروهایی هدیه کند که به نظر می …

ایلان ماسک اهل آفریقای جنوبی است و در سال 1971 از پدر و مادری که بعداً طلاق گرفتند به دنیا آمد. پدرش مهندس و مادرش(اصالتاً اهل کانادا) متخصص تغذیه بودند. ماسک در سال های نوجوانی شیفته داستان علمی و رایانه بود. وقتی دوازده ساله بود، کد بازی ویدیویی خودش را …

آیا خوردن نودل فوری برای شما مضر است؟ نودل فوری یک غذای راحت و محبوب در سراسر دنیا است. گرچه ارزان و آسان تهیه می شود، اما در مورد اثرات سو آن بر سلامتی اختلاف وجود دارد. این به این دلیل است که این غذا حاوی عناصر غذایی کم و …

در این مطلب قصد داریم که به معرفی برند محبوب  لورآل بپردازیم. لورآل یک شرکت مراقبت و زیبایی فرانسوی است که دفتر مرکزی آن در پاریس قرار دارد. لورآل بزرگترین شرکت آرایشی بهداشتی جهان است و فعالیت هایی را در زمینه رنگ مو ، مراقبت از پوست ، ضد آفتاب …

باربارا پیویچ (متولد 10 آوریل 1993) ، معروف به باربارا پراوی، خواننده، ترانه سرا و بازیگر فرانسوی اهل پاریس است. وی پس از امضای قرارداد با Capitol Music France در سال 2015 ، دو نمایشنامه منتشر کرد: باربارا پراوی (2018) و Reviens pour l’hiver (2020). پراوی به عنوان یک ترانه …