نویز سفید چیست و چه کاربردی دارد؟ معرفی اپلیکیشن های نویز سفید

وقتی همسرتان خروپف می کند یا همسایه طبقه بالایی شما تصمیم می گیرد که دکوراسیون منزل را نیمه شب تغییر دهد، تقریباً غیرممکن است که بتوانید بخوابید. این سروصداها نه تنها شما را از خواب بیدار می کند، بلکه می تواند کیفیت خواب شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین به عنوان بخشی از چیدمان یک اتاق خواب ایده آل، بهتر است که به نحوی از این اختلالات ناخواسته جلوگیری کنید. اگر نمی‌توانید محیط اتاق خواب کاملاً آرامی را برای خود فراهم کنید، یکی از راه‌های به حداقل رساندن تأثیر صداهای بیرونی، استفاده از اپلیکیشن های نویز سفید است.

بهترین اپلیکیشن های نویز سفید

نویز سفید روشی محبوب برای القای خواب است. نویز سفید در اصل به معنای یک سیگنال تصادفی با شدت برابر در فرکانس های مختلف است. شاید پیچیده به نظر برسد اما واقعاً اینطور نیست. این نویز در واقع به افراد کمک می کند بخوابند، تمرکز کنند یا نویزهای دیگر را مسدود کنند. برخی از توسعه دهندگان، اپلیکیشن های نویز سفید را به صورت نویزهای مختلف ترکیب شده، مانند صداهای طبیعت و غیره به بازار عرضه می کنند. برنامه های زیادی وجود دارند که نویز سفید را انجام می دهند و اکثر آن ها بسیار خوب هستند اما در این مقاله، تعدادی از بهترین اپلیکیشن های نویز سفید را معرفی خواهیم کرد؛ با نیمه شب همراه باشید.

Atmosphere: Relaxing Sounds

Atmosphere: Relaxing Sounds یکی از اپلیکیشن های نویز سفید است که صداهای متنوعی را در چندین دسته از جمله صداهای ساحلی، جنگلی، شهری، زیر آب، پارکی و شرقی ارائه می دهد. کاربران می توانند قطعات مختلف را برای تولید صدایی قابل تنظیم، ترکیب و مطابقت دهند. این اپلیکیشن، یکی از بهترین اپلیکیشن های نویز سفید با ساختاری جدید است که از نویزهای واقعی استفاده می کند. همچنین شامل ویژگی هایی مانند تایمر، صدای دو قطبی و غیره می شود. نسخه رایگان آن شامل تبلیغات است اما یک خرید 2.49 دلاری، تبلیغات را حذف می کند. گزینه هایی هم برای اهدای داوطلبانه پول وجود دارد.

دانلود از گوگل‌پلی

بیشتر بخوانید: معرفی بهترین اپلیکیشن های بهبود خواب برای اندروید و iOS

Noise Generator

Noise Generator یکی از اپلیکیشن های نویز سفید با ساختار سنتی تر است. همچنین صداهای مختلف دیگری از جمله نویز قهوه ای، صورتی، سفید، آبی و بنفش را ارائه می دهد. این برنامه از فیلترهای مختلفی استفاده می کند تا صدای مناسب را برای هر نویز رنگی که می خواهید، حذف کند. استفاده از رابط کاربری آن نسبتاً آسان است. برخی از ویژگی های دیگر این اپلیکیشن عبارتند از اسلایدرهای سفارشی و حجم APK پایین. Noise Generator احتمالاً بهترین اپلیکیشنی است که می توانید برای نویز سفید سنتی و سایر رنگ ها پیدا کنید. Noise Generator یک برنامه رایگان شامل تبلیغات است که متاسفانه راهی برای حذف تبلیغات آن وجود ندارد.

دانلود از گوگل‌پلی

White Noise

White Noise که توسط TMSoft توسعه یافته، یک مولد نویز سفید بسیار محبوب است که در مجموع دارای 40 صدا می باشد. این اپلیکیشن شامل صداهای مختلف طبیعت، فن های نوسانی و حتی نویزهای سنتی قهوه ای، صورتی و سفید است. این برنامه کار خود را به‌ویژه در صداهای تکرارشونده، به خوبی انجام می‌دهد و حتی اگر می‌خواهید این نویزها را روی تلویزیون خود داشته باشید، از Chromecast پشتیبانی می‌کند. همچنین در صورت نیاز، دارای قابلیت های اساسی مانند زنگ هشدار، تایمر و تنظیمات پیشرفته است. نسخه رایگان آن دارای تبلیغات است اما با خرید نسخه حرفه ای، می توانید از شر تبلیغات خلاص شوید.

دانلود از گوگل‌پلی

White Noise Generator

White Noise Generator که توسط Maple Media توسعه یافته است، یکی از اپلیکیشن های نویز سفید بسیار مناسب است که بیش از دوازده نوع نویز دارد. شما می توانید هر تعداد از این نویزها را مورد استفاده قرار دهید. هر نویز دارای نوار اسلاید برای تنظیم صدا است تا شدت آن را در میکس، افزایش یا کاهش دهد. Maple Media دارای برنامه های دیگری برای تولید نویز با تعدادی جلوه های صوتی دیگر است. این یکی، رابط کاربری ساده تری دارد و شامل ویژگی هایی مانند تایمر و قیمت ارزان است.

دانلود از گوگل‌پلی

بیشتر بخوانید: معرفی 10 اپلیکیشن‌ برتر برای برنامه ریزی و مدیریت کارهای روزانه

White Noise: Sleep Sounds

White Noise: Sleep Sounds که توسط Dream_Studio توسعه یافته، یکی دیگر از اپلیکیشن های نویز سفید بسیار مناسب است. این برنامه دارای 30 صدا در دسته های مختلف از جمله باران، آتش، برف، آبشار، باد و غیره است. حتی نویز سفید سنتی، نویز صورتی و نویز قهوه ای نیز دارد. برخی از ویژگی های دیگر آن عبارتند از مکث خودکار، تایمر و نشانه گذاری صداهای مورد علاقه. این برنامه در موقعیت های مختلف مفید است اما بیشترین کاربرد آن به مدیتیشن، خواب یا مطالعه اختصاص دارد. این اپلیکیشن نیز رایگان و شامل تبلیغات است.

دانلود از گوگل‌پلی

Sleep Sounds

برنامه Sleep Sounds  که توسط  Sleep Pillow توسعه یافته، حاوی انواع صداهای آرامش بخش است که به شما کمک می کند به خواب بروید. این برنامه دارای یک رابط کاربری ساده است و هر گزینه صوتی، تصویر خاص خود را دارد. هنگامی که روی تصویر ضربه می زنید، صدا تا زمانی که آن را متوقف کنید، پخش می شود. همچنین می‌توانید یک تایمر تنظیم کنید که صدا را بعد از مدت زمان مشخصی از یک دقیقه تا یک ساعت و 15 دقیقه بعد، قطع کند. با مینی‌مایز کردن برنامه، صداها به پخش ادامه می‌دهند؛ بنابراین می‌توانید در حین کار با برنامه‌های دیگر، همچنان به این صداها گوش دهید. نسخه رایگان Sleep Sounds  با گزینه های صوتی مختلفی همچون باران، امواج اقیانوس، رعد و برق، ترکیب باران و باد، صدای پرنده و قورباغه، صدای نهنگ، سوختن چوب در شومینه و غیره ارائه می شود.

دانلود از گوگل‌پلی

Headspace

اگرچه Headspace در درجه اول یک برنامه مدیتیشن است اما مجموعه سخاوتمندانه ای از صداهای مختلف را نیز برای کمک به خواب ارائه می دهد که آن را به یکی از بهترین اپلیکیشن های نویز سفید تبدیل می کند. گزینه های رایگان بسیار کمی در این برنامه وجود دارند اما Headspace یک پلن آزمایشی را به مدت یک یا دو هفته ارائه می دهد تا بتوانید آن ها را امتحان کنید و تصمیم بگیرید که آیا مایل به خرید بقیه صداها هستید یا خیر. هزینه اشتراک 13 دلار در ماه یا 70 دلار برای یک سال، کمی گران به نظر می رسد اما با خرید آن، به ویژگی های مدیتیشن نیز دسترسی خواهید داشت.

در دسته خواب، بخش هایی مانند موسیقی آرامش بخش، مدیتیشن هدایت شده و صداهای محیطی را خواهید یافت. برای نویز سفید، می توانید به گزینه‌هایی با عنوان Soundscapes، Sleepcasts یا Sleep Radio مراجعه کنید. Headspace بیش از چهل Soundscape ارائه می دهد که در شش دسته همچون آب، جنگل، آتش، برف و غیره قرار می گیرند.

دانلود از گوگل‌پلی

سخن آخر

واژه نویز سفید در اصل برای توصیف نویز ثابتِ صدایی که همه فرکانس ها را در بر می گیرد، استفاده می شود؛ اصطلاح نویز سفید اغلب برای اشاره به هرگونه زمزمه ثابت پس زمینه، مانند صدای تهویه هوا، بارش باران، یا برخورد امواج استفاده می شود. گوش دادن به یک صدای آرام بخش مداوم، به بسیاری از مردم کمک می کند تا آرام تر شوند و اختلالات ناشی از صداهای غیرمنتظره را کاهش دهند.

برای کسانی که نمی‌خواهند روی دستگاه‌های نویز سفید سرمایه‌گذاری کنند، اپلیکیشن های نویز سفید بسیاری وجود دارند که طیف وسیعی از صداهای پس‌زمینه را برای کمک به یک خواب بهتر، ارائه می دهند. در این مطلب، هفت مورد از بهترین اپلیکیشن های های نویز سفید را مورد بحث قرار دادیم. اگر شما نیز یک برنامه نویز سفید عالی می شناسید، در بخش نظرات با ما در میان بگذارید!