نیمه شب مجله علمی هنری بهداشتی سرگرمی و فرهنگ و هنر نیمه شب یک مجله برای تمام سلیقه ها
مونیکا بلوچی ، مدل مشهور ایتالیایی ، به دلیل زیبایی خاصی که دارد همواره همه نگاه ها را به خود جذب می کند و امروز در این مقاله به بررسی ۱۰ راز زیبایی مونیکا بلوچی در ۵۶ سالگی پس از معرفی وی خواهیم پرداخت تا با اسرار جوانی و زیبایی وی در این سن آشنا شویم.
مونیکا بلوچی کیست؟
مونیکا بلوچی یکی از مدل های پررونق ایتالیایی است که به هنرمندان برجسته این صنعت تبدیل شده است. او ابتدا به دنبال حرفه وکالت بود ، اما خیلی زود به استعداد واقعی خود در صنعت مد پی برد. او ابتدا یک مدرس مد بود و مدلینگ را به عنوان یک شغل پاره وقت آغاز کرد تا نیازهای مالی خود را تکمیل و مدرک حقوقی خود را اخذ کند. با این حال ، زندگی او شاهد تحول جدیدی شد زیرا تصمیم گرفت حرفه نیمه وقت خود را به یک حرفه تمام وقت تبدیل کند! برای پیشرفت بیشتر او به میلان ، مرکز اصلی مد اروپا ، رفت تا حرفه مدلینگ خود را به طور جدی دنبال کند.
در زمان کوتاهی ، او قرارداد خود را با برخی از مارک های برتر مد ، یعنی “Dolce & Gabbana” ، “Christian Dior” و “French Elle” ، امضا کرد. بازیگری حرفه ای گام بزرگ بعدی وی بود که بلوچی برای اثرگذاری در دنیای شوبیز برداشت. او کار خود را ابتدا با نقش های فرعی آغاز کرد و در نقش های فرعی مهم در بنرهای بزرگ و فیلم های فوق العاده موفقی مانند برادران گریم و شاگرد جادوگر و … به ایفای نقش پرداخت. این بازیگر علاوه بر آنکه به برجسته شدن نقش خود در صنعت مد دقت می نمود به حفظ زیبایی خود نیز بسیار اهمیت می داد و برای این منظور از روش های مختلفی استفاده می کرد که با هم در ادامه مطلب به مرور برخی از مهم ترین روش ها و اسرار زیبایی وی خواهیم پرداخت.
۱۰ راز زیبایی مونیکا بلوچی در ۵۶ سالگی
1- با آرایش نمی خوابد
صرف نظر از میزان آرایش او در طول روز ، مونیکا یک تمرین روزانه بسیار مهم دارد که هرگز همراه با آرایش نمی خوابد. .وی قبل از خواب ، همیشه آرایش خود را پاک می کند و صورت خود را کاملاً تمیز می کند. این کار به پوست او اجازه می دهد تا در هنگام خواب تنفس کرده و به درستی بازسازی شود.
2- مونیکا بلوچی همیشه هیدراته می ماند
نوشیدن آب فراوان ممکن است امری بیهوده به نظر برسد اما حقیقت امر این است که بسیاری از ما در درجه اول دچار کم آبی شده ایم بدون اینکه حتی خود به آن پی برده باشیم. یکی از قوانینی که بازیگران زن ایتالیایی با آن زندگی می کنند نوشیدن آب فراوان در طول روز است ، که می تواند به جوان سازی و شادابی پوست کمک می کند.
3- نسبت به نوسان وزن بی اهمیت است
در حالی که برخی ممکن است نسبت به تغییرات وزن خود وسواس داشته باشند و نگران باشند ، ظاهرا مونیکا بلوچی بیش از حد نگران افزایش چند کیلوگرم وزن خود نیست. منابعی موثق حتی اعلام کرده اند که او کالری دریافتی خود را حساب نمی کند و سعی می کند به طور استاندارد تغذیه داشته باشد.
بیشتر بخوانید: مدل ها با بدن های متفاوت و بدون استانداردهای رایج زیبایی
4- به طور مداوم فعال است
مونیکا بلوچی همیشه در ورزش ها شرکت می کند و از فعال بودن خود اطمینان حاصل می کند. وی همواره در تلاش است که بدن خود را در تکاپو نگه دارد. او فعالیت هایی مانند شنا و یوگا را توصیه می کند که تمریناتی فوق العاده ای برای ذهن و بدن هستند و نیازی به اعمال فشار زیاد بر روی بدن ندارند.
5-مونیکا بلوچی بر برنامه غذایی خود کنترل دارد
مونیکا بلوچی در رژیم غذایی خود بسیار سخت گیر است و با آرامش خاطر غذا می خورد. یکی از غذاهای مورد علاقه او غذای ایتالیایی است. او خود را محدود به غذا یا سبکی خاص از رژیم غذایی نمی کند. وی هر چند که سعی می کند غذای خود را به طور استاندارد سرو کند اما اگر احساس کند که نیاز به کاهش وزن دارد، فقط اندازه وعده غذایی خود را کنترل می کند.
6- او روز خود را با دوش آب سرد آغاز می کند
گفته می شود که مونیکا اعتقادی به عمل های زیبایی و جراحی های پلاستیک ندارد ، بنابراین ظاهر جوان او کاملاً طبیعی است. یکی از رازهای زیبایی طبیعی او دوش گرفتن با آب سرد است. آب سرد به محکم نگه داشتن پوست کمک می کند و کشش پوستی را افزایش می دهد. دوش آب سرد همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند بنابرین این یکی دیگر از جنبه هایی است که باعث افزایش نشاط ظاهری بی پایان مونیکا بلوچی شده است.
7-مونیکا بلوچی از لبهای خود مراقبت می کند
مونیکا بلوچی به دلیل داشتن لبهای پر و برجسته معروف است. او عقیده دارد که لب عضوی بسیار مهم در زیبایی است زیرا با کمک آنهاست که فرد صحبت می کند ، غذا می خورد و لبخند می زند. او مرتباً لب های خود را مرطوب می کند تا از خشکی آنها جلوگیری کند.
8- به محافظت از موها اهمیت می دهد
یکی از دلایلی که موهای مونیکا همیشه از طراوت و درخشندگی برخوردار است این است که او هرگز به آنها حرارت نمی دهد. او از اتوهای صاف کننده یا سشوار استفاده نمی کند و حتی اجازه می دهد موهایش در هوای آزاد خشک شود. او همچنین موهای خود را بیش از دو بار در هفته شستشو نمی دهد و به جای استفاده از مواد شیمیایی مو مانند تافت و ژل و … از برخی روغن های طبیعی مو مانند روغن زیتون برای مرطوب کردن وحالت دادن آنها استفاده می کند.
9- ابروهای خود را تقویت می کند
اگر به ابروهای مونیکا بلوچی دقت کنید می بینید که آنها طبیعی به نظر می رسند زیرا وی از هیچ گونه مواد شیمیایی همچون رنگ ، هاشور ، تاتو و … برای آنها استفاده نکرده است و سعی کرده به کمک روغن های طبیعی از جمله روغن بادام تلخ به رشد و تقویت آنها کمک کند.
بیشتر بخوانید: چگونه یک آرایش نچرال و شیک برای روزمره داشته باشیم
10-مونیکا بلوچی مراقبت از پوست را فراموش نمی کند
مونیکا بلوچی هیچ گاه خود را از خواص نور آفتاب که یکی از خواص مهم آن تامین ویتامین دی بدن است محروم نمی کند. وی قبل از آنکه در زیر نور آفتاب قرار گیرد استفاده از کرم های ضد آفتاب مرغوب را فراموش نمی کند زیرا می داند پوست در مقابل اشعه ها و امواج آفتاب دچار چین و چروک و پیری و تیرگی و خشکی خواهد شد بنابرین با استفاده از کرم های ضد آفتاب ، سلامتی و طراوت و شادابی را به پوست خود هدیه می کند.
سخن پایانی
امروزه بسیاری از افراد ، برای زیباسازی خود از لوازم آرایش ها و مواد شیمیایی بسیاری استفاده می کنند که این مواد نه تنها به پوست آسیب می رساند بلکه در بلند مدت به پیری و چین و چروک پوست منتهی می شود اما با این وجود ، افرادی همچون مونیکا بلوچی هستند که سعی می کنند بطور طبیعی ، زیبایی و شادابی چهره خود را حفظ کنند و با بهره گیری از الگوهای این افراد می توانیم به چهره خود ، زیبایی طبیعی و شادابی را هدیه کنیم.
