خوراکی ها و داروهای غیرمجاز در زمان بارداری

دوران بارداری دوره بسیار مهمی در زندگی است که شما باید به آن توجه داشته باشید تا از خوراکی یا داروهای ممنوعه در بارداری خودداری کنید. چرا که شما موظف هستید هم از خود و هم از فرزندتان مراقب کنید. پس باید بدانید که چه چیزهایی برای شما مفید و چه چیزهایی برایتان مضر و خطرناک است. برخی از موادغذایی و داروها در لیست موارد ممنوعه در بارداری قرار دارند که شما نباید از آن‌ها استفاده کنید، زیرا سبب به‌خطر افتادن سلامتی جنین شما می‌شوند.

در ادامه قصد داریم تا شما را با لیستی از خوراکی‌ها و داروهای غیرمجازی که نباید در دوران بارداری استفاده کنید آشنا نماییم، پس با ما همراه باشید.

خوراکی های ممنوعه در بارداری

برخی از خوراکی‌ها در لیست خوراکی های ممنوعه دوران بارداری قرار دارند. در ادامه این مقاله به لیستی از این خوراکی‌ می‌پردازیم.

الکل

توصیه می‌کنیم در دوره بارداری خود از مصرف الکل و مواد الکل‌دار بپرهیزید. با مصرف الکل خطر سقط شدن جنین و حتی مرده به‌ دنیا آمدن جنین بالا می‌رود. با نوشیدن الکل در دوره بارداری، جنین شما دچار سندرم الکل خواهد شد که از پیامدهای آن هم می‌توان به مواردی مانند عقب افتادگی ذهن، نقص و درست کار نکردن قلب جنین و… اشاره کرد.

خوراکی های شسته نشده

بهتر است اصلا خوراکی یا میوه‌ی شسته نشده را میل نکنید، چرا که احتمال اینکه به چندین نوع انگل و میکروب آلوده باشد وجود دارد و با میل نمودن خوراکی‌های نشسته شده، شما خیلی ساده این نوع باکتری‌ها را وارد بدن خود می‌کنید و سپس آن باکتری‌ها از شما به جنین هم منتقل می‌شوند.

آناناس

آناناس هم یکی از خوراکی‌های خطرناکی است که با مصرفش در دوران بارداری منجر به سقط شدن جنین خواهد شد.

بیشتر بخوانید : خواص شگفت انگیر آجیل در دوران بارداری

کافئین

در این جامعه اکثر افراد به نوشیدن نوشیدنی‌های کافئین‌دار علاقه‌مند هستند و خیلی سخت کسی پیدا می‌شود که به این نوع نوشیدنی‌ها علاقه‌ای نداشته باشد. ولی باید به یاد داشته باشید که یکی دیگر از مواردی که در لیست ممنوعه دوران بارداری قرار دارد، نوشیدنی‌های کافئین‌دار می‌باشد. متخصصان توصیه می‌کنند که در این دوره مصرف کافئین خود را بسیار کاهش دهید، چرا که ممکن است جنین با وزن کم به‌ دنیا بیاید و در معرض بیماری‌های زیادی قرار بگیرد.

از نوشیدنی‌های کافئین‌دار می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• چای
• قهوه
• نسکافه
• نوشابه
• کاکائو
• و…

زعفران

زعفران هم یکی دیگر از خوراکی‌هایی است که نباید در دوران بارداری مصرف کرد. زیرا شما با مصرف آن درواقع سبب سقط جنین خود خواهید شد.

دمنوش های گیاهی

گیاهانی که از آن‌ها دمنوش درست کرده و میل می‌کنید می‌تواند سلامت شما و فرزندتان را در معرض خطر قرار دهد. گیاهانی مثل گلپر، شنبلیله و ریشه شیرین ‌بیان و خیلی از موارد دیگر از جمله گیاهانی هستند که می‌توانند برای مادر و فرزند مضر باشند و به آن‌ها آسیب برسانند.

دارچین

دارچین هم جزو لیست ممنوعه خوراکی‌های مصرفی در دوره بارداری قرار دارد. به ‌شکلی که حتی نباید از آن مقدار کمی مصرف کنید. در صورت مصرف، جنین شما خیلی زودترازموعد تولد خودش به دنیا خواهد آمد.

غذاهای خیابانی

ممکن است گاهی اوقات هوس غذاهای بیرون را بکنید ولی این هوس ممکن است خیلی اشتباه و خطرناک باشد. به دلیل که غذاهای خیابانی، بهداشت اصلا رعایت نمی‌شود و غذاهای پخته شده در محیط بیرون آلوده هستند، می‌توانند به سلامت مادر و جنین آسیب برسانند.

بیشتر بدانید : علائم عجیب در بارداری که باید بدانید!

خوراکی های دارای مواد قندی

خوراکی‌هایی که دارای مواد قندی هستند هم جزو لیست ممنوعه دوره بارداری می‌باشند. این خوراکی‌ها شامل شیرینی، شکلات، شربت و… هستند که احتمال دارد سبب متولد شدن نوزاد زودتر از موعد و همچنین باعث وزن زیاد نوزاد شود.

شیر غیرپاستوریزه

بین مواد پاستوریزه و غیرپاستوریزه تفاوت زیادی وجود دارد. در مواد غذایی غیرپاستوریزه هیچ‌گونه بهداشتی رعایت نشده ولی در تولید مواد پاستوریزه، بهداشت حرف اول را می‌زند. در مواد غیرپاستوریزه باکتری و میکروب‌هایی وجود دارد که با میل نمودن آن‌، سلامت مادر و جنین به خطر می‌افتد ولی مواد پاستوریزه مطمئن‌تر می‌باشد. البته بهتر است قبل از میل کردن شیر، آن را بجوشانید تا با این کار بتوانید باکتری و میکروب‌های موجود در آن را از بین ببرید.

داروهای ممنوعه در بارداری

داروهایی هم وجود دارند که در لیست ممنوعه دوران بارداری قرار گرفته‌اند. یعنی مادر به‌هیچ‌وجه اجازه استفاده از آن‌ها را ندارد. در ادامه به لیستی از داروهای ممنوعه این دوره می‌پردازیم.

لورازپام

لورازپام یکی از داروهایی است که در لیست ممنوعه‌ها قرار دارد. نام دیگر لورازپام، آتیوان است که از آن جهت از بین بردن نگرانی و اضطراب استفاده می‌شود. احتمال دارد این دارو سبب نقص در زمان تولد فرزندتان شود.

وارفارین

نام دیگر این دارو کومادین است که برای رقیق نمودن خون به ‌منظور درمان لخته‌ خون و همچنین جلوگیری و پرهیز از دچارشدن به آن، توسط متخصصان تجویز می‌شود. این دارو هم یکی از داروهای ممنوعه در بارداری است که به هیچ عنوان نباید مصرف شود، مگر اینکه خطر لخته ‌شدن خون، بیشتر از خطر آسیب رساندن به جنین باشد که در این مورد می‌توان از آن استفاده نمود.

قرص های رژیم لاغری

مصرف این نوع قرص در دوران بارداری توصیه نمی‌شود و بلکه متخصصان بیان می‌کنند که این دارو هم در لیست داروهای ممنوعه دوران بارداری قرار دارد و شما باید از مصرف آن پرهیز نمایید. مصرف قرص‌های رژیم لاغری ممکن است فشار خون شما را بالا برده و برایتان مشکلات قلبی به ‌وجود بیاورد.

ایبوپروفون

ایبوپروفون یکی از داروهایی است که نباید در دوران بارداری بیش از حد مصرف شود. خیلی از متخصصان باور دارند که مصرف این دارو در دوزهای کم تا متوسط در اوایل دوران بارداری خطری ندارد ولی اگر مصرف آن در سه ماهه آخر بارداری ادامه‌ دار باشد ممکن است سبب نقص قلبی جنین شود. برخی از مشکلاتی که با مصرف این دارو ممکن است پیش بیاید عبارتنداز: ایجاد خونریزی در مادر و جنین، سقط شدن جنین، زردی، تاخیر در زمان زایمان مادر و…

آسپرین

آسپرین هم یکی دیگر از داروهایی است که نباید در دوران بارداری مصرف کرد چرا که بسیار خطرناک می‌باشد و می‌تواند منجر به متولد شدن خیلی زودترازموعد نوزاد، سقط شدن جنین و… شود.

ناپروکسن

این دارو درواقع یک داروی ضد تورم و التهاب می‌باشد. تحقیقاتی که توسط مختصصان و کارشناسان انجام شده نشان دهنده این است که مصرف ناپروکسن در دوران بارداری ممکن است سبب سقط جنین و نارسایی قلب او شود. باید از این دارو هم همانند سایر داروها در دوران بارداری پرهیز کنید چرا که احتمال دارد میزان جریان خون به نوزاد را کم ‌کند و این دارو درواقع یکی از داروهای ممنوعه در بارداری است.

اثر داروهای ممنوعه در بارداری

به‌ صورت کلی، داروهای ممنوعه‌ در بارداری می‌توانند اثراتی را روی مادر و جنین بگذارند. این اثرات عبارتنداز:

• متولد شدن زودتر از موعد جنین
• بالا رفتن میزان سقط جنین
• نقص قلبی جنین
• مشکلات مادرزادی
• تداخل پیدا کردن در میزان رشد جنین
• و…

سخن پایانی

دوره بارداری و شیردهی از مهم‌ترین دوران زندگی خانم‌ها به‌حساب می‌آید و هر نوع خوراکی ممکن است روی سلامت شما و فرزندتان اثرگذار باشد. پس شما باید در این دوره احتیاط زیادی داشته باشید، چرا که ممکن است با یک اشتباه کوچک، جان جنین شما به‌ خطر بیافتد. پس بهتر است در این دوره، میزان دقت خود را بالا ببرید و کارهای درستی انجام دهید تا هم خودتان سالم باشید و هم بتوانید صاحب فرزندی سالم شوید.

امیدواریم از مطالعه این مطالب درباره موارد ممنوعه در بارداری لذت برده باشید و همچنین توانسته باشیم که اطلاعات مفیدی را درمورد خوراکی‌ها و داروهای ممنوعه در بارداری را در اختیار شما قرار دهیم.