زوجهای هنری سینمای ایران ، زوج هایی هستند که با حفظ زندگی مشترک و وفاداری به همسر که یکی از مهم ترین اصول در ازدواج است به بقای زندگی مشترک خود دامن زده اند . بقایی که باید برای آن آموزش دید و تلاش کرد. هنرمندان و چهره های سرشناس …

رژیم کالری شماری چیست؟ هدف از رژیم کالری شماری، ماندن در تعداد کالری مورد هدف در روز است. این رژیم برای بعضی از افراد خوب کار می کند. اما اکثر متخصصان رژیم درمانی یک برنامه غذایی شخصی سازی شده تر را توصیه می کنند. چرا باید رژیم کالری شماری را …

چگونه می توانید تشخیص دهید که دیابت دارید؟ آیا با علائم انواع دیابت آشنایی دارید؟ بیشتر علائم اولیه مربوط به سطوح بالاتر از حد طبیعی گلوکز ، نوعی قند ، در خون است. دیابت انواع مختلفی دارد از جمله دیابت نوع 1 ، دیابت نوع 2 ، دیابت بارداری و …

با پیشرفت تکنولوژی و افزایش تقاضای مردم روزانه تعداد سریال های پرطرفدار بیشتر میشوند. اما به راستی با وجود سریال های متعدد ساخته شده بهترین سریال ها کدامند؟ در این مقاله نگاهی به بهترین و پرطرفدارترین سریال های ساخته شده میپردازیم. 1. Ozark -امتیاز کاربران IMDb: 8.3 سال ساخت: 2017 …

تعریق راهی برای تنظیم درجه حرارت بدن است. وقتی گرممان میشود، عرق می کنیم. سپس این رطوبت تبخیر شده و باعث خنک شدن ما می شود. تعریق بخشی کاملاً طبیعی از زندگی روزمره است. هنوز هم، بعضی از افراد تعریق را در شرایط خاص اجتماعی نامطلوب میدانند، به خصوص اگر …

با استفاده از ایده های خلاقانه نقاشی روی شیشه، می توان شیشه های بدون استفاده را تبدیل به ظروف قابل استفاده کرد. ویترای چیست ؟ نقاشی روی شیشه یا هنر ویترای, نقاشی ظروف شیشه ای با رنگ است که قرن ها در میان کشورهای مختلف محبوبیت داشته است. و آثار …

اگر مدتی است که به رنگ موی خاصی چشم دوخته اید، وقتش رسیده است که آن را امتحان کنید؛ حالا میخواهد قرمز باشد یا صورتی یا قهوه ای. اما بهتر است با رنگ موهای ترند ۲۰۲۱ هم آشنا شوید تا بهتر تصمیم بگیرید. رنگ موهای ترند ۲۰۲۱ 1. بالیاژ رنگ …

روانشناسی موسیقی در مورد چگونگی اثرات موسیقی بر رفتار و تجربیات ما در دو مقیاس فردی و اجتماعی مطالعه می‌کند.تاثیر آهنگ شاد بر روحیه افراد و در خلق و خوی آنها نیز اثبات شده است. موسیقی شاد در عین حالی که می تواند ضربان قلب و ریتم تنفس را افزایش دهد، قدرت …

پیام تبریک روز معلم ۱۴۰۱ عنوان مجموعه گردآوری شده از پیام‌های جدید و زیبایی است که ممکن است همه‌ی دانش‌آموزان در جستجوی آن باشند تا بدین وسیله از زحمات معلم خود قدردانی کنند. ۱۲ اردیبهشت ماه سالروز بزرگداشت فداکارترین معلم، شهید مطهری یکی از روز‌های حماسه‌آفرین به‌شمار می‌رود. در آیه: …

همه ساله همه ی ما ممکن است به دنبال خرید کیکی خاص برای تولد خود یا عزیزانمان باشیم و برای سفارش کیک خود به دنبال مدل ها و ایده های جدید کیک تولد باشیم. بعضی از ما به دنبال ایده ی خاص برای درست کردن کیک در منزل است و …